밥할때 백미외 뭐넣으세요
수험생이 있어서 소화안되는거말고, 어떤거 넣으세요?
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밥할때 백미외 뭐넣으세요?
.......... 조회수 : 2,774
작성일 : 2025-04-14 00:09:37
IP : 117.111.xxx.71
22 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.4.14 12:13 AM (122.36.xxx.234)강황가루, 강낭콩, 현미(요즘 부드러운 것도 나오더군요),찰흑미 등등 번갈아 넣어요.
2. ..........
'25.4.14 12:13 AM (117.111.xxx.71)아하 강황가루도 넣는군요.
3. ㅇ
'25.4.14 12:14 AM (116.42.xxx.47)백미말고 오분도미 드셔보세요
병아리콩도 넣고4. ..
'25.4.14 12:18 AM (211.208.xxx.199)할맥이나 압맥. 흑미도 섞고 기장도 넣고요
5. ...
'25.4.14 12:19 AM (221.149.xxx.56)칠분도미, 귀리와 병아리콩 불려서 넣어요
6. ..........
'25.4.14 12:25 AM (117.111.xxx.71)오 처음들어본.곡식이 많네요
7. ...
'25.4.14 12:30 AM (183.102.xxx.152)백미에 오색미(흑미 홍미 녹미 현미 찹쌀) 검은콩 병아리콩 귀리를 번갈아 넣어요.
여름되면 보리쌀도 섞어서 먹어요.8. 음
'25.4.14 12:47 AM (61.74.xxx.41) - 삭제된댓글렌틸콩이요
귀리랑 병아리콩도 넣음 좋은데 불려야해서 부지런해야해요
전날 밤에 따로 불렸다 넣어야 함
안 불려도 되는 현미도 사봤는데 괜찮았어요
수수가 남아서 오늘은 수수 넣어 먹었어요9. …
'25.4.14 12:49 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글저는 일상적으로 먹어야 하지만
따로 챙겨먹거나 반찬으로 매일 먹기엔
한계가 있는 것들 넣어서 먹어요.
일례로 저는 연근을 꼭 먹어야 해서 밥 지을때 넣고요
골다공증 염려돼서 잔멸치도 넣어요.
허하고 포만감이 부족할땐 쿠스쿠스도 넣고요.
수험생이 챙겨 먹으면 좋을것들 넣어주면 좋겠네요.
머리에 좋다는 호두라던가
맨날 앉아있으니 섬유질 추가해도 되고요.10. 저는
'25.4.14 12:54 AM (175.194.xxx.161)남편밥은 백미 할맥 렌틸콩 기장 차조 강황가루
제밥은 가바현미 쪼갠율무 퀴노아 늘보리 귀리 파로 콩 강황가루 이렇게 넣어요11. …
'25.4.14 12:55 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글저는 일상적으로 먹어야 하지만
따로 챙겨먹거나 반찬으로 매일 먹기엔
한계가 있는 것들 넣어서 먹어요.
일례로 저는 연근을 꼭 먹어야 해서 밥 지을때 넣어버리고요
골다공증 염려돼서 잔멸치도 넣어요.
허하고 포만감이 부족할땐 쿠스쿠스도 넣고요.
때론 남아도는 식재료도 넣어요.
자투리 채소나, 고구마, 햄, 미역같은…
여기저기서 깨를 얻었을땐 깨도 넣었는데
고소하고 톡톡 터져서 맛있어요.
수험생이 챙겨 먹으면 좋을것들 넣어줘도 좋겠네요.
머리에 좋다는 호두라던가
맨날 앉아있을테니 시래기 같은 섬유질 추가해도 되고요.12. …
'25.4.14 1:09 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글병아리콩이나 서이태는
매번 불리는 것이 번거로워서
한꺼번에 불려서 냉동해놓았다가
밥 지을때 필요한만큼 꺼내서 넣어요.13. …
'25.4.14 1:11 AM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글병아리콩이나 서리태는
매번 불리는 것이 번거로워서
한꺼번에 불려서 냉동해놓았다가
밥 지을때 필요한만큼 꺼내서 넣어요.14. ᆢ
'25.4.14 1:46 AM (1.237.xxx.38)호랑이콩 검정콩 완두콩이요
15. 매력마녀
'25.4.14 2:11 AM (121.136.xxx.96)압맥 백미 반반씩 넣었다가 저속노화 얘기듣고 렌틸콩까지 넣어요.
압맥은 늘보리압맥이요!
늘 냄비밥 하는데 한번 쪄서 누른거라 안불려도 괜찮아요16. ..
'25.4.14 4:04 AM (104.28.xxx.91) - 삭제된댓글렌틸콩. 보리. 서리태.
댓글보니 강황가루도 넣어봐야겠네요.17. ᆢ
'25.4.14 6:00 AM (175.197.xxx.81)강황가루 넣으면 밥색깔과 향이 궁금하네요
한스푼 정도 넣나요?
카레밥처럼 되는건 아니죠?18. 상상
'25.4.14 6:26 AM (172.225.xxx.239)저희는 찹쌀 귀리 옥수수 넣는데 옥수수 넘 맛있어요
19. 치자
'25.4.14 7:25 AM (223.39.xxx.246)우려서 치자물로 해요
밥 색감이 넘 예뻐서 계속 하게되네요20. 당뇨예방으로
'25.4.14 8:34 AM (14.138.xxx.159)기본 7-8잡곡에 카무트 병아리콩, 또는 파로 병아리콩 넣어요.
백진주쌀이리 맛난데 카무트 귀리 들어가니 더 고소하고 맛나요.
카무트나 파로 섞어 먹고 운동하고 해서 전단계에서 정상되었어요.
강황넣으면 노란밥되는 것 맞아요.21. ..
'25.4.14 8:58 AM (223.38.xxx.250)가바 안 좋은데 아직도 가바가 흥하나요 가바현미라니요
22. ...
'25.4.14 9:48 AM (221.159.xxx.134)귀리 안불려도 백미취사해도 밥 잘돼요.
전 그냥 국산19혼합곡이랑 귀리넣어 해먹는데 여름엔 보리도 많이 먹네요.
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