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82에서 유명했던 채소 볶음

조회수 : 4,811
작성일 : 2025-03-21 10:10:34

혹시 한동안 잘 해드시다가

저처럼 잊었던 분들 계실까봐

 

요새 생각나서 이틀 먹었더니 아주 편안해요 장도 혈당도 마음도 ~

차가운 채소 먹으면 좀 붓는 느낌과 더부룩함이 있거든요

 

저는 양파는 안 넣고 토마토랑 양배추는 꼭 넣어요

그리고 기름을 마지막에 먹기 전에 한번 더 뿌려요

그러면 풋풋한 향이 더해지면서 만족감???이 더 들어요

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2980553

IP : 175.214.xxx.206
26 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.3.21 10:19 AM (39.7.xxx.165)

    이글봤었는뎅 감사해요^^

  • 2. 저도
    '25.3.21 10:19 AM (211.217.xxx.96)

    토마토 양배추 고구마를 꼭 넣어요

  • 3. ...
    '25.3.21 10:29 AM (112.186.xxx.241)

    야채 저렇게 올리유로 볶아먹고 떡볶이 먹으면 도로묵인가요?
    떡볶이 넘 좋아하는대 당수치 오를까 참고있어서요.

  • 4. .....
    '25.3.21 10:34 AM (115.94.xxx.82)

    채소 볶음

  • 5. ㅋㅋ
    '25.3.21 10:35 AM (175.214.xxx.206)

    점 셋님 채소 먼저 저렇게 먹고 떡볶이 집에서 말고 나가서 사서 드세요
    집에서 만들면 무한대로 만들어버려서...

  • 6. ㅋㅋ
    '25.3.21 10:36 AM (175.214.xxx.206)

    그리고 보니까 저 같은 경우 뭔가 새로운 걸로 뇌에 자극을 줘야 군것질을 덜 해요
    기름 한 번 더 뿌린다고 했잖아요? 기름을 3종 세트 구비해놓고 매번 바꿔보고 비교해본다든지 그런 식으로요

  • 7. 00
    '25.3.21 10:37 AM (124.216.xxx.97) - 삭제된댓글

    혹시 청경채 좋아하시면..2킬로 6700원
    https://clink.kakao.com/sp/HXxp8sOozeAWkaer?ref=SHARE_AF

  • 8. ㅇㅇ
    '25.3.21 10:38 AM (124.216.xxx.97) - 삭제된댓글

    당조고추 2킬로 만얼마
    https://naver.me/FA2dKy2R

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.21 10:39 AM (124.216.xxx.97) - 삭제된댓글

    당조고추2킬로 11000원
    1킬로 6900원
    https://naver.me/FA2dKy2R

  • 10. 플랜
    '25.3.21 10:40 AM (125.191.xxx.49)

    저는 오븐에 올리브 오일 뿌리고 가지나 호박 단호박 당근등등 넣어서 구워 먹어요
    구워 먹는것도 맛있어요

  • 11. 지나가다
    '25.3.21 10:40 AM (221.151.xxx.41)

    채소볶음 저장해요.

  • 12. 오늘도
    '25.3.21 10:43 AM (211.234.xxx.33) - 삭제된댓글

    오늘아침도 해먹었어요
    위에 청경채 가격좋아서 구매하고
    당근 추가구매했어요
    당근은 중국산 피해요

    https://clink.kakao.com/sp/WSvMB8bkelnAu63E?ref=SHARE_AF

    토끼에게 중국산 당근먹이니 안좋았다는글을 읽고나서요

  • 13. ...
    '25.3.21 10:49 AM (49.170.xxx.19)

    저도 생야채는 속이 안좋더라구요. 익힌 채소먹으면 속도 편하고 화장실도 편하게 가요.
    한의사가 저는 따뜻한 채소먹어야한다고 하더니 몸이 알더라구요

  • 14. .......
    '25.3.21 11:34 AM (211.250.xxx.195)


    감사합니다
    저도 해볼게요

  • 15. .......
    '25.3.21 11:35 AM (211.250.xxx.195)

    그런데 이거 먹기직전에 해야하나요?
    아니면 하루치정도는 해놔도되나요?

  • 16. 저는
    '25.3.21 11:59 AM (175.223.xxx.145) - 삭제된댓글

    저는 식사전에 뚜껑있는 용기 넣어서 오븐에 넣어요.
    먹기 전에 꺼내서 올리브유 휘휘 발사믹하고 간 조금

  • 17. 유리
    '25.3.21 12:01 PM (175.223.xxx.145)

    저는 식사 30분 전에 뚜껑있는 용기 넣어서 오븐에 넣어요.
    먹기 전에 꺼내서 올리브유 휘휘 발사믹하고 냠냠

  • 18. 야채볶음
    '25.3.21 12:26 PM (112.149.xxx.60)

    참고할게요 정보 넘감사합니다

  • 19. 잊고
    '25.3.21 1:59 PM (211.206.xxx.191)

    있었는데 채소 볶음 정보 감사합니다.

  • 20. 정보
    '25.3.21 4:55 PM (59.30.xxx.66)

    감사해요…

  • 21. 탄핵인용기원)영통
    '25.3.21 5:04 PM (106.101.xxx.112)



    댓글이 196개

  • 22. ...
    '25.3.21 9:28 PM (141.148.xxx.91)

    채소볶음 참고할게요

  • 23. 저도
    '25.3.21 10:52 PM (119.69.xxx.167)

    레전드글은 이렇게 계속 회자되는군요ㅎㅎ 감사합니다

  • 24. 참고로
    '25.3.22 8:27 AM (118.235.xxx.90) - 삭제된댓글

    저는 올리브유를 이번에 많이 샀어요
    원래 먹던거에 국내에선 9만원의 거의 반값이라 6병 샀는데 배송 받는데 2주일이 넘었지만 신선한 향과 맛에 불만 제로입니다. 처음 산 선 주위에 빼앗기고 2종류씩 섞어달라해서 또 6병 샀는데 그건 아직 안 오네요......
    https://naver.me/FjbKpdta

  • 25. 참고로
    '25.3.22 8:28 AM (118.235.xxx.90)

    저는 이번에 햇 올리브유흘 많이 샀어요
    원래 먹던게 이제 9만원인데 구매 대행하면 반값이라 6병을요
    배송에 2주일이 넘었지만 신선한 향과 맛에 불만 제로입니다. 처음 산 겅 주위에 빼앗기고 2종류씩 섞어달라해서 또 6개 샀는데 그건 아직 안 오네요......
    https://naver.me/FjbKpdta

  • 26. 야채찜
    '25.3.25 7:26 AM (112.140.xxx.75) - 삭제된댓글

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