안그랬는데
손톱이 뭔가 단단치 않고
꺾이거나 겉에가 벗겨지기도 하고 그래요
어디가 안좋아그럴까요?
뭘 먹음 나아질까요?
슬포요..ㅠㅠ
자유게시판
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손톱 벗겨지는거 어떤게 안좋은건가요?
.. 조회수 : 1,331
작성일 : 2025-03-18 15:19:03
IP : 61.43.xxx.173
4 개의 댓글이 있습니다.
1. kk 11
'25.3.18 3:19 PM (125.142.xxx.239)비오틴 먹는데 그저그래요
고기도 믾이 먹어봐요2. dfdf
'25.3.18 3:46 PM (211.184.xxx.199)전 그래서 네일아트 받아요
누구는 이쁘라고 하는 줄 알지만
손톱이 얇아져서 자판 두드리기도 힘들어요3. 칼슘 부족
'25.3.18 4:15 PM (185.109.xxx.58) - 삭제된댓글칼슘이나 비타민 디 드세요. 단 고용량 말고
4. ...
'25.3.18 4:50 PM (222.100.xxx.165) - 삭제된댓글그거 한참가요. 하나에서 시작해서 몇개가 그래서
심란했었습니다. 약국갔다가 물어보니
이유도 여러가지 있다고 하면서 그중에 갱년기증상으로도
그럴수 있다고 하셨어요.
전 자기전 손톱하낳하나씩 크림 꼼꼼하게 발라주고
코스코에서 콜라겐 사다가 먹었어요
1통 반 먹어 갈즈음 좋아졌습니다
벗겨지고 힘없는 손톱이 다 자라 없어질때까지
긴 기다림이었어요.
계속 약한 손톱으로 나올까봐 콜라겐 먹었는데
그게 효과가 있었던거 같습니다
보습 잘해주시고 손톱영양크림 잘 바르고 영양섭취 질하세요
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