어제
아니 오늘 새벽 2시 넘어서 잤고(최종 시간 확인한게 2시라 3시인지도 몰라요)
6시쯤 눈 떴어요
원인은
어제 오후 8시반쯤 부터 쓰기 시작한 블로그
요즘 하는 취미생활에 대해 한달간 통계 같은 거 표그려서 정리했어요
재미있게
뿌듯하기도 했고요
10시쯤 끝냈는데 자려고 드니 말똥말똥
결국 12시까지 못자서 이불들고 거실에서 잤습니다
남편이 아침에 보더니 왜 방놔두고 노숙하냐고,,
저녁 먹고는 머리 비우고 아무것도 안해야지
악기 연습 열심히 한 날도
재미있게 단톡방에서 한시간쯤 수다 떤 날도
어제처럼 블로그에 좀 집중해서 글 쓴 날도
계속 잠을 설치더군요
저녁때 너무 재미있게 놀고 들어온 날고 그렇고요
웃기는건 담날까지도 뇌가 잠들지 못해서 늦잠도 못자요 ㅠㅠ
재미없고 지루하고 난 좀 불행한가 싶을 때 외려 잠이 잘 옵니다
저도 그래요.
졸릴때 딱 안자면 잠 안오구요...
불안하면 교감신경이 반짝하는지
정말 뇌속 스위치있다면 전원 내리고 싶을 지경이애요ㅜ
그러다 요즘 마그네슘 덕인지 좀 나아졌네요.
다른 마그네슘은 효과가 미미했는데 비싼게 좀 다르네요
자신의 성향을 안다는 건 중요하죠.
스스로의 안정과 평화를 위해서 알아서 피하게 됩니다.
카페인. 들어가면 잠 자는건 포기
먹어서 좋아지는건 없어요
무조건 재미없고 심심해야 되더라고요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1693093 | 변압기 사용 불편하겠죠? 3 | 음 | 2025/04/28 | 533 |
| 1693092 | 쇼팽 예심 진행중인데 1 | .. | 2025/04/28 | 942 |
| 1693091 | 집주인에게 계약금조로 10프로 요구해도되나요? 25 | 모모 | 2025/04/28 | 3,089 |
| 1693090 | 서울 침수지역-내방역 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/04/28 | 1,543 |
| 1693089 | 아침에 두부 먹으니 든든하네요 2 | 50대중반 | 2025/04/28 | 1,741 |
| 1693088 | SKT 집단 소송카페 생겼네요 | ㅇㅇ | 2025/04/28 | 1,244 |
| 1693087 | pass앱 명의도용방지서비스 지금 되네요 10 | 00 | 2025/04/28 | 3,335 |
| 1693086 | 한동훈, “기후대응·산업경쟁력 동시에…국가에너지대전환 추진” 20 | .. | 2025/04/28 | 784 |
| 1693085 | 아이폰과 갤럭시는 문자 앞에 1이 안붙나요? 2 | ---- | 2025/04/28 | 1,105 |
| 1693084 | Skt에서 통신사 이동 어디로 하셨어요? 4 | 네 | 2025/04/28 | 2,029 |
| 1693083 | 팔순은 만 나이로 하는게 아닌가요? 4 | 궁금 | 2025/04/28 | 2,450 |
| 1693082 | 이재명 살해 미수범?? 7 | ㄱㄴ | 2025/04/28 | 1,351 |
| 1693081 | 갑자기 조직 신설하는 기재부 2 | 놀고있네 | 2025/04/28 | 1,625 |
| 1693080 | 청주 모 고등학교 흉기난동 사건 11 | oo | 2025/04/28 | 4,292 |
| 1693079 | 요새 젊은엄마들 사고방식 79 | 요새 | 2025/04/28 | 25,826 |
| 1693078 | 은행거래 안 하는 사람도 유심을 1 | 조언 | 2025/04/28 | 1,951 |
| 1693077 | 주말에 웃긴 일 8 | 호랑이 | 2025/04/28 | 1,528 |
| 1693076 | 대리점에 유심교체하러가면요. 2 | 유심 | 2025/04/28 | 1,476 |
| 1693075 | 알뜰폰은 유심보호서비스 안되나봐요? 8 | -- | 2025/04/28 | 2,172 |
| 1693074 | 살이 말랑말랑해지면 빠지는건가요? 3 | ddd | 2025/04/28 | 1,668 |
| 1693073 | 뉴시스, 연합의 찐광기 이재명 사진ㅋㅋㅋ 14 | 찰떡 | 2025/04/28 | 2,974 |
| 1693072 | 50대 제일 행복한 사람은 5 | 50대 | 2025/04/28 | 3,087 |
| 1693071 | 인터넷뱅킹하시는분들.. 이건 좀 오버인가요 6 | sk이용자분.. | 2025/04/28 | 1,734 |
| 1693070 | 알뜰폰 쓰기 불편함 없으신가요? 8 | ㅡㅡ | 2025/04/28 | 1,249 |
| 1693069 | Sk 를 딴 통신사로 이동 5 | 유심 | 2025/04/28 | 1,785 |