어제
아니 오늘 새벽 2시 넘어서 잤고(최종 시간 확인한게 2시라 3시인지도 몰라요)
6시쯤 눈 떴어요
원인은
어제 오후 8시반쯤 부터 쓰기 시작한 블로그
요즘 하는 취미생활에 대해 한달간 통계 같은 거 표그려서 정리했어요
재미있게
뿌듯하기도 했고요
10시쯤 끝냈는데 자려고 드니 말똥말똥
결국 12시까지 못자서 이불들고 거실에서 잤습니다
남편이 아침에 보더니 왜 방놔두고 노숙하냐고,,
저녁 먹고는 머리 비우고 아무것도 안해야지
악기 연습 열심히 한 날도
재미있게 단톡방에서 한시간쯤 수다 떤 날도
어제처럼 블로그에 좀 집중해서 글 쓴 날도
계속 잠을 설치더군요
저녁때 너무 재미있게 놀고 들어온 날고 그렇고요
웃기는건 담날까지도 뇌가 잠들지 못해서 늦잠도 못자요 ㅠㅠ
재미없고 지루하고 난 좀 불행한가 싶을 때 외려 잠이 잘 옵니다
저도 그래요.
졸릴때 딱 안자면 잠 안오구요...
불안하면 교감신경이 반짝하는지
정말 뇌속 스위치있다면 전원 내리고 싶을 지경이애요ㅜ
그러다 요즘 마그네슘 덕인지 좀 나아졌네요.
다른 마그네슘은 효과가 미미했는데 비싼게 좀 다르네요
자신의 성향을 안다는 건 중요하죠.
스스로의 안정과 평화를 위해서 알아서 피하게 됩니다.
카페인. 들어가면 잠 자는건 포기
먹어서 좋아지는건 없어요
무조건 재미없고 심심해야 되더라고요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1695871 | 송도 영상 이제 봤는데 5 | 0011 | 2025/05/05 | 3,092 |
| 1695870 | 설거지 끝냈어요. 휴일이 더 빡세네요. 7 | ,,, | 2025/05/05 | 2,015 |
| 1695869 | Skt에서 kt나 lgu+ 번호이동 하신 분? 2 | ㆍ | 2025/05/05 | 1,609 |
| 1695868 | 저희 집은 요새 들기름 막국수 홀릭이예요. 7 | ... | 2025/05/05 | 3,379 |
| 1695867 | 성당 다니시는분들께 질문이요. 5 | .... | 2025/05/05 | 1,554 |
| 1695866 | 제주항공 여객기 사고 진상규명 서명 부탁드립니다 3 | ... | 2025/05/05 | 1,097 |
| 1695865 | 진라면 꿀 레시피 알려드릴게요 68 | ㄹㅁ | 2025/05/05 | 17,161 |
| 1695864 | 진하고 고소한 우유 추천해주세요~ 22 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,483 |
| 1695863 | 천대엽은 그럼 위증한거? 20 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,305 |
| 1695862 | 사실심을 해 버린게 불안함 3 | .. | 2025/05/05 | 2,003 |
| 1695861 | 모노마트라고 아세요? 일본식자재 마트인데 6 | . . | 2025/05/05 | 3,538 |
| 1695860 | 야식은 그저 라면이네요 저는. 3 | ..... | 2025/05/04 | 1,368 |
| 1695859 | "9일 만에 선고? 전례 없다"…법학교수들, .. 14 | .. | 2025/05/04 | 3,173 |
| 1695858 | 이재명이 대통령이 되면 안되는 이유ㅡ한덕수 23 | .. | 2025/05/04 | 4,883 |
| 1695857 | 왠지 되고도 괴롭힐거 같아요 1 | ㅁㄴㅇㅈㅎ | 2025/05/04 | 1,500 |
| 1695856 | 박지원 의원 9 | ... | 2025/05/04 | 3,586 |
| 1695855 | 김경호변호사 "이재명을 지키지 못할 것 같은 민주당 신.. 15 | ㅇㅇ | 2025/05/04 | 5,176 |
| 1695854 | 효도폰도 유심이 있나요? 3 | 11 | 2025/05/04 | 1,139 |
| 1695853 | 대법관들 강력추천-넷플릭스 부러진화살(안성기주연) | 이뻐 | 2025/05/04 | 977 |
| 1695852 | 눈빛 색깔 독특한 사람 9 | Oo | 2025/05/04 | 2,913 |
| 1695851 | 윤정권이 가장 악랄하다고 느낀순간 22 | ㅇㅇ | 2025/05/04 | 4,807 |
| 1695850 | 여행경비 1 | 얼마 | 2025/05/04 | 1,136 |
| 1695849 | 서울신라호텔 근처 한식 추천 부탁드려요~ 3 | 냐옹2 | 2025/05/04 | 1,223 |
| 1695848 | 온 국민이 법 공부중 9 | ㅇ | 2025/05/04 | 1,313 |
| 1695847 | 대선주자들 12 | . . | 2025/05/04 | 1,305 |