82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?

..... 조회수 : 2,190
작성일 : 2025-04-12 18:17:50

일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.

IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷㅅㄱ
    '25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)

    영양가 무지막지하게 많고
    혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠

    그리고 사실 맛도 있고요

  • 2. 저는
    '25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)

    변비요.
    뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
    현미밥 하고 골드키위였어요.

  • 3. ...
    '25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글

    저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.

  • 4. ㅇ
    '25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)

    꼭꼭 오래 씹으셔야해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1697671 검찰이 살아남으려고 장난질 친다네요 4 ㅠ 2025/04/12 3,954
1697670 분당갈보리교회 이웅조 목사, 횡령혐의로 검찰송치.. 반대교인들 .. 2 횡령 2025/04/12 4,999
1697669 집회에 열심인 사람 어떻게 생각하시나요? 14 Aaa 2025/04/12 2,164
1697668 갑자기 하와이 한달 살기가 하고 싶은거예요 10 ........ 2025/04/12 3,609
1697667 고등영어 일대일 90븐 8회 50만원이면 13 고등 2025/04/12 1,394
1697666 오늘 ‘극’대환장 아크로비스타 근황 21 000 2025/04/12 18,559
1697665 원래 4월이 이렇게 추웠나요? 10 .. 2025/04/12 3,922
1697664 웃픈 저녁 2 ㅇㅇㅇ 2025/04/12 1,002
1697663 패딩 다시 꺼내야겠어요 9 ..... 2025/04/12 4,864
1697662 전두환의 자연사 김기춘의 4 ㄱㄴ 2025/04/12 2,355
1697661 휴직 중엔 직장의료보험료가 안나가나요? 기 2025/04/12 658
1697660 유시민 의료정원에 대한 토론 3 레몬 2025/04/12 2,081
1697659 나는 솔로서 22영숙 진짜 불필요한 이야기 많이 하지 않았나요?.. 4 ᆢ 2025/04/12 4,326
1697658 카페라떼 먹고 복통 (더러움주의) 7 ㅂㅌ 2025/04/12 3,094
1697657 뭐 하나라도 스스로 힘으로 이뤄낸 사람과 결혼해라 5 결혼 2025/04/12 2,354
1697656 가까워지는 사람들이 전부 돈 많은 사람들만 꼬이는 이유는 뭘까요.. 20 새롭게 2025/04/12 6,219
1697655 제주항공참사다큐 같이 보고 추모합시다 ㅠㅠ 9 ㆍㆍ 2025/04/12 1,510
1697654 맛있는 짭짤이 어서 사나요 8 11 2025/04/12 2,095
1697653 콩국수 글 올려주신 원글님 감사해요 2 ㅇㅇ 2025/04/12 2,817
1697652 조만간 사태고기가 생겨서 국밥 끓여가야하는데 3 요알못 2025/04/12 1,426
1697651 달달방토 찾아요. 5 방울토마토 2025/04/12 1,287
1697650 무쇠팬 버려요? 5 어놔 2025/04/12 2,538
1697649 요양보호사는 시급으로 얼마 받는가요 10 요양보호사는.. 2025/04/12 3,440
1697648 바늘에 찔리는거같은 손가락 통증 13 통증 2025/04/12 3,205
1697647 어른 김장하 세번째 보고있어요 6 ... 2025/04/12 2,597
< 3411 3412 3413 3414 3415 3416 3417 3418 3419 3420 >> 이전 자유게시판
게시판 검색