저만 이렇죠?

[정상아님]

나이 50이 다 되 가는데 아침에 일어나기 싫고 힘들어요.

몸은 일으켜 화장실 가고 이불정리 하고 다 하긴 하는데 예전 학교 다닐때 뭔 시험 있거나 가기 싫은 날 그 가슴 답답하니 땅끝으로 꺼지는 것 같은 우울한 기분이 들어요.

애 깨우고 챙기고 남편 아침 간단히 주고 뭐 할 껀 하는데 이 답답한 기분은 어쩜 지금까지도 계속되냐 싶고.

만성 우울이 있긴 한데 어떻게 이런 답답한 느낌은 변함이 없는지 짜증나고 신기해요.

[...]

아침에 운동 가세요. 그럼 세상이 달라집니다.

[눈 뜨니]

하루를 꾸역꾸역 살아내는거에요.
저는..
밤에 자기 전
아침에 눈 안 떴음 좋겠단 생각해요.
사는 게 너무 고역이에요.

[...]

아침에 그런기분이면 운동을 가시는게 낫지 않을까요.ㅠㅠ
전 그런 기분 느끼기 싫어서라도 ... 뭐 방법을 찾던지 운동을 하던지
할것 같네요