https://youtube.com/shorts/nef7T-gat0c?si=d9v5XqVxL8GCAmyN
고강도 저당 댄스는 자신의 발뒤축을 이용해서 엉덩이를 건드려 주는 운동입니다. 참고로 저는 88학번 문선대 출신입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고강도 당뇨 댄스 개발했어요.
하민이네 조회수 : 3,289
작성일 : 2025-03-09 01:37:21
IP : 211.115.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 보기에는
'25.3.9 1:42 AM (59.17.xxx.179)경쾌하고 재밌을거 같은데 막상하면 힘들어서 저는 못할거 같아요. 운동좀해야하느데.
2. ...
'25.3.9 2:00 AM (183.102.xxx.152)무릎 아픈 당뇨인은 어쩌라고?
당뇨인은 노인이 많은데...3. ㅡㅡ
'25.3.9 3:30 AM (14.55.xxx.239) - 삭제된댓글여기 연령대를 고려해 주소서
4. 헉스
'25.3.9 3:51 AM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글저건 20대라도 무릎 나가겠어요.
5. 가만
'25.3.9 6:45 AM (1.235.xxx.154)서서 해도 되는데..
근데 문선대가 뭔지 찾아봤어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1692679 | 휘성 노래 "일년이면" 들어보세요 15 | .. | 2025/03/10 | 7,632 |
| 1692678 | 비타민b군 저녁 먹고 1알 먹었은데 방금 실수로 1알 또 먹었어.. 3 | ... | 2025/03/10 | 2,651 |
| 1692677 | 오늘 새벽 신세계본점사거리 사고 1 | ??? | 2025/03/10 | 4,789 |
| 1692676 | 자기만의 기분 좋은 상상 있으세요? 9 | ... | 2025/03/10 | 1,988 |
| 1692675 | 테슬라 주가 7주연속 하락 1 | ..... | 2025/03/10 | 2,198 |
| 1692674 | 거제 교제 살인사건에 대한 청원 동의 부탁드립니다 2 | 어떤 위로가.. | 2025/03/10 | 910 |
| 1692673 | 어머 가요무대에 애순이랑 관식이 ㅋㅋ 6 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 3,952 |
| 1692672 | 광견병걸려 사람을 해치려한 멧돼지를 겨우 포획했는데 14 | ... | 2025/03/10 | 2,421 |
| 1692671 | 광화문 집회 13 | 참석후기 | 2025/03/10 | 1,544 |
| 1692670 | 일룸 싱글침대 괜찮을까요? 10 | ㅇ29457.. | 2025/03/10 | 1,710 |
| 1692669 | 윤석열과 검찰 사법부 공멸 3 | 오호 | 2025/03/10 | 938 |
| 1692668 | "文 보다니 꿈만 같아"…중국인들 '평산책방'.. 35 | .. | 2025/03/10 | 5,125 |
| 1692667 | 이준석 대통령 예비후보 등록했대요 14 | 이난리에 | 2025/03/10 | 3,347 |
| 1692666 | 수시 학종 표준편차 궁금해요 1 | D | 2025/03/10 | 694 |
| 1692665 | 보관이사 일주일도 가능한가요? 2 | 혹시 | 2025/03/10 | 819 |
| 1692664 | 기름 화상 자국이요 6 | 딜리쉬 | 2025/03/10 | 547 |
| 1692663 | 유작가님은 남미 여행중이십니다 5 | ........ | 2025/03/10 | 7,383 |
| 1692662 | 헌재 게시판 접속 링크에요 7 | 혀니 | 2025/03/10 | 806 |
| 1692661 | 지귀연 판사는 5 | ??? | 2025/03/10 | 3,256 |
| 1692660 | 챗 지피티와 다이어트 1 | 챗지피티 | 2025/03/10 | 1,779 |
| 1692659 | 법원과 검찰의 야합이라네요 7 | 야합석방만세.. | 2025/03/10 | 2,610 |
| 1692658 | 상체살이 너무 쪘을때 운동 좀 추천 해주세요 10 | 윤 버러지 .. | 2025/03/10 | 2,393 |
| 1692657 | 2025.03.10 MBC 뉴스데스크 클로징 멘트 1 | ........ | 2025/03/10 | 2,271 |
| 1692656 | 오늘 매불쇼 김갑수 얘기 공감요 8 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 4,835 |
| 1692655 | 배우 김수현 페도필리아인가요? 75 | .. | 2025/03/10 | 51,340 |