6학년 아이가 학원수업이 6시에 시작이고 제가 근무중이라, 도시락을 싸놓으면 먹고 가는데요;;
아무래도 10시에 끝나서 집에 오면 너무 배고파합니다..
그러면 그때 먹고 11시 반쯤 자는데,, 이 패턴이 괜찮을까요?
중딩이 누나도 그 시간에 와서 저녁을 먹는데 이게 괜찮을지 걱정되서요...
어느글에선가 밤에 먹고 자면 인슐린 분비를 성장호르몬으로 착각(?)해서 성장호르몬이 안나온다?
뭐 그런 글을 읽었던 기억이 나서요..
괜찮을까요?
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밤 늦게 먹여도 성장에 지장없을까요?
아이들 조회수 : 1,246
작성일 : 2025-03-13 17:36:08
IP : 211.253.xxx.160
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡ,ㅡ
'25.3.13 5:50 PM (124.80.xxx.38)6학년 아이가 10시에 학원 마치고 오는거 자체가 성장엔 안좋은거 아닌가요; 먹는게 문제가 아닌데요.... 10시전엔 씻고 자야죠...초등학생인데요....
제 아이는 중딩인데도 12시전에 반드시 재웁니다....2. 하
'25.3.13 5:54 PM (14.45.xxx.222)대체 중학생이 그시간까지 뭐한다고
정말 너무들 하시네요3. momo15
'25.3.13 6:00 PM (175.115.xxx.124)작은아이가 성장호르몬결핍이라 치료중인데요 보통 밤10시쯤 주사놓는데 야식먹으면 성장호르몬을 음식소화하고 지방분해하는데 먼저쓰인다고 정작성장에 쓰라고 주사로 넣는건데 딴데 쓴다고 하더라구요 집에서 다섯시에서 다섯시반사이에 저녁먹겠네요 열시까지있으니 배고플거구요 차라리 학원근처에서 간식을 좀 사먹으라고하던가 도시락챙기실때 들고갈수있는 간식거리를 준비해주세요 학원가서 중간에 쉬는시간에 먹으라고요
4. 초등
'25.3.13 6:05 PM (1.241.xxx.17)초등학생은 하루에 10시간 자야지요.
5. . ..
'25.3.13 6:17 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글저도 아이키 고민으로 여기저기 찾아다녔는데,
저녁 늦게 먹으면 안됩니다.
약간 배고픈 상태로 잠들고, 푹~숙면이 제일 중요해요.
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