82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스장 갈때마다 운동 엄청 열심히 하는분이 있는데…

.. 조회수 : 2,849
작성일 : 2025-03-12 16:55:51

살집이 엄청 많은분이거든요

홍두깨여사 스타일이랄까요?

운동 많이 해도 살이 안빠질수 있나요.

IP : 223.38.xxx.98
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.3.12 4:57 PM (1.244.xxx.34) - 삭제된댓글

    식욕 조절이 안 되거나
    병으로 복용하는 약으로 인해서 몸의 순환이 안 되고 살이 찔 수가 있어요

  • 2. ....
    '25.3.12 5:03 PM (110.9.xxx.70)

    많이 먹으니까요.

  • 3.
    '25.3.12 5:05 PM (1.237.xxx.38)

    조금 먹음 살이 안 빠질수 없어요

  • 4.
    '25.3.12 5:11 PM (104.28.xxx.22)

    운동 암만 열심히 해도 입을 이길 수는 없어요.
    일반인들이 태능선수촌 선수들만큼 운동 못하잖아요.

    헬스장에서
    웜업유산소20분+근력 빡시게 60분 +마무리 유산소 빡시게 30분 이상 하고

    양 많이 줄일것 없이 탄단지 야채 위주로 먹고 엄한 간식 안먹으면
    서서히 계속 빠져요.

  • 5. ..
    '25.3.12 5:13 PM (1.237.xxx.38)

    밥한끼만 먹어도 600인데 한시간 빡세게 운동해봐야 300빼는거잖아요
    못당하죠
    운동은 조금 도울뿐

  • 6. 혹시
    '25.3.12 5:14 PM (211.194.xxx.107)

    저... 보셨나요? ㅜㅜㅜ

  • 7. ...
    '25.3.12 5:17 PM (112.214.xxx.177)

    체중은 식단이 좌우합니다.

  • 8.
    '25.3.12 5:28 PM (106.101.xxx.37)

    스테로이드 장기복용하고 20키로 쪘었어요.
    그뒤로 깨달았음요.
    반드시 많이 먹고 안움직여서 뚱뚱한게 아니구나,,,

  • 9. ..
    '25.3.12 5:31 PM (121.134.xxx.88)

    학교에서 공부 열심히 한다고 다 성적 잘 나오는거 아니잖아요
    저는 운동 많이 하고 잘 먹어서 뚱뚱해요 ㅋㅋ

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.12 5:48 PM (218.147.xxx.59)

    저 살 많이 뺐을때 운동보다 식이. 요즘은 천국의 계단을 해도 많이 먹으니 살 안빠지고 찌네요 ㅠ

  • 11. ...
    '25.3.12 5:53 PM (114.200.xxx.129)

    그만큼 많이 드시겠죠.... 식단이 진짜 중요해요... 그분 그래도 운동이라도 하니까 그만큼이라도 유지를 하는거예요 ... 아니었으면 더 쪘겠죠

  • 12. 체형
    '25.3.12 5:55 PM (151.36.xxx.55)

    운동 많이 해도 식단이 안 될 수도 있구요
    또 가장 짠한 건 타고난 체형이에요..
    암만 운동하고 식단 조절해도 타고난 체형이 그런 사람은 뭘해도 안되더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1693727 경북도지사 이철우ㅜ 4 멧돼지를 2025/03/13 1,886
1693726 김수현 다른 13살 아역 갑자기 끌어안는 영상 32 2025/03/13 24,612
1693725 초6 급성장기 남아 영양제 추천부탁드립니다 4 파란하늘10.. 2025/03/13 807
1693724 요즘도 젊은 남자들 탄핵찬성 집회에 참가하지 않나요? 12 ........ 2025/03/13 2,079
1693723 목사님이 스킨십을?ㅠ 9 스킨십 2025/03/13 3,327
1693722 헌법재판소에 한마디씩 써주세요. 10 민주주의회복.. 2025/03/13 510
1693721 앞동 베란다 너무 무서워요 10 .... 2025/03/13 7,448
1693720 화나는거 어찌들 참으세요 2 답답 2025/03/13 1,551
1693719 우리 몸의 장기가 무서워하는 것 7 ㅇㅇ 2025/03/13 5,703
1693718 서부지법 폭도로 구속된 치과의사 근황 13 ㅇㅇ 2025/03/12 6,285
1693717 구례산수유축제때 사람 엄청 많죠? 2 구례 2025/03/12 1,383
1693716 친구 못사귀는 고딩아들 17 Bbb 2025/03/12 2,959
1693715 광고계 손절중인데 5 ㅇㅇ 2025/03/12 4,533
1693714 절친이 집에 오는데 식사 메뉴 좀 봐 주세요 11 초대 2025/03/12 2,342
1693713 김S 현도 힘들었겠다면서 올라온 사진 9 ㅖㅖ 2025/03/12 12,923
1693712 82쿡 작가님(출판)들 원고료로 갈등중인데, 조언 좀 3 여기요!! 2025/03/12 1,324
1693711 집회 끝나고 귀가했는데요 27 쌀국수n라임.. 2025/03/12 3,318
1693710 강남쪽 절에 다니시는 분들 계신가요? 6 .. 2025/03/12 1,232
1693709 3.12일 경복궁 꽈배기 찹쌀도넛 15 유지니맘 2025/03/12 1,828
1693708 설리나 김새론 보면 동갑을 만나 평범한 연애했어야해요 16 .. 2025/03/12 6,406
1693707 30대 남자 변호사가 자신의 유튜브에서 여성경력단절이 저출산 원.. 7 저출산 2025/03/12 3,150
1693706 당근 사기 당했네요. 8 하하 2025/03/12 4,478
1693705 “용돈 두 배로 줄게”…남동생 꼬드겨 친할머니 살해한 누나 2 .. 2025/03/12 4,618
1693704 야밤에 유혹을 못이기고 ㅠ에프에 피자빵 해먹었어요 4 2025/03/12 891
1693703 25년 넘은 구축 탑층 시스템에어컨 고민되요 2 2025/03/12 865