병원에서 80대 노모 단백질 부족하다고 하는데...

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병원에서 80대 노모 단백질이 부족하다고 합니다.

음식으로 본인은 충분히 섭취하신다고 하는데..

혹시 다른 약이나 음료, 파우더 추천 좀 해주세요..

 

[헐]

단백질은 모르겠지만
저희 엄마도 80대이신데 별 질환은 없지만 뉴케어 시켜드려요~

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여자노인들이 통계적으로도 단백질부족, 과일부족섭취로 나와요. 체내 흡수율 좋고 영양학적으로도 좋은 대표적식품이 달걀이예요
구운달걀 배송시켜드리고(상온유통가능,섭취편리)
또 달걀찜,달걀프라이 자주 드시게하세요. 구운달갈만 까 드시면 목막히니까 두유 같이 드시게하시고요. 콩단백질도 좋죠. 콩(두부)보다는 달걀이 더 좋은 단백질급원이예요.

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소고기도 꼭 드세요

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대부분 부족해요
뉴케어 계란 고기류 젊은이보다 더 먹으라는데
어렵죠
별 이상 없으면 조금 더 먹고 그래요

[오리고기]

하루 필요한 단백질 량이 많은것도 아니에요
각종 고기류 사서 소분해서
얼려뒀다 하루에 한봉지씩 꺼내서
굽든지 다른 음식에 섞든지 해서 먹으면 돼요

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이것저것 다 해보다가 지금은 반숙란을 정기적으로 배송시키고있어요. 적어도 하루에 달걀 2알씩은 드시게하려고요. 구운란보다 부드럽고 퍽퍽하지않아 드시기 편하고 맛있다고 잘 드세요.

[병원 입원시]

노모가 의사에게 빨리 힘이 불끈 나는 보약 추천 해 달라 하니
음식으로 먹는 것이 보약이나 영양제보다 훨씬 좋다고 해서 음식으로 권합니다

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어르신들 뉴케어 드세요

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하이뮨 추천해요

[소소]

아침에 반숙계란 2알, 뉴케어 한팩은 꼭 드시게 합니다

[보리단술]

황태 미역국이나 집 된장을 연하게 풀어 쑥 된장국 해 드세요..

달걀 새로 사오면 몇 개는 삶아 먹고
나머지는 떡국, 부침개 만들 때 넣어서
달걀을 꾸준히 드세요..

[저흰]

어른분유 사드려요.

[분유 참고]

아기들분유는 조제분유예요
우유의 칼슘을 소화못해서 많이 낮추고 이것저것 아기의 영양발달에 맞게 조절한거고요
여자노인분들은 특히 뼈가 약하시니까 그냥 전지분유 드시는게 낫지않을까싶어요

[ᆢ]

요즘 달지않게 나오는단백질음료 나오더군요

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일동 후디스 에서 나온 산양유 단백질 구입했습니다.
광고 아니고 혹시 이 제품 비추 하실까봐 제품명 명시하였습니다.
이거 괜찮은가요?

[뉴케어 미니]

86세 저희엄마도 뉴케어랑 계란2개 매일
꼬박꼬박 드시고요ㆍ
가끔 소고기 사서 구워놓으시고 식탁위에 두고
오며가며 집어드세요ㆍ
뉴케어가 간식처럼 드시기 좋아요ㆍ
새벽 목욕가실때 이거 챙겨가시니 넘좋고요