82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

치즈 한 장 칼로리가 왜이렇게 높나요?

..... 조회수 : 2,728
작성일 : 2025-03-22 20:12:21

슬라이스 치즈 

한번 먹으면 3~4장 간식으로 먹는데

칼로리가 넘 높네요 ㅠㅠ

한장에 53kcal이에요

맛있기도하고

칼슘성분 풍부해서 즐겨먹는데

열량이 높다고해서 기분이 안좋아요  흑흑

IP : 110.10.xxx.12
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.3.22 8:13 PM (183.99.xxx.230) - 삭제된댓글

    헉..저 오늘 4장 먹었어요. ㅜㅡㄴ

  • 2. ㅋㅋ
    '25.3.22 8:15 PM (122.46.xxx.146)

    저도 치즈가 칼슘덩어리인줄 알았는데 지방이 주성분이던데요
    그래서 맛있나봐요

  • 3. .......
    '25.3.22 8:19 PM (110.10.xxx.12)

    이놈의 지방은 도대체 안끼이니는데가 없군요

  • 4. ..
    '25.3.22 8:29 PM (114.199.xxx.79)

    키토제닉 다이어트 하는 사람한테는 지방이 더 좋아요
    탄수줄이고 당 떨어질때 치즈한장 먹으면 진정돼요.
    지방이 더 비싸고 자연에서 얻기도 힘들어요

  • 5. 응축
    '25.3.22 8:35 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    단백질도 많고 지방도 많고....나트륨도 많아요

  • 6. .....
    '25.3.22 8:37 PM (180.69.xxx.152)

    맛있는건 다 칼로리가 높습니다요 원글님...ㅜㅜ

  • 7. ㅇㅇ
    '25.3.22 9:34 PM (51.159.xxx.128) - 삭제된댓글

    그쵸,,,,,, 먹으면 살찌는 그느낌..
    근데 지금 저는 저탄고지 4일차라 첫날부터 치즈는 맘 놓고 먹네요..ㅋㅋ ㅜ
    웬만하면 치즈는 탄수 적게 먹은 날 드세요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1725674 친중의 근원(펌) 18 ㅇㅇ 2025/06/15 1,400
1725673 네발 지팡이 문의 6 .. 2025/06/15 766
1725672 핸드폰 배터리교체 7 ... 2025/06/15 1,055
1725671 조국혁신당, 이해민, 한국에는 더 많은 스타트업, 더 많은 &q.. 2 ../.. 2025/06/15 909
1725670 고3 선택과목 어쩌면 좋을까요? 9 ㅇㅇ 2025/06/15 870
1725669 올해는 윤7월이라 음력으로 13 윤달 2025/06/15 3,446
1725668 알바를 2개하고있어요 12 Dkfho 2025/06/15 3,631
1725667 결혼식 갔다와서 왜이리 헛헛할까요 5 헛헛 2025/06/15 3,996
1725666 내가 살 수 있는 이유 ᆢ 자식입니다 38 2025/06/15 6,993
1725665 킴 카다시안 1 매력 2025/06/15 2,263
1725664 김치버리는법 좀 알려주세요 11 김치 2025/06/15 2,965
1725663 박승 "집값이 모든 경제 문제의 근본 원인…주택 무제한.. 22 ... 2025/06/15 3,898
1725662 중국한테 먹히는 케이팝 21 마가 2025/06/15 4,379
1725661 크록스처럼 볼 넓고 뒤축 단단한 신발 있을까요? 3 .... 2025/06/15 1,156
1725660 5년후, 사법부가 잔인한 복수를 할 수 있다네요 41 .. 2025/06/15 19,480
1725659 분당이나 판교에서 맛있는 양념게장 식당 어디일까요 4 게장 2025/06/15 756
1725658 전동 킥보드랑 사고가 났어요. 잠 한숨도 못잤네요. 6 .... 2025/06/15 4,719
1725657 그러고보니 연세대 서울대 청소노동자 사건이 5 ㅇㅇ 2025/06/15 2,269
1725656 매불쇼 최욱 어두운 과거 ? 4 o o 2025/06/15 4,534
1725655 일본 패키지 여행 가이드 2 일본 2025/06/15 1,817
1725654 친했던사람 인간관계란 무엇인가 9 인생무상 2025/06/15 3,702
1725653 5 아이 2025/06/15 2,871
1725652 윤석열, 네타냐후, 젤린스키, 트럼프 17 세상 2025/06/15 3,480
1725651 노무사 노무진 대학청소미화원 에피 실제일어난 4 사랑123 2025/06/15 3,186
1725650 서울 노원구 북서울미술관 전시 추천합니다 7 추천 2025/06/15 2,471