일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?
..... 조회수 : 2,226
작성일 : 2025-04-12 18:17:50
IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㅅㄱ
'25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)영양가 무지막지하게 많고
혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠
그리고 사실 맛도 있고요2. 저는
'25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)변비요.
뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
현미밥 하고 골드키위였어요.3. ...
'25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.
4. ㅇ
'25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)꼭꼭 오래 씹으셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1795078 | 왕권시대를 민주주의 나라 판결에 넣다니??? 3 | 미친것아니니.. | 2026/02/19 | 906 |
| 1795077 | 저 판사새끼는 결국 7 | ㅇㅇ | 2026/02/19 | 3,827 |
| 1795076 | 무기면 어떻게 되는건가요?? 10 | ..... | 2026/02/19 | 3,113 |
| 1795075 | 부동산 광풍때 이렇게 까지 해본 사례있어요? 1 | 음 | 2026/02/19 | 1,454 |
| 1795074 | 항소 가자! 1 | ㅇㅇ | 2026/02/19 | 920 |
| 1795073 | 노상원이 18년이라니 한덕수가 억울하겠네 3 | .. | 2026/02/19 | 2,776 |
| 1795072 | 뭐 그래도 다행이네요 무기징역이라니 16 | ㅇㅇ | 2026/02/19 | 4,038 |
| 1795071 | 윤석열 무기징역 14 | 쩝 | 2026/02/19 | 4,731 |
| 1795070 | 계획이 허술, 고령에 장기간 공무원이라 감형?????? 5 | 룸싸롱판사야.. | 2026/02/19 | 1,591 |
| 1795069 | 다만다만다만 4 | 다만 | 2026/02/19 | 1,388 |
| 1795068 | 65세가 고령인가요? 8 | ........ | 2026/02/19 | 2,918 |
| 1795067 | TV를 못 보고 있어요 2 | 조마조마 | 2026/02/19 | 1,032 |
| 1795066 | 다만..다만 다만... 4 | 지귀연 | 2026/02/19 | 1,468 |
| 1795065 | 아무 범죄 전력이 없고 다년간 공무원, 비교적 고령 9 | 만다꼬 | 2026/02/19 | 1,696 |
| 1795064 | 안선영 "여자 연식 되면 유지보수 해야...안 하면 추.. 24 | 음.. | 2026/02/19 | 5,880 |
| 1795063 | 메가커피 메뉴에 카페라떼가 안 보여요 ㅠ 6 | 메가커피(카.. | 2026/02/19 | 2,418 |
| 1795062 | 말을 이해 못하는 사람 많네요 13 | .... | 2026/02/19 | 3,841 |
| 1795061 | 지귀연은 유시민이 얼마나 고마울까? 37 | 와 | 2026/02/19 | 7,322 |
| 1795060 | 노숙자 냄새 나는 남편 12 | 더티 | 2026/02/19 | 4,105 |
| 1795059 | 뭐라는 거예요? 판사가 지금 34 | 참나 | 2026/02/19 | 5,304 |
| 1795058 | 안귀령 열사 다시 한번 보실께요 6 | 하아 | 2026/02/19 | 1,596 |
| 1795057 | 롤러코스터 오지네요 1 | 지귀연 | 2026/02/19 | 1,684 |
| 1795056 | 지귀연이 내란이 아니래요. 17 | oo | 2026/02/19 | 4,356 |
| 1795055 | 은행직원은 내 계좌내역 다 볼수 있나요? 12 | 질문 | 2026/02/19 | 4,248 |
| 1795054 | 지귀연 죽인다... 8 | ........ | 2026/02/19 | 3,555 |