82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오십견 병원 진료 후기 

.. 조회수 : 2,824
작성일 : 2025-04-08 19:40:37

 

오늘 신경외과 갔다 왔네요. 

병원 갔더니 가자마자 몇 가지 동작 
해보라 하곤 바로 오십견이래요. 

 

이후, 엑스레이 찍고 석회 없다고 했고요. 
 
오십견 정식 병명이 견갑관절주위염이라네요. 
초음파 찍으니 역시나 
염증 있어 주사 2~3대? 맞고요.  

아파서 2대인지 3대인지 기억이..

 

한 대씩 의사가 직접 놓으면서 
곧바로 팔을 이리저리 움직이는데 
진짜 아파서 울고싶더군요. 

그렇게 15분여 주사 맞으면서
의사가 팔 움직이고 했고요. 

 

오십견 운동 알려주곤 
그것 1000번 하고 금욜 오라네요. 

 

운동: 차렷 자세에서 오른팔이 아프면 

팔 들어올려 귀를 스치듯 원 그려

뒤로 돌려 내릴 때 

바닥에 물건 잡듯 돌리기 운동이네요. 

수영 자유영 자세인 거죠?

 

물리치료 30분 받고 
약 3일치 지어오고요. 

 

병원비는 실비에 낼 서류 보니 
주사비6만,초음파3만 포함해

총 11만원 돈 나왔고요. 

지금 메리츠 보험금 신청했는데 
얼마나 줄라는지 모르겠네요. 

 

오십견으로 병원 다녀오신 분들
진료 과정 비슷한가요? 

 

글고,신분증 잊었는데 

모바일 건강보험증 바로 앱 다운로드해서

확인해도 되더군요. 

처음 알았어요.

IP : 125.178.xxx.170
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 그냥
    '25.4.8 8:00 PM (116.41.xxx.141)

    집에서 저자세 아파서 쉬엄쉬엄 하고 낫더라구요 어느새

    병원 넘 가기싫어서 ..유튜브 자세 따라하고

    오삽견은 저절로 낫는다던데 그런건지
    운동은 막 아파서 살살 하다말다 했는데 저절로 ..

  • 2. 저도
    '25.4.8 8:10 PM (125.178.xxx.170)

    그렇게 알고 몇 주 스트레칭만 했는데
    계속 아프더군요.
    그러다 며칠 전 가만히 있는데도
    찌릿하고 아프길래 갔어요.
    염증이라니 치료 받음 좀 들 아프긴 하겠죠.

    하긴 의사도 운동하면 낫는대요.
    살짝 아픈 기미가 있는 분들은
    저 운동 꾸준히 해보세요.

    지금 했는데 진짜 팔을 귀에 스치고 돌리는 게
    쉽지 않네요. 왼팔은 되는데요.

  • 3. ..
    '25.4.8 8:12 PM (49.171.xxx.183) - 삭제된댓글

    2년전 왼쪽팔에 오십견와서 등뒤로 팔 못 올렸는데 스트레칭 많이 하고 6개월 정도 지나니 나았어요. 1년전 오른쪽도 오십견 와서(보통 한쪽 오면 어느 기간 후 반대쪽도 오십견 온다더라구요) 스트레칭하니 또 좋아졌어요. 병원 안 가고 스트레칭하면 6개월 정도 걸려 낫더라구요.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.4.8 8:31 PM (211.210.xxx.96)

    팔 들어봐라 밀어보고 몇가지 동작 해보게 하더니
    오십견이니까 찜질하고 운동하라고 .. 어깨 구조 알려주면서 진찰 끝
    약도 없고 엑스레이도 안찍었어요
    시간좀 지나면서 1년 좀 안되어서 다 나았죠.

  • 5. 211님이
    '25.4.8 8:57 PM (125.178.xxx.170)

    가신 병원 원장이 양심적이긴 하네요. ㅎ

    돈을 벌어야 하니
    엑스레이에 주사에
    초음파도 찍고 하나 봐요.

  • 6. ...
    '25.4.8 9:11 PM (219.249.xxx.58)

    저도 45세에 오십겹왔어요
    왼쪽 먼저 왔고 병원 몇번가도 별 효과가 없는듯해서
    집에서 팔 돌리기 팔 쭉 늘리기 수시로 했네요
    왼쪽 2년,오른쪽 1년 꼬박 아프더니
    어느순간 안아파요
    그뒤로 또 아플까봐 매일 팔돌리기는 꾸준히 해요

  • 7. 저는
    '25.4.8 9:30 PM (14.42.xxx.24)

    6개월꼬박 물리치료 받았는데도 효과없이 잠잘때도 아팠어요
    병원다니기도 지쳐서 포기하고나니 어느순간 통증이 사라지더라고요

  • 8. 한의원
    '25.4.9 1:33 AM (121.88.xxx.119) - 삭제된댓글

    5~6개월 다니며 아플때마다 침 맞고 부황 약침 맞고
    많이 좋아졌어요.
    양방도 하시면서 한방도 다녀보세요.

  • 9. ㅇㅇ
    '25.4.9 1:49 AM (61.80.xxx.232)

    저도 오십견인데 약먹어도 통증이 낫질않네요 다시 병원가서 주사라도 맞아야겠어요

  • 10. .....
    '25.4.9 8:44 AM (121.167.xxx.121)

    저도 오십견이 와서 지금 너무 아프네요
    정형외과서 치료받고 한의원 침도 맞는데 계속 아프네요
    아파서 스트레칭은 엄두도 못내고 있고 어제 밤에 너무 아파 자다 깼어요.
    오늘 병원가서 스테로이드 주사라도 놔달라고 해야하나 생각중이에요 ㅠ

  • 11. 지금
    '25.4.9 12:36 PM (125.178.xxx.170)

    스트레칭도 못할 정도로 아프시면
    주사 맞고 오세요.
    염증 주사 맞으면 조금 나아집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1703119 계엄터진날 민주당+진보당+국민들 아니었으면!!! 12 감히어딜 2025/05/26 1,058
1703118 부침가루쓰다 밀가루로 부치니..ㅠ 13 2025/05/26 4,771
1703117 공약집도 못낸 사람들이 7 제목만보다... 2025/05/26 1,219
1703116 이게 사실? 13 알리자린 2025/05/26 3,220
1703115 남편이 양복을 가지고 출장을 갑니다 4 양복 2025/05/26 4,348
1703114 폴리마켓 당선확률: 이재명 91% 등 5 ㅅㅅ 2025/05/26 1,660
1703113 단일화ㅎㅎ 2 Fffg 2025/05/26 1,880
1703112 정치에 대해서 궁금하시면 챗GPT에 물어보세요. 12 루비노 2025/05/26 1,579
1703111 티파니가 맛이 간 건가요, 아님 내 눈이 삐꾸가 된 걸까요 67 너무이상 2025/05/26 30,312
1703110 국힘 책임당원 51명 탈당, 이재명 지지 선언!!! 6 부산에서!!.. 2025/05/26 2,957
1703109 수쥬는 멤버들이 추하게 늙어가네요. 24 .ㅓ. 2025/05/26 21,548
1703108 메뉴 고를때 베스트메뉴고른다고 화내는 남편 8 ,,,, 2025/05/26 2,639
1703107 시가에서 준 예물이 가짜라는 글 봤어요 14 예물 2025/05/26 5,582
1703106 윤석열과 김명신 2 세금도둑 2025/05/26 1,654
1703105 코로나 이후로 축농증이 생겼어요 2 더퀸 2025/05/26 1,361
1703104 예쁜 내딸 시집보낼때... 35 ..... 2025/05/26 5,495
1703103 미레나 이거 빼야될까요? 한달 내내 생리를 해요 ㅠ 8 ㅇㅇ 2025/05/26 2,338
1703102 서울대 10개 만들 재원은 또 어디에서.... 22 그런데 2025/05/26 2,117
1703101 현시각 재외국민 투표율 3 애국자들 2025/05/26 1,647
1703100 줌줌에 사진올렸는데요 나뭇잎 7 602호 2025/05/26 1,526
1703099 뉴탐사에서 국짐지지자들에게만 여론조사 21 ㄱㄴ 2025/05/26 3,072
1703098 서울요 내일 반팔 입나요? 4 삐리리리 2025/05/26 3,228
1703097 모녀연쇄살인=데이트폭력? 32 ㅇㅇㅇ 2025/05/26 4,378
1703096 최진실 딸 욕 엄청 먹고 있네요 46 o o 2025/05/26 19,009
1703095 박문성해설위원 이재명후보 지지연설후 19 ... 2025/05/26 3,053