82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토를 제일 맛있게 먹는법은 살사 인가 싶네요

건강 조회수 : 5,744
작성일 : 2025-04-18 03:58:44

집에 암환자가 있어서 몇년동안 매일 토마토를 먹었어요.  코스코에서 파는 줄기에 달린 토마토를 사서 주로 먹었고 잘라서 에프나 구워먹기도 했고 스파게티 소스 만들거나 익혀서 갈아서 토마토스프로 먹기도 하고 토마토계란 아침 요리 먹기도 하구요 등등.   한동안 그러다가 질려서 안먹었는데요

 

최근에 살사 만들어봤는데 이게이게 너무 맛있어요.  식당에서 나오는 스타일 말고 큐브로 자른 멕시칸식(?) 요.  그림으로는 이렇게,

https://www.thekitchn.com/pico-de-gallo-recipe-23667481

 

양파 물에 담갔다가 넣고 토마토, 라임, 실란트로/파 작게 네모나게 썰어서 다 넣어요.   거기에 소금, 매실액으로 간하고 타이고추 매운맛 좀 추가했는데요 정말 기가막히게 맛있습니다.  재료만 봐도 건강해요.  

 

다만, 이걸 칩 이랑 같이 먹어야 더 맛있어서 칩을 먹는게 그렇긴 한데요 간식으로 생각하면 좋아요.

IP : 216.147.xxx.255
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '25.4.18 4:06 AM (112.146.xxx.207)

    밥에 비벼 먹으면 어떨까요… ㅎㅎ 어차피 탄수화물과 같이 먹는 건 똑같으니까요.
    귀리 렌틸콩 이런 걸 섞은 잡곡밥에 살사 듬뿍 넣고 비벼서 채소에 얹어 먹어도 될 것 같고
    어떻게든, 간식 아니고 주식으로 먹을 수 있는 방법이 있을 것 같아요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.4.18 4:36 AM (116.33.xxx.224)

    맛있을 것 같아요
    병아리콩도 어울릴 것 같고요..

  • 3. 원글님
    '25.4.18 4:44 AM (180.211.xxx.184) - 삭제된댓글

    토마토 1박스 어제 샀는데 당장 하보려고요.
    소금하고 매실로만 간하면 되나요?
    아~라임이 없네요.

  • 4.
    '25.4.18 5:45 AM (175.197.xxx.81)

    라임쥬스 없으니 레몬즙 넣고 해봐야겠어요
    토마토가 시들어가고 있었는데 굿아이디어 감사해요

  • 5. 땡스
    '25.4.18 5:59 AM (1.229.xxx.43) - 삭제된댓글

    저도 비슷하게 과카몰리 해요.
    아보카도가 핵심이지만 없으면
    가끔 아보카도 오일을 듬뿍 넣고 해보니 이것도 충분히 좋아요.
    일주일 보관해도 괜찮아서 한번에 많이 만들어두고
    빵이나 비스켓에도 얹어먹어요.
    칩 대신 미주라 크래커(이태리산 통밀 크래커) 추천해요.
    살사도 해볼게요.

  • 6. ///
    '25.4.18 6:22 AM (14.5.xxx.143)

    오 .. 친절하게 사진까지~^^ 넘나 감사해요
    냉장고에 놀고있는 토마토로 오늘 꼭 해봐야겠네요

  • 7. 라임대신
    '25.4.18 6:29 AM (122.40.xxx.216)

    레몬 써도 될까요?
    집에 레몬이 많아서...

  • 8. 바삐
    '25.4.18 7:11 AM (211.235.xxx.253)

    토마토 먹기

  • 9. 00
    '25.4.18 7:29 AM (175.192.xxx.113)

    토마토 있는데 해봐야겠어요^^
    감사해요..

  • 10.
    '25.4.18 7:29 AM (118.235.xxx.99)

    토마토 맛있게 먹기 정보 감사합니다.

  • 11. 토마토
    '25.4.18 7:49 AM (211.36.xxx.107) - 삭제된댓글

    돌아다니는 토마토로 만들어 볼게요.

  • 12.
    '25.4.18 9:05 AM (182.228.xxx.67)

    맛있어보여요

  • 13.
    '25.4.18 9:19 AM (175.192.xxx.94)

    살사 시즈닝에 달디단 매실즙이 어울려요?

  • 14. ㅇㅇ
    '25.4.18 9:40 AM (73.109.xxx.43)

    매실액은 좀 그렇죠
    멕시코에선 김치 장아찌 수준이라 주식은 될 수 없어도 타코나 파히타에 얹어 먹으면 맛있어요

  • 15. 저희집에도
    '25.4.18 9:50 AM (14.51.xxx.134)

    암환자가 있어서 먹는거 신경 쓰이는데
    이렇게 먹음 또 새롭겠네요
    대장암이라 밀가루는 못먹는데 칩은 연근칩으로
    대체해도 괜찮겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1695011 맞춤법 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5 ..... 2025/04/18 1,376
1695010 샤오미 로봇청소기 로보락2세대 당근으로 샀는데요 5 00 2025/04/18 2,332
1695009 맨날 자기전에 영양크림,보습크림등 바르고 주무세요? 3 ㅇㅇ 2025/04/18 3,254
1695008 푸라O 치킨 드시는 분들 3 치킨 2025/04/18 2,163
1695007 아끼는 그릇 이가 나가면 5 ,,, 2025/04/18 1,952
1695006 한덕수 대선 후보로 나오겠죠? 11 .. 2025/04/18 1,919
1695005 못찾았데 반바지가 건조기에 있었어요 3 에고 2025/04/18 2,034
1695004 대통령실 전자레인지 용도 5 JTBC 2025/04/18 3,194
1695003 지귀연 에로비디오 찍었을까요? 3 ... 2025/04/18 3,446
1695002 해외네티즌 "한국 드라마 본 후 다른 드라마를 볼수가.. 6 ㅎㅎ 2025/04/18 4,364
1695001 MBC뉴스) 의문의 무리들..선관위에 붉은 천을 묻었대요 20 00 2025/04/18 4,336
1695000 윤석열이 진짜 찐사랑꾼 아닌가요? 18 ㅇㅇ 2025/04/18 3,445
1694999 민주당, 신혼부부에 ‘1억 주고 셋 낳으면 탕감’ 검토 49 ,, 2025/04/18 4,984
1694998 헌법재판관 문형배님 정말 고생많으셨습니다 2 d 2025/04/18 1,105
1694997 산부인과 추천 부탁드려요 4 생리통 2025/04/18 962
1694996 물가지옥 돌아갈 생각하니 ㅠ 11 ........ 2025/04/18 3,853
1694995 건진법사, '권성동'에게 봉화군수 '공천 청탁' 정황 4 ........ 2025/04/18 1,845
1694994 자전거 어떤 거 타세요? 3 oo 2025/04/18 1,064
1694993 3초만에 확인하는 건강테스트 16 ..$. 2025/04/18 6,087
1694992 우울증이면 카톡 답을 잘 안하나요? 21 궁금 2025/04/18 4,652
1694991 태계일주 새시즌 할건가봐요 1 이뻐 2025/04/18 1,386
1694990 이즈니 포션 버터 60개 저렴해요 16 .. 2025/04/18 4,453
1694989 민주당은 간첩을 두둔하는겁니까 39 .. 2025/04/18 2,323
1694988 종일 사먹으니 편하네요 5 주말 2025/04/18 3,618
1694987 국어 과외 대학생 vs 전문과외샘 4 어쩔 2025/04/18 1,257