82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

눌은밥 끓여서 매일 먹는데

매일누룽지 조회수 : 1,518
작성일 : 2025-03-07 11:11:37

눌은밥 끓여서 매일 끼니마다 먹어요

밥끼니가 아니어도요

아침에 고구마 커피 사과 먹을때도 숭늉1그릇

점저 한식으로 밥먹을때도 국대신 숭늉1그릇

자연스럽게 숭늉에 밥알이 들어가니 

탄수화물이 걱정되긴 하는데

이렇게 매일 먹는거 괜찮을까요

IP : 58.29.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 누룽지
    '25.3.7 11:46 AM (211.235.xxx.95)

    진짜 좋아해서 일부러 만들어 먹었어요
    누룽지 당혈지수(?명칭이 생각안나네요)
    높아요
    당뇨라 혈당관리 중이라서 못 먹고 있는 중예요

  • 2.
    '25.3.7 12:27 PM (1.218.xxx.109) - 삭제된댓글

    저는 눌은밥 20% 순두부50%계란 30%넣어 끓여서 김 김치 어묵 나물 멸치 같은 반찬이랑 같이 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691419 둘째가 첼로를 배우고 싶다는데 고민이에요 9 첼로 2025/03/07 1,421
1691418 버츄오 사고싶은데 사지말까요 15 2025/03/07 1,888
1691417 서울 경량패딩 입을 날씨일까요? 4 .. 2025/03/07 1,826
1691416 [최경영의 정치본색] 민주주의의 진짜 이름은? 최경영이 묻고 전.. 1 ../.. 2025/03/07 290
1691415 남편 여친에게 인스타 메세지 보내려면 22 사과 2025/03/07 4,338
1691414 내신만 좋은 중3 아들.. 7 0_0 2025/03/07 1,426
1691413 멜라토닌 장기복용하시는 분 계신가요? 11 오늘하루 2025/03/07 1,931
1691412 미키17이 2020년부터 찍었다고 하던데..어쩌면 지금 상황이랑.. 7 와~ 2025/03/07 2,132
1691411 한동훈 사인 또 찢은 대학생... "겸상 못 하고, 오.. 3 입벌구 2025/03/07 2,619
1691410 손발톱이 거름이 되나요? 10 거름 2025/03/07 1,451
1691409 대딩 남학생 졸업하면 나이대가 몇인가요? 6 앞으로 2025/03/07 960
1691408 레몬테라스 가입자격 5 카페 2025/03/07 1,623
1691407 대학 졸업 다가오는 애들 취준 잘하고 있나요 8 2025/03/07 1,557
1691406 5천만원 빌려달라는데 58 어떡하나 2025/03/07 20,960
1691405 일하다가 쉬는데 아는언니가 6 00 2025/03/07 2,895
1691404 펜타닐은 중국의 복수가 아닐까.. 15 펜타닐 2025/03/07 2,653
1691403 새학기 문구점의 늦은 밤 15 문구점 주인.. 2025/03/07 2,235
1691402 네일 받았는데 너무 좋아요 6 네일 2025/03/07 1,802
1691401 권한대행이 의무를 이행하지 않을경우 파면하도록 2 앞으로 2025/03/07 564
1691400 지난해 남편·남자친구 손에 살해된 여성 최소 181명 15 음.. 2025/03/07 2,559
1691399 목동광명 은행원부부 비극 사건 고작 4년전인데 9 갸우뚱 2025/03/07 3,493
1691398 홈쇼핑 살빠진다는 유산균, 덤에 홀려서 구매 6 아휴 2025/03/07 1,433
1691397 이재명.. 그럼 김부선은 뭐죠? 47 에이스 한 .. 2025/03/07 3,773
1691396 청년 정치인 이준석과 명태균의 은밀한 거래 〈주간 뉴스타파〉 3 뉴스타파 2025/03/07 505
1691395 홀써빙없는 김밥집 알바 어떤가요 6 봄봄 2025/03/07 1,651