당뇨 전단계라
파스타나 두부 과자 만들려고 했는데
어제 에프에 구운 두부과자는 실패했어요 ㅠ
온라인으로 1키로씩 파니깐
생각보다 많아요
냉장 보관도 5일이라서
1. 얇게 하나씩 각각 떼어낸 후에 두부피를 소분해서 냉동실에 두나요?
2. 미리 잘게 파스타 국수용으로 썰어서 1인분씩 둬야 하죠?
3. 건두부로 과자 만들어 성공하신 분들
레서피 좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건두부에 대해서 질문 있어요
… 조회수 : 720
작성일 : 2025-03-14 12:51:20
IP : 59.30.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.14 1:22 PM (220.71.xxx.148)하나씩 떼진 않고 너무 크면 한두번 크게 잘라서 소분해 냉동하던데요
파스타국수용은 해동하고 자르셔도 되지 않나요? 아니면 아예 썰어놓은 것도 같은 가격에 팔던데요2. 123
'25.3.14 1:23 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 키토중이라서 그냥 면으로 자른 두부사서 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 잘 구워지면 먹어요 그냥 입 심심할때
3. 1230
'25.3.14 1:24 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 5미리 국수형태로 자른 포두부샀는데, 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서 먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 구워 먹어요 .저탄고지용 간식
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685529 | 톡 안읽어도 수락한건가요~ 14 | 부자살림 | 2025/03/16 | 2,337 |
| 1685528 | 전국노래자랑 대구 달서구 재밌네요 3 | ㅎㅎ | 2025/03/16 | 1,762 |
| 1685527 | 윤석열 즉각 파면 부산 시민 대회 2 | 윤수괴를파면.. | 2025/03/16 | 807 |
| 1685526 | 민감국가가 심각한 이유 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/16 | 2,670 |
| 1685525 | 헬렌카민스키 비앙카 컬러 뭐가지고있으신가요? 1 | 헬렌카민스키.. | 2025/03/16 | 1,161 |
| 1685524 | ‘이재명 체포조 모집’ 네이버 밴드에 올린 70대…검찰 송치 7 | ........ | 2025/03/16 | 1,826 |
| 1685523 | 선넘은 김수현 언플 김새론도 눈 못감는다? ㅁㅊ 2 | … | 2025/03/16 | 2,093 |
| 1685522 | 폭삭 연기구멍 문 ㅜㅜ 20 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/16 | 6,049 |
| 1685521 | 김수현은 이수랑 비교하길 6 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 2,891 |
| 1685520 | 공개 시시비비 부적절하다는거 제정신? 1 | 요리좋아 | 2025/03/16 | 618 |
| 1685519 | 지인이 내외모평가 12 | ... | 2025/03/16 | 3,802 |
| 1685518 | 고등 아이 톡방에서 7 | 이건 | 2025/03/16 | 2,195 |
| 1685517 | 많이들 불쾌해했던 그 침대광고 7 | ... | 2025/03/16 | 4,246 |
| 1685516 | 아~~~쉬는날인데 왜이리 개운하지 않고 피곤하죠? 1 | 음 | 2025/03/16 | 874 |
| 1685515 | (탄핵인용) 피부과시술 너무 몰라서 질문해요 3 | 오십대중반 | 2025/03/16 | 1,552 |
| 1685514 | 윤석열이 파면되어야 하는 5가지 이유 9 | ........ | 2025/03/16 | 1,361 |
| 1685513 | 지금 카톡 되나요?ㅠ | ... | 2025/03/16 | 829 |
| 1685512 | 기분 나쁨 4 | 친구 | 2025/03/16 | 1,100 |
| 1685511 | 탄핵인용되겠죠? 21 | .... | 2025/03/16 | 2,319 |
| 1685510 | 고수는 대체 무슨 맛으로 먹는건가요? 15 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 2,348 |
| 1685509 | 시판 스파게티 소스 7 | ㅍㅍ | 2025/03/16 | 2,017 |
| 1685508 | 아이있는 돌싱들은 재혼하면 안되는 이유 26 | Popopi.. | 2025/03/16 | 7,858 |
| 1685507 | 제가 서운한게 이상한걸까요..? 36 | .. | 2025/03/16 | 5,584 |
| 1685506 | 다음주에 겉옷차림요 1 | Oo | 2025/03/16 | 1,642 |
| 1685505 | 4인가족 옷 전부 걸기 완료!! 1 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 3,535 |