밤마다 엄청 분노가 치미는데 병인가요

[ㄴㄴ]

낮에 멀쩡하다 밤만 되면 미친듯이 화가 나요

무기력하다 우울하다 콱 죽어버리면 그만이지

혼자 쌩쇼를 했다가 아침되면 멀쩡한데

갱년기?라기엔 제가 마흔밖에 안 됐는데

이것도 정신질환이랑 연관 있을까요

요즘 봄이라 더 그런걸까요

[음]

봄도 그렇고 홧병 이요
정신과 가서 호르몬제 드세요

[...]

병인지 아닌지는 병원에 가보셔야 되기는 하네요
진찰을 받으셔야 될 부분인것 같네요
갱년기는 아니죠.. 원글님보다 3살 많은 저도 아직 갱년기가 안왔어요

[???]

40에 무슨 갱년기에요

[명상을]

해보세요. 속에서 맺힌 것들 풀어줘야 합니다.

[kk 11]

자기전에 심해져료
명상 심호흡 약 먹어요

[...]

갱년기 40에도 와요.

[그게]

분노가 또 우울하고 죽마고우거든요.

병원에서 검사는 한번 해보세요.

[..]

무슨 일이 있으신거죠
비슷해요
낮에괜찮기보단 할일이 있어서 잠시 잊는거죠
저녁엔 온갖 생각이 떠오르고ㅡ

[,,,,,]

부정적인 생각이 쌓여서 그런거 같은데요.
하루종일 무슨 생각하시는지 떠오를때마다 써보세요.

[…]

해소안한 감정들이 올라오는거에요 ㅎㅎ
생각 정리 요

[........]

낮에는 밖에서 몸을 움직이고 활동하니까 이성이 지배하는데
밤엔 무의식에 가라앉아있던 과거후회. 힘들었던일이 생각나더라구요

[치료]

분노의 원인이 될만한 일들.스트레스가 많아도 밤에는 평온한편인 제 기준으로는 당장 병원가셔야할거같네요.

[...]

갱년기라기보다는 소위 말하는 '홧병' 같습니다.
일상 생활이 너무 힘들면 정신과 가서 상담하고 약 드시는것도 괜찮습니다.
훨씬 마음이 편해집니다.