82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

양파 단 맛도 당뇨 걸릴까요?

당뇨 조회수 : 3,518
작성일 : 2025-03-13 03:23:41

설탕 안 넣고 양파 많이 쓰는데요,

 

양파 단 맛도 당뇨 유발할까요?

 

 

IP : 106.101.xxx.176
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. oo
    '25.3.13 3:42 AM (211.234.xxx.42)

    익힌 양파는 혈당을 올리냐에 대한 답은 Yes.
    하지만 당뇨병 환자가 아닌 이상 섭취에 유익한 부분이 더 많아서 충분히 먹어도 됩니다. 당뇨진단을 받은 사람조차도 적정량 섭취는 괜찮다고 하니까요.
    매끼니 캬라멜라이즈한 당뇨를 한대접씩 먹는 게 아닌이상 적당히 드심 돼요.
    익힌당근 익힌양배추 익힌양파 등등 전부 혈당을 건드리긴 합니다.

  • 2. ...
    '25.3.13 4:23 AM (183.102.xxx.152)

    포도당은 뇌를 가동하는 에너지입니다.
    너무 안먹으면 뇌가 돌아가지 않아요.
    혈당은 적절히 유지 되어야지
    너무 낮아서 저혈당 되면 쓰러집니다.

  • 3. ㅇㅂㅇ
    '25.3.13 5:53 AM (182.215.xxx.32)

    당뇨는 단맛 때문이 아니라 탄수화물 때문에 옵니다 특히 정제 탄수화물이요

  • 4. 양파의
    '25.3.13 6:18 AM (211.36.xxx.150) - 삭제된댓글

    단맛도 간이 해독해야 하는 탄수화물이에요
    하지만 설탕보다 훨씬 양도 적고
    좋은 성분이 많으니 당뇨 걱정까진 안 하셔도 될 듯

  • 5. 123123
    '25.3.13 6:21 AM (116.32.xxx.226)

    원글님 제가 연당계로 측정 많이 하는데요
    잎채소 먼저 많이 드시고, 단백질/지방 좀 넣어주시면, 이후엔 뭘 먹어도 혈당 방어가 돼요 심지어 케익을 먹어도요
    그러니까 순서만 지키시고 적당히 편하게 드세요^^

  • 6. ..
    '25.3.13 7:51 AM (211.208.xxx.199)

    양파를 많이 먹으면 당뇨에 걸리나요? X
    양파를 많이 먹으면 혈당이 오르나요? O

    둘은 다른 얘기죠?

  • 7. 혈당
    '25.3.13 8:42 AM (106.101.xxx.176)

    혈당이 오르면 당뇨에 걸리잖아요?

  • 8. 양파즙
    '25.3.13 9:22 AM (218.48.xxx.143)

    양파즙이 몸에 좋답니다,
    친정아빠 당뇨병약 50년 드셨습니다.
    양파즙 꾸준히 드셨습니다.

  • 9. ...
    '25.3.13 1:10 PM (183.102.xxx.152)

    혈당은 올랐다가 인슐린 분비로 어느 정도 시간이 지나면 정상으로 돌아와야 되는데
    췌장이 인슐린 분비를 잘 못해서 혈당이 내려가지 않고 혈액 속에 당분이 남아 있는게 당뇨병입니다.
    췌장의 기능이 문제에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694102 미니 텀블러 추천 부탁드려요 11 보온 2025/03/13 1,569
1694101 이혼 숙려 탁구남편 보니 답답하네요 1 .... 2025/03/13 3,043
1694100 세상에 소속사가 김수현 꺼네요 8 심하다 2025/03/13 8,265
1694099 중학생 아이가 싸가지 없이 행동할 때 어떻게 하세요? 14 ..... 2025/03/13 2,341
1694098 美자산운용사 "한국인들, 떨어질 종목만 골라 사&quo.. 1 ..... 2025/03/13 2,259
1694097 Srt입석 좌석이라도 구할수 있을까요? 8 차표 2025/03/13 1,521
1694096 병원을 선택해야 하는데 도와주세요 4 암환자 2025/03/13 1,612
1694095 집회 끝나고 갑니다 15 즐거운맘 2025/03/13 1,145
1694094 땅콩버터 만들어드시는분들 믹서기 뭐쓰세요 11 2025/03/13 1,976
1694093 채시라 딸 17 .. 2025/03/13 11,015
1694092 인서울 대학교 캠퍼스중 실망한 곳,있으세요? 40 리체 2025/03/13 7,067
1694091 시모의 폭언으로 안보는데 아들탓을 하네요. 6 .... 2025/03/13 2,774
1694090 심우정 딸 심민경 취업 특혜? 22 ㅡㅡ 2025/03/13 3,322
1694089 가방 브랜드 알려주세요 2 ... 2025/03/13 1,039
1694088 남편 주재원 ㅠㅠ 66 .. 2025/03/13 17,268
1694087 수학여행가기싫어하는 아이 20 ㅇㅇ 2025/03/13 2,480
1694086 대학교 온라인수업 10 이해가 ㅠ 2025/03/13 1,431
1694085 탄핵 내일은 포기하고 다음 주 월요일 즐겁게 기다립시다 9 ㅇㅇ 2025/03/13 2,508
1694084 치질에 좋은 모든것 추천 부탁드려요 8 ... 2025/03/13 1,399
1694083 믹스커피가 자꾸 땡겨요 5 왜이럼 2025/03/13 2,817
1694082 덕질하던 연예인이 병크터졌던 분들께 궁금 11 ... 2025/03/13 2,577
1694081 저는 지금도 애를 낳는게 너무 끔찍해서 하나로 끝냈지 6 2025/03/13 2,782
1694080 기미.검버섯 없애는 패치가있네요 7 모모 2025/03/13 4,527
1694079 외국은 학폭 음주 마약 이런건 별로 신경안써도 7 lll 2025/03/13 1,340
1694078 육사 쪽인지 계속 헬기소리가나요 8 .. 2025/03/13 2,848