아침7시반쯤 눈떴는데 오후2-3시 사이에 잠 쏟아져서 1-20분남짓 기절 낮잠..
어제도 8시반쯤 깼는데 똑같이 잤거든요
생각해보면 딱 하루의 반절 지나고 졸린가싶어요 오후를 살기위해서...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오후 2-3시쯤 잠쏟아지는 분 계신가요
ㅇㅇ 조회수 : 1,693
작성일 : 2025-03-17 15:14:28
IP : 211.215.xxx.44
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.17 3:23 PM (210.222.xxx.1)식곤증 아닐까요?
2. 저는
'25.3.17 3:25 PM (119.202.xxx.149)네시반에서 다섯시 사이에 훅 가요.
5분자고나면 말짱3. 저도
'25.3.17 3:37 PM (61.255.xxx.179)저도 그래요
전 오후 4시 정도부터 엄청난 졸림이 와요.
식곤증은 아닌것 같고.... 왜냐면 계절에 상관없이 그렇거든요
왜 그러는건지 아시는 분 댓글 좀 달아주세요4. ...
'25.3.17 3:41 PM (61.83.xxx.56)저도 7시~7시반 기상.
오후 3시경 너무 졸려서 낮잠잘때도 있고 안잘때도 있는데 체력이 약해서 그런가싶네요.5. 당스파이크가
'25.3.17 3:47 PM (59.30.xxx.66)아닌지 확인요 …
6. 산도
'25.3.17 3:54 PM (119.66.xxx.136)생체리듬 때문이래요.
기상 후 8시간 후에 다시 수면욕구가 올라온대요.
저도 오후 2~3시에 자줘야 되서 알아본 적 있어요 ㅎㅎ
젊을 땐 못 느꼈는데, 이젠 생체리듬도 민감하게 잘 느끼고 늙었나 싶더라구요.
낮잠 자는 시간을 조금씩 줄여보세요.7. 식후
'25.3.17 4:34 PM (121.134.xxx.62)2시간 정도 당스파이크 땜에 졸린 경우 있죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682461 | 올 여름에 10일 정도 여행을 갈까 5 | 올여름 | 2025/03/31 | 1,143 |
| 1682460 | 윤석열 복귀 시나리오 6 | .. | 2025/03/31 | 1,894 |
| 1682459 | 피아노 콩쿨 끝나고 선물 드리나요? 4 | ... | 2025/03/31 | 2,113 |
| 1682458 | 발 닦는 수건 어떤 식으로 쓰시나요 10 | 수건 | 2025/03/31 | 2,052 |
| 1682457 | 윤석열 즉각 파면 시민 서명입니다 23 | 끝올 | 2025/03/31 | 1,031 |
| 1682456 | 통조림햄을 생으로 먹는분 있어요? 12 | ........ | 2025/03/31 | 1,924 |
| 1682455 | 외교부직원들 경찰조사를 받을 듯, 16 | ,,,,, | 2025/03/31 | 2,901 |
| 1682454 | 홍콩 마카오 하루씩 다녀왔어요 15 | 자유롭게 | 2025/03/31 | 3,500 |
| 1682453 | 옷 관리 안하면 냄새나는 듯요 12 | ㅁㅁㅁ | 2025/03/31 | 4,114 |
| 1682452 | 뇌출혈 후유증 검사했는데 좁아진 혈관이 발견되었어요. 7 | 건강 | 2025/03/31 | 2,583 |
| 1682451 | 자식 귀한거 알겠는데 19 | ㅁㅇㅁㅇ | 2025/03/31 | 5,106 |
| 1682450 | 슬로우조깅 뛰시는분들 시간은 얼마 나오세요? 2 | 슬로우조깅 | 2025/03/31 | 2,645 |
| 1682449 | 지연된 정의는 정의가 아니다 3 | … | 2025/03/31 | 591 |
| 1682448 | 인도여자들 눈화장 궁금해서요. 8 | ,,, | 2025/03/31 | 2,434 |
| 1682447 | 법학교수 "尹 탄핵, 4월 18일 넘길 듯…이재명 무죄.. 28 | 사람 | 2025/03/31 | 5,751 |
| 1682446 | 40대중반 암보험 상품 추천좀 해주세요. | .. | 2025/03/31 | 710 |
| 1682445 | 남편방... 7 | 에휴 | 2025/03/31 | 2,209 |
| 1682444 | 지디 보면 이래서 당일 취소 콘서트 뮤지컬 있구나 해요 3 | 음 | 2025/03/31 | 2,642 |
| 1682443 | 노화로 홍조 생기나요? 6 | ufg | 2025/03/31 | 1,708 |
| 1682442 | 헌재 선고를 빨리 하라고 하는데 13 | ㅇㅇ | 2025/03/31 | 1,525 |
| 1682441 | 국힘 이제와서 헌재 선고 빨리하라 독촉이네요 9 | ... | 2025/03/31 | 1,815 |
| 1682440 | 혼자여행사 15 | 50대 | 2025/03/31 | 1,966 |
| 1682439 | 경도 인지 장애는 어느 정도 수준일까요? 6 | ... | 2025/03/31 | 1,694 |
| 1682438 | 귀여운 곰영상 보시고 한주 즐겁게 시작하세요 3 | ... | 2025/03/31 | 3,235 |
| 1682437 | 헌재 만장일치라는 함정 2 | 다시생각 | 2025/03/31 | 1,504 |