6학년 아이가 학원수업이 6시에 시작이고 제가 근무중이라, 도시락을 싸놓으면 먹고 가는데요;;
아무래도 10시에 끝나서 집에 오면 너무 배고파합니다..
그러면 그때 먹고 11시 반쯤 자는데,, 이 패턴이 괜찮을까요?
중딩이 누나도 그 시간에 와서 저녁을 먹는데 이게 괜찮을지 걱정되서요...
어느글에선가 밤에 먹고 자면 인슐린 분비를 성장호르몬으로 착각(?)해서 성장호르몬이 안나온다?
뭐 그런 글을 읽었던 기억이 나서요..
괜찮을까요?
6학년 아이가 학원수업이 6시에 시작이고 제가 근무중이라, 도시락을 싸놓으면 먹고 가는데요;;
아무래도 10시에 끝나서 집에 오면 너무 배고파합니다..
그러면 그때 먹고 11시 반쯤 자는데,, 이 패턴이 괜찮을까요?
중딩이 누나도 그 시간에 와서 저녁을 먹는데 이게 괜찮을지 걱정되서요...
어느글에선가 밤에 먹고 자면 인슐린 분비를 성장호르몬으로 착각(?)해서 성장호르몬이 안나온다?
뭐 그런 글을 읽었던 기억이 나서요..
괜찮을까요?
6학년 아이가 10시에 학원 마치고 오는거 자체가 성장엔 안좋은거 아닌가요; 먹는게 문제가 아닌데요.... 10시전엔 씻고 자야죠...초등학생인데요....
제 아이는 중딩인데도 12시전에 반드시 재웁니다....
대체 중학생이 그시간까지 뭐한다고
정말 너무들 하시네요
작은아이가 성장호르몬결핍이라 치료중인데요 보통 밤10시쯤 주사놓는데 야식먹으면 성장호르몬을 음식소화하고 지방분해하는데 먼저쓰인다고 정작성장에 쓰라고 주사로 넣는건데 딴데 쓴다고 하더라구요 집에서 다섯시에서 다섯시반사이에 저녁먹겠네요 열시까지있으니 배고플거구요 차라리 학원근처에서 간식을 좀 사먹으라고하던가 도시락챙기실때 들고갈수있는 간식거리를 준비해주세요 학원가서 중간에 쉬는시간에 먹으라고요
초등학생은 하루에 10시간 자야지요.
저도 아이키 고민으로 여기저기 찾아다녔는데,
저녁 늦게 먹으면 안됩니다.
약간 배고픈 상태로 잠들고, 푹~숙면이 제일 중요해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685362 | 숨고에 견적의뢰 해놨더니 1 | ᆢ | 2025/03/15 | 2,479 |
| 1685361 | 각진얼큰이 이 머리 어울릴까요 3 | 하늘맘 | 2025/03/15 | 1,612 |
| 1685360 | 성조기 든 노인들은 윤석열이 한미동맹 깼다는 거 알고 있나요? 12 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 3,049 |
| 1685359 | 제대로 각성한 오동운 공수처장 11 | ........ | 2025/03/15 | 4,282 |
| 1685358 | 고현정 짧은 머리 너무 어울리네요 3 | 마스크걸 | 2025/03/15 | 6,595 |
| 1685357 | 김새론일 보면서 가난하면 저런취급 당하는구나 26 | .. | 2025/03/15 | 14,612 |
| 1685356 | 이제 행진 마치고 해산중입니다 30 | 파면파면 | 2025/03/15 | 2,875 |
| 1685355 | 김치요리 함부로 하면 안되겠어요 11 | 자제요망 | 2025/03/15 | 8,592 |
| 1685354 | 멘탈 약하면 간호사 하기 힘든가요? 16 | ... | 2025/03/15 | 4,241 |
| 1685353 | 김수현측 왜저래요? 21 | 진짜 | 2025/03/15 | 16,127 |
| 1685352 | 가로수길이 서울에서 공실률이 가장 높다네요 6 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 2,977 |
| 1685351 | 故 김새론 유가족 "김수현, 미성년자 연애 인정하라…우.. 19 | ㅇㅇ | 2025/03/15 | 15,670 |
| 1685350 | 집회 후 돌아왔어요 16 | 즐거운맘 | 2025/03/15 | 2,124 |
| 1685349 | 헌재는 제발 최대한 빨리 탄핵인용 좀 하세요 6 | ... | 2025/03/15 | 1,066 |
| 1685348 | (정규제 페북) 이재명이 아니라 윤석열이 악마에 가깝다 10 | ㅅㅅ | 2025/03/15 | 3,139 |
| 1685347 | 미국 지금 달걀 하나에 1000원 이상 10 | ..... | 2025/03/15 | 5,444 |
| 1685346 | 제가 죽고 싶었을때.. 3 | 자살 | 2025/03/15 | 2,571 |
| 1685345 | 하나 남은 우산 잃어버리고 온 고등 아이한테 20 | 그게 | 2025/03/15 | 4,749 |
| 1685344 | (급질)층간소음 대처법? 7 | 벌벌 | 2025/03/15 | 1,751 |
| 1685343 | 리코더 도 소리가 잘 안나요 5 | ㄱㄴㄷ | 2025/03/15 | 1,176 |
| 1685342 | 부산 한우식당 2 | 블루커피 | 2025/03/15 | 1,230 |
| 1685341 | 오늘도 대학생 아들과 행진중입니다 17 | 파면 | 2025/03/15 | 2,012 |
| 1685340 | 김복형, 조한창 헌법재판관들이 시간을 끌고 있는 건가요? 5 | 빨리 파면해.. | 2025/03/15 | 3,213 |
| 1685339 | 콘클라베 보신 분들 10 | bb | 2025/03/15 | 2,235 |
| 1685338 | 지금 행진 어디쯤 지나고 있나요? 4 | 행진 | 2025/03/15 | 1,092 |