빈혈 있는 사람은 걷기도 안좋다는 얘기를 들었는데
그럼 어떤 운동하는게 제일 좋을까요?
빈혈약을 먹어 정상으로 돌려놔야죠
앉아서 하는 요가
심장에 무리가 가요 치료중일땐 무리하지 마세요
약 몇달 먹으면서 수치를 올리면 되죠 운동 종류가 문제 되진 않을듯합니다
빈혈치료 먼저하세요.