82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?

..... 조회수 : 2,193
작성일 : 2025-04-12 18:17:50

일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.

IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷㅅㄱ
    '25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)

    영양가 무지막지하게 많고
    혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠

    그리고 사실 맛도 있고요

  • 2. 저는
    '25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)

    변비요.
    뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
    현미밥 하고 골드키위였어요.

  • 3. ...
    '25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글

    저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.

  • 4. ㅇ
    '25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)

    꼭꼭 오래 씹으셔야해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1696792 무쇠팬 버려요? 5 어놔 2025/04/12 2,540
1696791 요양보호사는 시급으로 얼마 받는가요 10 요양보호사는.. 2025/04/12 3,457
1696790 바늘에 찔리는거같은 손가락 통증 13 통증 2025/04/12 3,219
1696789 어른 김장하 세번째 보고있어요 6 ... 2025/04/12 2,601
1696788 홈쇼핑에서 광고하는 실내 싸이클 9 ㅇ 2025/04/12 2,800
1696787 공감능력이 뛰어나고 위로 잘하는 분들께 궁금해요 6 ᆢ 2025/04/12 1,794
1696786 오늘 운동화 빨면 안 되겠죠.. 세탁기 가능할까요 6 운동화 2025/04/12 1,282
1696785 아크로비스타는 살기 좋은 가요 10 ㅁㄴㅇㄹ 2025/04/12 5,685
1696784 이정도 남자 남편감 평균이상인가요? 36 평균 2025/04/12 5,497
1696783 토스 pg 텐핑에서 인출이 됐는데 뭔가요?? 1 토스 2025/04/12 893
1696782 부산교육감 바뀌자 내걸린 '세월호 추모' 펼침막 9 ........ 2025/04/12 2,242
1696781 지귀연 영상 있네요. 3 ..... 2025/04/12 3,281
1696780 택시만 타면 아저씨들이 말을 걸어서 힘들어요. 16 쉬운 사람 2025/04/12 3,845
1696779 블루베리 오래 드신분들 효과 있으신가요 4 건강 2025/04/12 3,786
1696778 학원비 할인받는 카드 있을까요? 2 모 2025/04/12 1,434
1696777 요즘도 인천공항 보안검색 오래 걸리나요? 5 ㅇ 2025/04/12 1,234
1696776 저게 정신병자지 윤석열 13 .... 2025/04/12 4,847
1696775 오요한나, 김새론 4 .. 2025/04/12 3,516
1696774 아이유가 부모재산 상속받지 않고 남동생한테 전부 다 가지라고 말.. 17 아이유 2025/04/12 25,181
1696773 고등영어학원 교육비 7 오잉꼬잉 2025/04/12 1,995
1696772 디지털키가 안에서 안열리네요 3 무슨일이고 2025/04/12 1,169
1696771 로레알 염색약 중 내츄럴 브라운은 몇호인가요? 1 white 2025/04/12 1,087
1696770 이사온 세입자에게 이래도 될까요? 2 ..... 2025/04/12 2,678
1696769 폭삭속았수다에 배에 대한 질문(스포있어요) 3 다시봄 2025/04/12 2,695
1696768 홈플러스 가마솥 닭강정 vs 당당양념치킨 vs 대짜순살치킨 5 선택 2025/04/12 1,478
< 3501 3502 3503 3504 3505 3506 3507 3508 3509 3510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색