잠이 안와서 안정액 먹어봤어요.

[불안]

저녁에  자려고 누우면 뒤척이는 시간도 길고 잠도 못 자고 출근하다보니 죽겠더라구요.

회사에서는 피곤해서 빨리 집에 가자 가자 하는데 막상 가면 몸은 피곤한데 잠은 안구요.

안정액 광고 나오길래 사서 먹었더니 졸린데 잠이 안와요.

붕 떠 있는 느낌만 들구요.

머리가 멍하구요.

[ㅇ]

마그네슘 먹어보세요

[약국에서]

파는 비습관성 수면유도제 드셔 보세요.
전 멜라토린, 마그네슘 다 효과 없었는데, 이건 도움 많이 받았어요.
근데, 잠드는게 쉬운약은 아침에 잠이 너무 안깨고,
잠드는데 시간 좀 걸리는 약은 아침에 조금 개운해요.
일찌감치 약을 드시고, 졸음이 몰려올때 주무시면 도움이 되실꺼예요/

[ᆢ]

저도 비슷한 경험 사람 더 미쳐요ㅠ

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수면유도제 독시라민 좋았어요 바로 잠들어요
약국에서 처방없이 구매가능해요

[약국에서]

님 비습관성 약은 뭐 있을까요?
추천 좀 해주세요.
바로 잠드는 약은 아침에 일어나기 힘들고
시간 오래 걸리는 약은 개운한거 같어요.

[약국]

저도 이약 저약 먹어서 지금 먹는 약은 "단자미" 라는 이름의 약인데,
(근데 이 약이 두알이라 전 한 알만 먹고, 지나가다 들른 약국이라 그 약사님은 이 약을 그냥 주셔서리..ㅜ)
약국가서 약사님께 설명하면 추천해 주실꺼예요.
수면보조제 성분이 두가지 뿐이라고 하셨어요.
잠 못자면 고생인데, 잘 맞는 약 먹고 쾌적한 삶 되시길요!

[...]

독시라민 비습관성이에요

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수면유도제 독시라민 좋았어요 바로 잠들어요
약국에서 처방없이 구매가능해요

참고합니다