당뇨 전단계라
파스타나 두부 과자 만들려고 했는데
어제 에프에 구운 두부과자는 실패했어요 ㅠ
온라인으로 1키로씩 파니깐
생각보다 많아요
냉장 보관도 5일이라서
1. 얇게 하나씩 각각 떼어낸 후에 두부피를 소분해서 냉동실에 두나요?
2. 미리 잘게 파스타 국수용으로 썰어서 1인분씩 둬야 하죠?
3. 건두부로 과자 만들어 성공하신 분들
레서피 좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건두부에 대해서 질문 있어요
… 조회수 : 785
작성일 : 2025-03-14 12:51:20
IP : 59.30.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.14 1:22 PM (220.71.xxx.148)하나씩 떼진 않고 너무 크면 한두번 크게 잘라서 소분해 냉동하던데요
파스타국수용은 해동하고 자르셔도 되지 않나요? 아니면 아예 썰어놓은 것도 같은 가격에 팔던데요2. 123
'25.3.14 1:23 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 키토중이라서 그냥 면으로 자른 두부사서 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 잘 구워지면 먹어요 그냥 입 심심할때
3. 1230
'25.3.14 1:24 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 5미리 국수형태로 자른 포두부샀는데, 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서 먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 구워 먹어요 .저탄고지용 간식
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677746 | 전두환보다 사악하고 치명적입니다 5 | 즉각탄핵 | 2025/03/15 | 1,166 |
| 1677745 | 와...경복궁 집회 인파 어마어마 하네요!!! 11 | 탄핵 인용!.. | 2025/03/15 | 3,468 |
| 1677744 | 센스있던 커피숍 젊은남자 알바 11 | 알바 | 2025/03/15 | 5,585 |
| 1677743 | 집회 어디로 가야하나요? 8 | 집회 | 2025/03/15 | 916 |
| 1677742 | 사랑의 이해 드라마 안수영나오는거요 오랜만에 다시보는데 8 | ........ | 2025/03/15 | 2,406 |
| 1677741 | 탄핵발표날짜 사전공지 해요?? 7 | ㄱㄴ | 2025/03/15 | 1,640 |
| 1677740 | 윤석열 김수현 투샷 (2023년) 8 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 4,749 |
| 1677739 | 그만 좀 합시다 14 | ,,,,, | 2025/03/15 | 2,378 |
| 1677738 | 블박 뭐가 좋을지 추천 부탁드려요 3 | .. | 2025/03/15 | 628 |
| 1677737 | 광화문가는 5호선인데 3 | 새로운 | 2025/03/15 | 1,699 |
| 1677736 | 다이어트에 식생활이 훨씬 건강해 지는 것 같아요. 2 | .. | 2025/03/15 | 2,516 |
| 1677735 | 대학생들 여행 경비 지원해주시나요 28 | ... | 2025/03/15 | 3,602 |
| 1677734 | 말이 씨가 된다 10 | 즉각탄핵 | 2025/03/15 | 3,342 |
| 1677733 | 아무리 나쁜들 윤악마 따를자는 없어요. 19 | 윤파면 | 2025/03/15 | 1,351 |
| 1677732 | 한국이란 나라의 운명이 갈림길에 서있는 시기에요 4 | ... | 2025/03/15 | 1,284 |
| 1677731 | 홍준표가 폐쇄한 진주의료원 근황 3 | ........ | 2025/03/15 | 3,628 |
| 1677730 | Ytn, 연합뉴스 모두 김수현 뉴스 다루네요 14 | ... | 2025/03/15 | 2,836 |
| 1677729 | 김수현에게 예민하게 입막음 하는 사람들 8 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 1,671 |
| 1677728 | 김수현 입막음 시키는게 더 이상해요 5 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 1,856 |
| 1677727 | 지금은 김수현보다 탄핵이 중요합니다 40 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 2,033 |
| 1677726 | 관리비 자동이체 신청 아무나 할 수 있나요? 4 | ... | 2025/03/15 | 1,122 |
| 1677725 | 드라마 추천해주세요 10 | 드라마 | 2025/03/15 | 2,030 |
| 1677724 | 광화문합류~ 7 | 느림보토끼 | 2025/03/15 | 1,250 |
| 1677723 | 예금 이자 3.3 준대서 6 | 이거라도 | 2025/03/15 | 3,959 |
| 1677722 | 극우 폭도들은 그네때도 저랬나요 6 | ㅎ | 2025/03/15 | 1,310 |