82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

꾸준히 보다 매일 매일 운동한다는 말이 참 좋아요.

ddd 조회수 : 1,811
작성일 : 2025-03-27 14:04:52

요즘 새벽에  나가서  달리기라기보다  천천히 달리기 하고 있습니다

매일 아침에 나가서  달리기 하고 오는데요. 

꾸준히보다 매일 매일 이라는 말이 더 가슴이 와닿고  매일매일을  머리 속에 생각하며  

나가서 달리기 하고 있습니다.

거북이 달리기 처럼 천천히 아주 천천히 달리고 있지만 앞으로 매일 매일 나가서 달리기 하고 싶네요.

 

IP : 121.190.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잘하고 계세요
    '25.3.27 2:07 PM (119.71.xxx.160)

    매일 매일 중요하죠

    그리고 걷기는 별로 운동이 안됩니다

    천천히든 아니든 달리는게 좋다고 생각해요

  • 2. Sevens
    '25.3.27 2:17 PM (59.8.xxx.11)

    저도 예전엔 꾸준히 를 좋아했는데
    요즘은 매일매일을 목표로 하고 있어요. 매일 목표치 달성하자. 삼십분 슬로우조깅.

  • 3. 저도 달리기는
    '25.4.1 9:18 PM (99.241.xxx.71)

    아니지만 다른 운동 매일하고 하루에 두번도 자주하고 그러는데요
    운동할수 있는 몸상태라는게 감사하더라구요
    뭐 소소한 건강 문제야 있지만 그래도 몸이 운동할수 있는 정도라는게
    정말 감사하다...생각하며 운동합니다
    다들 즐겁게 운동하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685314 정청래는 왜 이재명이 폭력적이라고 올렸을까요? 24 ... 2025/04/05 7,672
1685313 스포) 약한 영웅 보신 분 범석이요 7 약한 영웅 2025/04/05 2,094
1685312 목사 중 70프로 가까이가 탄핵 찬성이였어요 38 ㅇㅇ 2025/04/05 4,273
1685311 직장건보료 말고 따로 건보료가 나가는데 3월분이 5 건보료 2025/04/05 1,581
1685310 왜파는 붕어빵맛이 안날까요? 8 ㅇㅇ 2025/04/05 1,463
1685309 선관위 중국간첩 99명 그이후 행적 30 탄반 2025/04/05 3,803
1685308 리암니슨 신작  3 ..... 2025/04/05 1,486
1685307 91~96년생이 결혼적령기인데..인구가 많은 세대입니다.. 3 ........ 2025/04/05 2,651
1685306 저장강박증분 주변 계시는지요? 3 똥장 2025/04/05 2,516
1685305 탄핵 반대하는 사람들이 왜 성조기를 15 …. 2025/04/05 2,359
1685304 윤이 날린 돈./ 펌 6 2025/04/05 2,675
1685303 제라늄 꽃이 피어있는데, 분갈이 해도 되나요? 2 ... 2025/04/05 1,109
1685302 딸의 남친이.. 92 카드 2025/04/05 27,956
1685301 박시영도 반대하는 오픈 프라이머리 2 308동 2025/04/05 2,163
1685300 7시 정준희의 토요토론 ㅡ 윤석열 파면, 내란 종식을 방해한 자.. 3 같이봅시다 .. 2025/04/05 890
1685299 윤씨 10년 경호라는데 교도소간 기간 포함인가요? 30 2025/04/05 3,494
1685298 명시니 특검 가나요? 2 ㅣㅣ98 2025/04/05 1,423
1685297 이효리는 정말 얼굴 손 안댈까요? 27 .. 2025/04/05 8,137
1685296 원빈의 아저씨 극장에서 보신 분 4 .. 2025/04/05 1,338
1685295 한국기독교교회 헌재에 경의 29 전광훈감방가.. 2025/04/05 3,355
1685294 사람들이 윤석열보다 김건희를 혐오하는 이유는 19 ㅇㅇㅇ 2025/04/05 4,602
1685293 넷플릭스 악연 어떤가요 ? 8 보신분 2025/04/05 4,325
1685292 넷플릭스에 시트콤 있어요 5 .. 2025/04/05 2,697
1685291 저만 교보문고 향 안좋아하나봐요 14 .. 2025/04/05 3,743
1685290 무한상사 해요(지디) @@ 2025/04/05 1,550