새벽에 너무 일찍 일어나 계속 피곤하고
짜증났는데
낮잠 한시간 자고 나니 기분 최고 ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
확실히 잠이 중요한가봐요.
vohohp 조회수 : 4,640
작성일 : 2025-04-16 17:32:55
IP : 211.36.xxx.67
5 개의 댓글이 있습니다.
1. -;;
'25.4.16 5:35 PM (118.235.xxx.77)수면이 부족->식욕으로 발현
저도 먹는것보다 잠을 더 자면 안정되고, 컨디션도 더 좋아져요.2. 햇살처럼
'25.4.16 5:42 PM (220.85.xxx.42)아..어제 그래서 식욕이 난리였구나...
3. ㄲㄷㄲㄷ
'25.4.16 6:00 PM (211.36.xxx.42) - 삭제된댓글옛말에 잠이 보약이라잖아요.
4. 저도...
'25.4.16 6:07 PM (211.234.xxx.20)늘 5시간 안팎 자는게 습관이었는데
한 두달 전부터 억지로라도 누워서
7-8시간 자려고 노력했거든요.
점점 습관화 되는데...확실히 몸이 덜 무겁고
가벼워진 느낌요.5. ....
'25.4.16 6:28 PM (168.126.xxx.237)행복은 잠과 연결되어 있어요.
잘잔 날은 다음 날 천국이고
못잔 날은 지옥
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1701084 | 기호3은 원래 누구였어요? 2 | ㅇ | 2025/05/18 | 3,094 |
| 1701083 | 낙연 지지자 눈물겨운 김문수 지지 4 | 그냥3333.. | 2025/05/18 | 1,195 |
| 1701082 | 고1 여자아이 밥을 안먹으려해요 5 | 어렵다 | 2025/05/18 | 1,804 |
| 1701081 | 이야기 충돌 있어서 의견구함 2 4 | 원장 | 2025/05/18 | 904 |
| 1701080 | 이준석은 안나오니만 못하게됐네요. 17 | 아이고 | 2025/05/18 | 4,297 |
| 1701079 | 손바닥에 王자 쓴 후보는 없는 거죠????????? 1 | 123 | 2025/05/18 | 916 |
| 1701078 | 중2병이 중2에 오는 것도 병이다. 2 | oo | 2025/05/18 | 1,821 |
| 1701077 | 깐죽 준스톤 6 | 탱고레슨 | 2025/05/18 | 1,443 |
| 1701076 | 우와 준석이 진짜 엄청 깐족대네요 5 | ㅇㅇ | 2025/05/18 | 2,016 |
| 1701075 | 젊은사람이 토론자세 저질이네요 21 | 상상그이상 | 2025/05/18 | 3,871 |
| 1701074 | 현 토론 실시간 팩트 체크 3 | ㆍ | 2025/05/18 | 1,618 |
| 1701073 | 준석아 넌 절대 언젠가도 대통령이 되면 안되겠다 44 | ㅇㅇ | 2025/05/18 | 5,183 |
| 1701072 | 후보중1인 | 칠판에끼익 | 2025/05/18 | 734 |
| 1701071 | 이준석은 공약도 없고 22 | ... | 2025/05/18 | 2,525 |
| 1701070 | 10억을 우체국에 넣으면 9 | ... | 2025/05/18 | 3,803 |
| 1701069 | 심상정이 양복 입고 나왔나? 9 | 뭐지 | 2025/05/18 | 2,601 |
| 1701068 | 권영국은 눈치 좀 챙겼으면.. 6 | .,.,.... | 2025/05/18 | 3,077 |
| 1701067 | 김문수 이준석 3 | ... | 2025/05/18 | 1,193 |
| 1701066 | 우와.. 이준석은 김문수 질문에도... 17 | 음 | 2025/05/18 | 6,220 |
| 1701065 | 김문수, 김정숙 여사 사진 보며 “절구아니고 드럼” 17 | ㅇㅇ | 2025/05/18 | 5,186 |
| 1701064 | 스팀 다리미 신세계인가요? 6 | ㅇㅇ | 2025/05/18 | 2,117 |
| 1701063 | 합치겠네 7 | … | 2025/05/18 | 1,846 |
| 1701062 | 챗gpt헌테 제 영어스피킹 실력 몇점인지 물었더니 3 | ㅇㅇ | 2025/05/18 | 1,393 |
| 1701061 | 중3 사춘기 아들 자랑좀 할게요. 1 | 아들 | 2025/05/18 | 1,481 |
| 1701060 | 국짐은 정책이란걸 안만드나요? 7 | 에휴 | 2025/05/18 | 742 |