3월에 54키로찍고 충격먹어서
체중느는것보다 자꾸 몸이 붓는 느낌에
아무튼 저녁 4-5시이후로 안먹기 하고 있는데 오늘 51키로대로..이게 코로나이전 몸무게거든요. 아파서 기력없어서 빠진거 아니고 얼마만인가싶어요. 이러니까 욕심나서 간식같은것도 더 안먹고 관리해볼까싶네요..
자유게시판
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코로나이전 몸무게로 돌아갔어요
.. 조회수 : 2,622
작성일 : 2025-04-09 11:43:04
IP : 223.38.xxx.205
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머
'25.4.9 11:45 AM (1.236.xxx.202)약올리시는군요..ㅎㅎ 축하^^
2. ...
'25.4.9 11:50 AM (118.130.xxx.26)저녁 4-5시 안먹고
다음날 몇시에 먹나요?3. ..
'25.4.9 12:03 PM (223.38.xxx.252)아침은 다음날 오전 9-10시쯤 먹어요
4. 저두요
'25.4.9 12:16 PM (106.101.xxx.80) - 삭제된댓글저는 19년말에 유방암진단받고
1월초 수술하고 방사선치료 받을때만해도
살이 빠지더니 치료끝나고 항호르몬제 먹으니 살이 찌더라구요. 평생 50키로이상 넘어본적 없는데(출산안해서..) 55키로ㅜㅜ
운동하고 식단조절해도 쬐끔빠지다 말다 했는데
최근 부모님 편찮으셔서 스트레스 받고 신경쓰고하니
쭉빠져서 50키로 아래로 내려가긴했는데
뭐..좀 잘먹으면 바로 찌지않을까.. 싶네요5. ...
'25.4.9 12:31 PM (117.111.xxx.124)맞아요 저두 몸이 붓는 느낌이라서
맘껏 못먹어요
7시이후부터 먹기시작해서 매번 재자리인데
저두 집에가면 안먹기 노력해봐야겠내요6. ..
'25.4.9 12:46 PM (223.38.xxx.73)이게 한번 습관처럼 되니까 원래 낮에는 그래도 실컷 먹었는데 위가 줄어들었는지 이제 허기도 팍 안져요
입터지지않게 조심해야죠~~7. 우와
'25.4.9 12:54 PM (125.142.xxx.31)51킬로 너무 부럽네요
54킬로만되어도 좋겠다는 아즘 울고갑니다ㅜ
역시 저녁은 금식!!8. 어머
'25.4.9 1:49 PM (118.235.xxx.155)54만되어도 여한이 없겠는데 3키로 찐게 충격먹어서 살을 빼다니 ..대단하십니다~ 근데 몇시에 주무시는데 4,5시에 먹고 버틸수있나요
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