일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?
..... 조회수 : 2,197
작성일 : 2025-04-12 18:17:50
IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㅅㄱ
'25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)영양가 무지막지하게 많고
혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠
그리고 사실 맛도 있고요2. 저는
'25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)변비요.
뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
현미밥 하고 골드키위였어요.3. ...
'25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.
4. ㅇ
'25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)꼭꼭 오래 씹으셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1697820 | 뭔 짓을 해야 7일동안 물 228톤을 쓰죠? 61 | 윤거니 | 2025/04/16 | 21,408 |
| 1697819 | (더쿠)나라 팔아먹기 직전인 한덕수 8 | 페퍼 | 2025/04/16 | 3,590 |
| 1697818 | 부동산 직거래시 중개료 문의 좀 드려요 3 | 매매 | 2025/04/16 | 796 |
| 1697817 | kirads5 갑상선결절 문의드려요.. 4 | 루루루 | 2025/04/16 | 1,005 |
| 1697816 | 남자 키 170 어떠세요? 39 | .. | 2025/04/16 | 5,619 |
| 1697815 | 트람프가 원하는게 3 | ㄴㅇㄹㄹ | 2025/04/16 | 1,672 |
| 1697814 | 뉴진스 어도어에 이제라도 돌아가라고 하는 분들 19 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 4,399 |
| 1697813 | 유부남과 사귀었지만 불륜은 아니다류 11 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 6,387 |
| 1697812 | 계엄을 늦게했으면. 좀 아찔하네요 10 | .... | 2025/04/16 | 4,019 |
| 1697811 | 암환자가 너무 많네요. 67 | 암환자가 | 2025/04/16 | 21,921 |
| 1697810 | 엄마가 트롯을 사랑하는 이유 10 | 저희 | 2025/04/16 | 2,573 |
| 1697809 | 가죽나물..소금물에 몇시간 담궈두면 되나요? 5 | 가죽 | 2025/04/16 | 927 |
| 1697808 | 회사생활 5 | ss_123.. | 2025/04/16 | 1,594 |
| 1697807 | 콧구멍이 두개라 숨을 쉽니다. 34 | 고딩이 | 2025/04/16 | 4,889 |
| 1697806 | 뉴스타파 계좌번호 공유좀 부탁드립니다 20 | .... | 2025/04/16 | 1,749 |
| 1697805 | 이완규랑 한명 날라간거아님 11 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 5,225 |
| 1697804 | 헌법재판소 가처분인용 결정문 원본(사진) 4 | ㅅㅅ | 2025/04/16 | 2,291 |
| 1697803 | 고마운 헌법재판소재판관님 2 | 감사해요 | 2025/04/16 | 2,274 |
| 1697802 | 싸*지가 없는 딸램.. 어떻게 해야 할까요? 28 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 6,374 |
| 1697801 | 권성동 뉴스타파 기자 폭행 67 | .. | 2025/04/16 | 16,332 |
| 1697800 | 압구정 지반침하, 돌곶이역 싱크홀 이라는데요 7 | .. | 2025/04/16 | 3,575 |
| 1697799 | 어금니 발치 후 신경 마비 증상...ㅠㅠㅠㅠ 11 | ㅊㅊㅊ | 2025/04/16 | 4,259 |
| 1697798 | 급질 체해서 열나서 병원가요 3 | ㅠ | 2025/04/16 | 1,124 |
| 1697797 | 어느 할머니의 글솜씨 21 | 네모 아지매.. | 2025/04/16 | 6,224 |
| 1697796 | 홈플 초이스미국산 꽃갈비 맛이 어때요? 2 | 소고기 | 2025/04/16 | 976 |