82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 걷는 분들 허리 안아프세요?

ㄷㄷ 조회수 : 1,783
작성일 : 2025-04-21 12:37:56

매일 걸으면 요통이 사라진다는데

요통 외에 또 뭐가 없어지셨나요?

IP : 223.38.xxx.180
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '25.4.21 12:40 PM (98.244.xxx.55)

    걷기가 정신 건강에 좋아요.

  • 2. 몸이
    '25.4.21 12:42 PM (49.161.xxx.218)

    가볍고 날렵해져요

  • 3. 흠
    '25.4.21 12:44 PM (1.240.xxx.21)

    소화가 잘 되구요
    피로가 없네요.

  • 4. nora
    '25.4.21 2:07 PM (106.101.xxx.109)

    직장인이다 보니 날 좋은 주말 하루만 걸어요. 3만보정도 걷습니다. 힘들면 중간에 차도 마시고 밥도 먹고요. 잠도 잘오고 좋아요. 식욕도 좀 주는듯해요. 근데 먹을거 다 먹어서 살은 안빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1695734 오늘 국장 결과 1 국장 2025/04/22 2,126
1695733 오늘 JTBC 뉴스룸 - 사라진 명품 목걸이 14 ........ 2025/04/22 5,711
1695732 지금 오대영라이브에 김동연 16 ..... 2025/04/22 2,347
1695731 전광훈, 24일 오전10시 대선출마 기자회견 16 ... 2025/04/22 2,346
1695730 전에 김경호 노래 못한다는 글을 봤는데 9 가짜주부 2025/04/22 2,364
1695729 공공의대 또 헛다리 아닐지 12 의대 2025/04/22 1,576
1695728 새 고무장갑 그냥 쓰시나요? 7 궁금 2025/04/22 2,913
1695727 이마보톡스 잘하는 곳 추천부탁드립니다 2 궁금 2025/04/22 1,483
1695726 학부모 단톡방에 장문으로 답톡했다고 쿠사리 먹었어요 3 카 2025/04/22 2,972
1695725 남미 100일 후 다시 미국 +중미 3개국 100일 여행 예정인.. 6 ........ 2025/04/22 1,687
1695724 이렇게 멋지고 쿨하신 분이라니.. 2 123 2025/04/22 2,442
1695723 집안청소정리중 멀쩡해도 낡고 후질그레한거 4 정리중 2025/04/22 2,474
1695722 에어프라이어 김 굽는 방법 가르쳐주실 분~ 3 나무야 2025/04/22 1,785
1695721 이 스님 너무 웃기세요. 4 죄송합니다... 2025/04/22 2,330
1695720 저번에 남편 중환자실 글 이후 ᆢ 122 사랑해 2025/04/22 20,929
1695719 [인터뷰]신지예 "윤석열 만나보니 경청의 정치인&quo.. ㅅㅅ 2025/04/22 2,204
1695718 일본에서 일하고 있는 딸에게 갈때 쌀 1키로정도 18 혹시 2025/04/22 4,254
1695717 김명시니 다이아목걸이 12 아귀 2025/04/22 3,766
1695716 쿠팡플레이 해피밸리 추천해주신 분 감사합니다. 11 .. 2025/04/22 2,147
1695715 강력접착제(록타이트)샀는데 안전장치 잘되어있네요. ... 2025/04/22 698
1695714 국힘당이 사전투표 독려를 몇년동안 열심히 해와서 윤도 사전투표 .. 6 .. 2025/04/22 971
1695713 (특가) 농심 켈로그 첵스초코 쿠키앤크림 1 김김김 2025/04/22 1,360
1695712 네이버시리즈 명작웹소설 좀 추천해주세요. 7 네이버 2025/04/22 1,002
1695711 48÷8(14-8)=? 54 쩝 2025/04/22 5,158
1695710 산소갈때 2 챙기는것 2025/04/22 854
< 4251 4252 4253 4254 4255 4256 4257 4258 4259 4260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색