블루베리가 기억력 증진, 나아가 치매예방에 좋다고 해서 올 1월부터 냉동 블루베리 한 20-30알 정도 매일아침 갈아서 마시고 있어요. 나이는 50대 중반인데 근데 아직 특별히 차이를 못느끼겠어요
혹시 블루베리 오래 장복하신 분들 효과보신 부분 있으셨나요 궁금해요
얼마나 더 오래 먹어야 효과(?)를 볼까요
블루베리 드시는 분들 좋아지신 부분 경험 공유 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 오래 드신분들 효과 있으신가요
건강 조회수 : 3,875
작성일 : 2025-04-12 20:06:15
IP : 1.238.xxx.17
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠㅠ
'25.4.12 8:19 PM (59.30.xxx.66)건강식품이라 그 효과에 한계가 있어요
2. 10대
'25.4.12 8:40 PM (124.53.xxx.50) - 삭제된댓글10대건강푸드니 건강에좋겠죠
3. 오래
'25.4.12 8:45 PM (125.177.xxx.50)건10년 되가나 블루베리 집에거만든 그릭요거트 먹어요
69년생.. 노안이 아직크게 안왓어요
폰글씨확대안하고 돋보기 안써요~
치매도 효과잇나봐요
이거랑 상관은 없게지만 아직 흰머리가 없어요4. ..
'25.4.12 8:45 PM (59.9.xxx.163) - 삭제된댓글블루베리 너무 좋은 과일인데.조금만 저렴햤음 좋겠어요 ㅠㅠ
5. ㅇㅇ
'25.4.12 9:04 PM (61.99.xxx.58)하루에 100개정도 먹어야 효과 있대요
6. 100개요
'25.4.12 9:06 PM (118.220.xxx.220)블루베리도 너무 많이 먹으면 안좋다 들었어요
7. ....
'25.4.12 9:25 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글치매 이런건 모르겠는데 눈 시린거는 없어지던데요 또 안먹으면 원상태오고 원래 식품으론 한계가있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1692294 | 요즘 북한도 ~ 6 | 정권교체 | 2025/04/13 | 1,769 |
| 1692293 | 쓱닷컴에서 가전구입 3 | 고민 | 2025/04/13 | 1,311 |
| 1692292 | 영화 캐리… 6 | ..... | 2025/04/13 | 1,642 |
| 1692291 | 댓글에 링크만 걸지 마세요 9 | 부탁드립니다.. | 2025/04/13 | 1,257 |
| 1692290 | 남편에게만 까칠해요 4 | ㅜ | 2025/04/13 | 1,983 |
| 1692289 | 다 이기고 돌아왔다면서.. 12 | 뭐지? | 2025/04/13 | 3,417 |
| 1692288 | 이런 경우 라미네이트어떨까요? 4 | 까매요 | 2025/04/13 | 1,123 |
| 1692287 | 김성경 재혼 잘했네요 33 | .. | 2025/04/13 | 26,981 |
| 1692286 | 내가 본 사이좋은 부부 14 | ** | 2025/04/13 | 8,164 |
| 1692285 | 백화점에서 밀폐용기 전문으로 파는 매장 없나요 | ㅈㄷㄱㅈㄷㄱ.. | 2025/04/13 | 712 |
| 1692284 | 물 마신 컵 바로 물로만 닦으면 더러워요? 16 | ... | 2025/04/13 | 5,588 |
| 1692283 | 바이타믹스 v1200i 4 | 살까말까 | 2025/04/13 | 1,187 |
| 1692282 | 윤수괴와 내란공범들 수사는 대선 끝나고 특검을 2 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 917 |
| 1692281 | 고소영이 배우론 별로인 편인가요? 30 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 4,604 |
| 1692280 | 부정선거 원천차단 독일선거방식 24 | .. | 2025/04/13 | 1,881 |
| 1692279 | 현미,백미 동시에 밥할수있을까요? 7 | 에공 | 2025/04/13 | 1,515 |
| 1692278 | 윤석열 보고 운 청년들 = 김정은 보고 우는 인민들 11 | 000 | 2025/04/13 | 1,973 |
| 1692277 | 통일교, 90개국 남녀 5천쌍 합동 결혼식 10 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 3,055 |
| 1692276 | 김남주도 유튭하네요 13 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 5,752 |
| 1692275 | 몸무게 변화 4 | 살살살 | 2025/04/13 | 2,461 |
| 1692274 | 지귀연 심우정 박성재 이것들의 내란? 6 | 검찰 해체 .. | 2025/04/13 | 1,142 |
| 1692273 | 조미료 먹으면 정신없이 졸려요 15 | ㄹ | 2025/04/13 | 2,361 |
| 1692272 | 이재명이 과연 적폐청산을 할수 있을까요? ㅋ 43 | ㅇ | 2025/04/13 | 2,855 |
| 1692271 | 챗 gpt가 심리분석 11 | U | 2025/04/13 | 2,705 |
| 1692270 | 뚜벅이에요. 내일 아우터 뭐 입는게 나을까요 5 | 00 | 2025/04/13 | 2,464 |