남편과의 대화

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나르 남편과 대화를 할 생각을 하니 벌써부터 가슴이 답답하네요

어떻게 대응을 해야하는건지 모르겠어요

감정적으로 대하면 안된다는 건 알겠는데 건조하게 얘기하면 말투나 어투 뉘앙스를 트집잡으며 난리칠거고

그러면 부탁하듯이 해야하나요?

며칠전 밤에 아주 간단한거 물어보려고 나긋하고 조곤하게 물어봤는데 내용이 맘에 안들었는지 화를 내고 곡해를 하길래 나긋나긋 조곤조곤하게 물어보는데 왜 버럭 화를 내냐 하며 옥신각신 티격태격하다 남편이 서운했던 과거일 다 끄집어 내서 큰소리 났었거든요

뭔 말을 못하겠어요

그럼 부당하다고 느끼는거 다 참을수도 없고 매번 싸움이 되는데 또 생각해보면 일부러 싸움을 거는거 같기도 하고..

제가 아주 싫어하는거 (이번 일은 상대적으로 사소하긴 해요. 문제는 그냥 참고 두면 점점 커지는 패턴) 몇번을 얘기하고 남편도 신경써서 조심하고 이걸 되풀이 반복해서 이제는 이걸 또 하면 제가 잔소리를 할거라는거 알면서 또 이러는거

제가 어떻게 해야 하나요?

읍소하듯 부탁하나요?

그러면 남편은 우월감 느끼며 일단 들어주나요?

지금까지 이렇게도 안해본거 아니지만 더 낮은자세로 부탁하나요?

그냥 싸우자로 나가나요?

이번 건은 상대적으로 사소한 일이기는 합니다

시작은요.

참고 내비두면  오 괜찮네 하면서 더 도발적이 될거라는거ㅠ

[그동안의]

히스토리가 훤히 읽혀요.
저도 부탁조로도 말해보고 드라이하게도 말해봤지만
둘다 정답이 아니에요. 왜냐,
나르남편들은 지 기분에따라 꼬아듣기때문에
결과가 예측불허에요.
그리고 남편이 일부러 싸움거는것 같다는 느낌.
맞을겁니다.그게 그들의 에너지의 원천이고 우위를
점령하는 방법이거든요.
그냥 포기하세요.
나르를 대하는 회색돌기법 아시죠.
그냥 무미건조하게 말하고, 말투가지고 트집잡아도
또 무심하듯 사실만 전달하세요.
절대 싸움으로 넘어가지 마세요.
남편이 님 열받게해도 계속 침착하고 심드렁하게 말해서
싸움이 안되면 곧 식어요.
그리고 지도 인간이니까 지가 생각해보고
은혜를 베풀겠다는 생각이 들거나 정 심심하면
님이 부탁한거 하나씩 해줍니다.
그래야 살아요.
님의 진정한 내면의 기쁨은 바깥이나 아이에게서 찾으세요.
이생망이에요.

[하아]

이생망.. 나는 왜 이런 선택을 했는가
나의 결핍은 무엇이었을까 흑흑

[ㅇㅇ]

나르는 심히 이기적 인간이가요?

[ㅅㅇ]

정말 나르였을까요?
항상 분노조절장애자라고 생각했어요.
오늘은 이놈땜에 나 이러다 스트레스로 암 걸리겠다 싶어요ㅠ