https://youtube.com/shorts/IZOHr0z5gEQ?si=v4vqcVOfs96jjYLR
제일 좋다는 연구
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30분마다 2~3분씩 걷는게
ㄱㄴ 조회수 : 2,302
작성일 : 2025-04-21 17:15:46
IP : 210.222.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.4.21 5:29 PM (175.121.xxx.86)얼마전 어디서 봤는데 한시간 마다 스쿼트 10개씩만 해도 큰 도움 된다고 하데요
2. 틈틈히
'25.4.22 10:03 AM (211.234.xxx.222)운동이라고 인스타에 뜨길래 요즘 10~15분씩 틈틈히 하고 있어요
살은 안빠져도 건강에는 도움되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1701831 | 알바 종합소득세 신고 6 | .. | 2025/05/22 | 2,216 |
| 1701830 | 연락집착,잔소리 친정엄마 6 | 폭발직전 | 2025/05/22 | 2,004 |
| 1701829 | 저처럼 영화 바이러스 재밌게 보신분 안계세요? 1 | 좋아 | 2025/05/22 | 880 |
| 1701828 | 눈 안 끝이 떨리는데요 2 | didi | 2025/05/22 | 656 |
| 1701827 | 82님들도 성인아들은 남인가요? 29 | .... | 2025/05/22 | 3,703 |
| 1701826 | 지금 농협 인터넷뱅킹 되나요? 3 | 농협 | 2025/05/22 | 1,776 |
| 1701825 | 내일 ktx 탈껀데 5 | 네 | 2025/05/22 | 1,402 |
| 1701824 | 둘중 어느집을 선호하세요? 21 | 매매 | 2025/05/22 | 3,678 |
| 1701823 | 아빠 보고 싶어요. 2 | ... | 2025/05/22 | 1,803 |
| 1701822 | 세무서 직원은 어디 소속? | Umm | 2025/05/22 | 794 |
| 1701821 | 내일이 제사인데 이제사 알았어요. 13 | 제사음식 | 2025/05/22 | 4,143 |
| 1701820 | 결혼 안해서 편하고 좋겠다는 말, 별로에요. 31 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 5,105 |
| 1701819 | 초여름 저녁의 산책 좋은데 3 | ㅡㅡ | 2025/05/22 | 2,151 |
| 1701818 | 김문수 찍는 사람이 있군요 46 | ........ | 2025/05/22 | 2,517 |
| 1701817 | 펑 20 | ㆍㆍ | 2025/05/22 | 2,571 |
| 1701816 | 퇴근하고 오랜만에 소고기니쿠자가랑 숙주버섯볶음면 해줬는데 4 | 후 | 2025/05/22 | 1,077 |
| 1701815 | 제가 국내에 들여온 게 있는데 9 | 모르겠네 | 2025/05/22 | 3,087 |
| 1701814 | 박혁권배우"밥줄 끊겨도 이재명 후보 지지하겠다".. 2 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 2,051 |
| 1701813 | 핸드폰 일정 관리 2 | ** | 2025/05/22 | 942 |
| 1701812 | 중등아이 수학여행 가는데요. 4 | ... | 2025/05/22 | 984 |
| 1701811 | 인문학책 추천해 주세요 4 | 책 | 2025/05/22 | 1,229 |
| 1701810 | 레딧에 손흥민선수 부모님 관련 댓글보니 5 | ..... | 2025/05/22 | 4,742 |
| 1701809 | 대딩 아들 한심해 죽겠어요 10 | 한숨 | 2025/05/22 | 5,166 |
| 1701808 | "파면된 대통령은 경호 제외"…혁신당, 법안 .. 27 | 파면 | 2025/05/22 | 4,023 |
| 1701807 | 영화 신명 5월 28일 개봉 방해 압력 있다고 합니다 5 | 개봉관 | 2025/05/22 | 1,720 |