82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 걷는 분들 허리 안아프세요?

ㄷㄷ 조회수 : 1,779
작성일 : 2025-04-21 12:37:56

매일 걸으면 요통이 사라진다는데

요통 외에 또 뭐가 없어지셨나요?

IP : 223.38.xxx.180
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '25.4.21 12:40 PM (98.244.xxx.55)

    걷기가 정신 건강에 좋아요.

  • 2. 몸이
    '25.4.21 12:42 PM (49.161.xxx.218)

    가볍고 날렵해져요

  • 3. 흠
    '25.4.21 12:44 PM (1.240.xxx.21)

    소화가 잘 되구요
    피로가 없네요.

  • 4. nora
    '25.4.21 2:07 PM (106.101.xxx.109)

    직장인이다 보니 날 좋은 주말 하루만 걸어요. 3만보정도 걷습니다. 힘들면 중간에 차도 마시고 밥도 먹고요. 잠도 잘오고 좋아요. 식욕도 좀 주는듯해요. 근데 먹을거 다 먹어서 살은 안빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1695836 밥먹고 얼굴에서 땀나는게 좋은건가요 5 ㅁㅁ 2025/04/21 1,352
1695835 한덕수 국민추대위 곧출범, 손학규·고건 17 환장할 노릇.. 2025/04/21 2,322
1695834 한동훈 라이브,, 오늘은 경주예요. (왕릉 산책 중) 8 ,, 2025/04/21 1,092
1695833 코스트코에서 루메나 미니선풍기 파나요?? (2개 세트) 6 ... 2025/04/21 1,526
1695832 내손으로 뽑은 나의 첫대통령 3 ㅇㅇ 2025/04/21 1,148
1695831 라인오브듀티 어디서 볼 수 있을까요? 3 영드 2025/04/21 559
1695830 고도비만일때 한달 몇키로 까지 빠질까요?? 6 다이어트 2025/04/21 1,554
1695829 뉴진스는 어떻게 되는거예요? 30 .... 2025/04/21 4,012
1695828 국민연금 엄청 오릅니다!!!!! 4 d 2025/04/21 5,445
1695827 아파트 월세 부동산에 내놨는데 법인이 계약하고 싶다는데 세금 문.. 1가구1주택.. 2025/04/21 1,389
1695826 남녀 다투는 게시물 보다가 피식 웃었어요 3 구름 2025/04/21 1,098
1695825 요즘 미국주식 빼는 분위기인가요? 15 투자 2025/04/21 3,878
1695824 반수 학원 1 입시는 어려.. 2025/04/21 892
1695823 노후에 월 5백은 기본이죠 8 .... 2025/04/21 4,865
1695822 남자들이 왜 와이프 병간호 안 하는 줄 아세요? 43 ㅎㅎ 2025/04/21 17,209
1695821 치아바타에 발라먹으려고 바질페스토를 샀는데.... 13 하 2025/04/21 2,742
1695820 폐암 4기면 어느 정도인건가요 16 wet 2025/04/21 4,277
1695819 꿈에 제 속눈썹을 인두로 미니 엄청 길고 예쁜데요. 꿈 2025/04/21 722
1695818 우리나라 아파트 1300만세대 중 중간분포 가격이 얼마에요? .. 11 ........ 2025/04/21 2,035
1695817 식탁밑 카페트 깔까요 7 시 2025/04/21 1,432
1695816 잘 가르치는 수영강사 1 유튜브 2025/04/21 1,204
1695815 그럼 어느나라 정도되야 선진국인가요? 18 d 2025/04/21 1,941
1695814 내란수괴 5 ㆍ 2025/04/21 885
1695813 아웃풋이 안나오는 아이들 5 .. 2025/04/21 1,865
1695812 성북동노선 7 성북동 2025/04/21 1,032
< 4111 4112 4113 4114 4115 4116 4117 4118 4119 4120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색