땅콩버터가 콜레스테롤과 혈당에 좋다는데요
그냥 땅콩으로 먹으면 어떤가요?
국산 생땅콩 사서 먹고 싶을 때
에어프라이기에 구워 먹거든요
한번 먹으면 많이 먹게 돼 살이 찌는 느낌이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩버터 말고 그냥 땅콩은 효과 없나요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,564
작성일 : 2025-03-13 22:13:04
IP : 118.219.xxx.214
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.13 10:21 PM (112.148.xxx.119) - 삭제된댓글땅콩자터가 첨가물이 있고 흡수가 빨라요.
님 용도에는 땅콩이 더 좋겠네요2. 효과 있어요
'25.3.13 10:21 PM (119.71.xxx.160)다만 뭐든 많이 먹으면 살이 찌죠.
3. ..
'25.3.13 10:21 PM (73.195.xxx.124)땅콩을 블랜더에 그냥 갈면(아무것도 보태지 않고) 땅콩버터입니다.
땅콩을 한번에 많이만 드시지 않으면 되겠네요.4. 관심
'25.3.13 11:34 PM (180.69.xxx.63) - 삭제된댓글한 번, 28g만 먹으래요.
5. 짜짜로닝
'25.3.14 9:30 AM (182.218.xxx.142)땅콩사서 밥공기로 몇번씩 퍼먹었다가 고대~~로 살로가서 3키로 쪘었어요 ㅋㅋ 적당량 먹어야해요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680796 | 건축 탐구 집-70대 작정하고 지은집 후기 5 | 음 | 2025/03/14 | 3,867 |
| 1680795 | 김수현도 위약금 걱정하다보니. 힘드나? 7 | 첫 글 | 2025/03/14 | 3,111 |
| 1680794 | 권일용 엄마 21 | 아웃겨 | 2025/03/14 | 5,681 |
| 1680793 | 절송라...아시는분 계실까요 | ㄱㄴ | 2025/03/14 | 776 |
| 1680792 | 전세 세면대밑 배관누수 누가 비용 지급하나요? 10 | 누수 | 2025/03/14 | 2,885 |
| 1680791 | 손목 건초염 잘 아시는 분요 6 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 1,749 |
| 1680790 | ck2 향수 해외직구 진품이겠죠? 2 | 향수 | 2025/03/14 | 682 |
| 1680789 | 윤석열 정권 거부권 행사 법안 목록.jpg 7 | 이러고남탓!.. | 2025/03/14 | 1,269 |
| 1680788 | 십년된 작아진 가죽자켓 버려야겠죠? 4 | 바다 | 2025/03/14 | 1,618 |
| 1680787 | 새미래민주당 전병헌 "김경수, 불쾌하고 같잖다".. 5 | 츠암나 | 2025/03/14 | 2,091 |
| 1680786 | 신규교사와 베테랑교사 7 | 초등 | 2025/03/14 | 2,134 |
| 1680785 | 건두부에 대해서 질문 있어요 1 | … | 2025/03/14 | 775 |
| 1680784 | 이제 곧 세 돌 되는 아이의 깜짝 발언 11 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 3,929 |
| 1680783 | 만약 탄핵인용으로 파면된다면 8 | 탄핵 | 2025/03/14 | 2,082 |
| 1680782 | 3,000명 전화면접 여론조사 결과를 보니 5 | o o | 2025/03/14 | 1,818 |
| 1680781 | 사귄건 백번 양보해서 그렇다쳐도 6 | .. | 2025/03/14 | 2,482 |
| 1680780 | (헌재통신원)지금 헌재 앞 지나왔는데 평상시와 동일 7 | ... | 2025/03/14 | 3,147 |
| 1680779 | [탄핵기원] 짐이 많아 바퀴달린 가방을 찾습니다. 13 | 가방 | 2025/03/14 | 1,147 |
| 1680778 | 와....이분 냉큼 나와봐유 7 | ,,,,, | 2025/03/14 | 4,259 |
| 1680777 | 알뜰폰 15기가 9 | 꾸벅 | 2025/03/14 | 1,369 |
| 1680776 | 한복입을건데 뷔페 먹을때 옷갈아입나요 10 | 결혼식 | 2025/03/14 | 1,738 |
| 1680775 | 서울대 시국선언 23 | . . | 2025/03/14 | 4,755 |
| 1680774 | 조갑제 너 마저 11 | 308동 | 2025/03/14 | 4,944 |
| 1680773 | 아이패드에서 윈도우 돌리는거. . | Djdol | 2025/03/14 | 529 |
| 1680772 | 김수현 김새론 사귄적없다더니 .. 15 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 8,976 |