82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠이 너무 쏟아져요

저는왜 조회수 : 2,274
작성일 : 2025-04-22 08:08:37

 

50중반인데 오히려 몇년전에는 잠이 안와서 힘들었고

지금은 베개만 대면 떡실신할 정도에요

아직 폐경도 안되고 근종 좀 있어서 양도 많고 힘들어요

전에는 새벽에 잘 깨기도 했는데

오히려 지금은 아침까지 거의10시간을 딥슬립합니다

이거도 뭐 문제가 있는걸까요

재택이라 집에 있는데 집에서 너무 피곤해요

그래서 영양제 골고루 다 사서 먹고 있어요

요즘은 제가 직접 한약처럼 약제도 다려먹습니다ㅠ

몸이 너무 무겁고 힘겨워서요 별걸 다해보네요

혈압은 정상이구요

잠 쏟아지는거도 갱년기 증상인가요 

어제 10시에 자서 좀전까지 자고 깬거에요

아이들과 카톡하다가 너무 졸려서 답장도 못하고 잘 지경이에요 아침에 밀린 답장하고

그렇다고 개운하지도 않아요

갱년기증상인가요?

 

IP : 61.39.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.4.22 8:12 AM (210.178.xxx.233)

    피로회복은 간이 하는데
    각종영양제에 한약에
    간을 좀 쉬게 하셔야하는건 아닌지
    또 중년에 살찌고 기초대사량떨어지면
    금방 피로해지더군요
    자도 밥 먹으면 기절이에요

  • 2. jㄱㅈㄱ
    '25.4.22 8:15 AM (58.122.xxx.55)

    배란기때 그럴때가 있었어요

  • 3. 혹시
    '25.4.22 8:22 AM (49.171.xxx.29)

    갑상선 검사는 해보셨는지?

  • 4. 000
    '25.4.22 11:03 AM (39.7.xxx.182)

    건강검진 해보세요
    그때쯤 그랬는데 암이 원인이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1699893 살이 쪘는데 고민이에요 2 ........ 2025/05/17 1,909
1699892 이석증 있으신분??서울 병원 추천드려요 광고아님 22 .,.,.... 2025/05/17 2,998
1699891 50대분들 치아 어떠세요? 13 2025/05/17 4,098
1699890 앞니 뽑은지 30년됬는데,뼈이식하면 잇몸 자랄까요, 3 혹시 2025/05/17 1,969
1699889 전세사는데 보수나 수리를 꼭 집주인 남자가 와서 합니다. 18 전세 2025/05/17 3,733
1699888 반포쪽 영상의학과 추천부탁드려요 4 ..,, 2025/05/17 728
1699887 힐튼 매리어트 등급 혜택받으려면 어떻게하나요? 1 궁금 2025/05/17 952
1699886 에어컨 요즘에 사신분?추천부탁요 오리 2025/05/17 565
1699885 이런 전업주부의 일상 어떤가요 45 일상 2025/05/17 7,385
1699884 김문수는 국힘해체 빌드업 한거 아닐까.... 2 ........ 2025/05/17 1,179
1699883 미션임파서블 봤어요. 6 나이 2025/05/17 2,940
1699882 사과 대먹는 집있으신분.... 8 인ddd 2025/05/17 3,752
1699881 sk텔) 알뜰폰 유심교체 했는데 로밍 문자 못받나요 1 통화 2025/05/17 1,179
1699880 대청소하고 샤워하고 쫄면 먹으니 행복 2 ㄴㄱ 2025/05/17 1,608
1699879 와. 건강보험료 놀랍네요. 12 .. 2025/05/17 7,581
1699878 변비약 장복하면 안된다던대 17 ㅇㅇ 2025/05/17 2,579
1699877 미국인 50대 여자 선물 7 추천해주세요.. 2025/05/17 1,448
1699876 주한미군 철수 34 ... 2025/05/17 5,363
1699875 요즘 백내장 수술이 95% 급감한 이유 8 82 2025/05/17 7,096
1699874 요즘 카페 커피 맛없어지지 않았나요? 4 @@ 2025/05/17 1,977
1699873 평택은 부동산 경기가 안좋나요? 8 ... 2025/05/17 2,564
1699872 몇살까지 회사 다닐수 있을지 5 험지 2025/05/17 1,471
1699871 급질 바닥요 세탁할수있나요? 3 궁금이 2025/05/17 770
1699870 최근 악몽이 마그네슘 때문이였나봐요. 3 최근 2025/05/17 4,301
1699869 폭싹, 동백꽃, 해방일지의 공통점 12 폭싹 동백꽃.. 2025/05/17 4,603