82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠이 너무 쏟아져요

저는왜 조회수 : 2,270
작성일 : 2025-04-22 08:08:37

 

50중반인데 오히려 몇년전에는 잠이 안와서 힘들었고

지금은 베개만 대면 떡실신할 정도에요

아직 폐경도 안되고 근종 좀 있어서 양도 많고 힘들어요

전에는 새벽에 잘 깨기도 했는데

오히려 지금은 아침까지 거의10시간을 딥슬립합니다

이거도 뭐 문제가 있는걸까요

재택이라 집에 있는데 집에서 너무 피곤해요

그래서 영양제 골고루 다 사서 먹고 있어요

요즘은 제가 직접 한약처럼 약제도 다려먹습니다ㅠ

몸이 너무 무겁고 힘겨워서요 별걸 다해보네요

혈압은 정상이구요

잠 쏟아지는거도 갱년기 증상인가요 

어제 10시에 자서 좀전까지 자고 깬거에요

아이들과 카톡하다가 너무 졸려서 답장도 못하고 잘 지경이에요 아침에 밀린 답장하고

그렇다고 개운하지도 않아요

갱년기증상인가요?

 

IP : 61.39.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.4.22 8:12 AM (210.178.xxx.233)

    피로회복은 간이 하는데
    각종영양제에 한약에
    간을 좀 쉬게 하셔야하는건 아닌지
    또 중년에 살찌고 기초대사량떨어지면
    금방 피로해지더군요
    자도 밥 먹으면 기절이에요

  • 2. jㄱㅈㄱ
    '25.4.22 8:15 AM (58.122.xxx.55)

    배란기때 그럴때가 있었어요

  • 3. 혹시
    '25.4.22 8:22 AM (49.171.xxx.29)

    갑상선 검사는 해보셨는지?

  • 4. 000
    '25.4.22 11:03 AM (39.7.xxx.182)

    건강검진 해보세요
    그때쯤 그랬는데 암이 원인이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1701732 소소하지만 자랑글입니다. 6 Oo. 2025/05/20 2,281
1701731 독일 현지 평론 "임윤찬은 한 세기에 한 번 나올까 말.. 10 ㅇㅇ 2025/05/20 2,994
1701730 오늘밤 100분 토론... 유시민 vs 정옥임 4 ㅅㅅ 2025/05/20 2,434
1701729 진짜 본능적이고 단순합니다. 5 제삶의행복 2025/05/20 2,180
1701728 태어난김에 세계일주에서 만난 사람 우연? 섭외 25 태세계 2025/05/20 6,733
1701727 요아래 음식물처리기 질문 6 지름신 2025/05/20 1,186
1701726 아직도 노통 서거날 노란 물결이 잊혀지지 않아요 25 ㅇㅇ 2025/05/20 1,939
1701725 혹시 가벼운 무선청소기 오비큠 써보신분 계신가요? 4 .. 2025/05/20 1,144
1701724 그립습니다(봉하에 가셨네요) 6 dd 2025/05/20 1,801
1701723 익명으로 글쓰는데 어떻게 아시는겨? 9 . 2025/05/20 1,058
1701722 병먹금 안되는건 병인가보네요 3 ㅇㅇ 2025/05/20 777
1701721 봉하에 간 어른 김장하 11 2025/05/20 2,443
1701720 이재명되면 공산주의 되는 거 아니에요? 62 형수 2025/05/20 4,564
1701719 속초 날씨 3 속초 2025/05/20 1,084
1701718 김건ㅎ 횡설수설 11 ㄱㅂㄴ 2025/05/20 4,817
1701717 설난영 “어두운 구석 다니며 섬세했던 육영수 닮고파” 26 근자감무엇?.. 2025/05/20 3,080
1701716 2차전지 떨어지는게 이젠 너무나 익숙 3 ..... 2025/05/20 1,873
1701715 항암치료도 서울에 빅5가 더 좋은걸까요 13 힘내자 2025/05/20 2,938
1701714 지방세가 제로일 경우도 있나요 4 여름 2025/05/20 970
1701713 수방사령관 "尹, 문 부수고 끄집어내라 해"….. 6 ㅅㅅ 2025/05/20 1,595
1701712 뭘 어떻게 절약을 해야할까요? 14 정말 물가가.. 2025/05/20 3,733
1701711 고등 남자애가 아점으로 먹은게 6 아니 2025/05/20 2,157
1701710 설난영 “배우자 TV토론, 국민 원하시면 언제든 할것".. 43 ... 2025/05/20 3,028
1701709 박시영 작가가 이준석 싫어하는 이유.jpg 9 링크 2025/05/20 2,796
1701708 스테인리스 와인 글라스 괜찮은가요 6 2025/05/20 864