50넘으니 출퇴근만으로 지쳐요

[어노]

오랜 경력 단절과 재택근무.

이제는 일주일 두번은 편도 1시간반 올림픽대로 타고 출퇴근하는데 집오면 넘 어지러워요.

아우 일이 벌써 이리 힘들어서야.

재택도 사실 어렵거든요

 저녁되면 완전 까라지는 느낌요

제가 완전 체능인이었는데 작년에 힘든 프로젝 끝나고 감기 두어번 앓고 골로가네요

다들 어떻게 체력관리하세요.

전 겨우 몸 끌고 피트니스 와서 허우적 거리는중

[대단]

피트니스 가신 님 너무 대단하세요 ㅠㅠ

[...]

퇴근하고 피트니스까지 가는 원글님 대단하신것 같아요
저는 40대초반인데도 퇴근하고 그렇게 못다녀요..ㅠㅠ 체력 바닥나서

[57세]

10분걸어지하철역 35분 지하철이동 15분 사무실 이동
9-오후5시반까지 주로 전화상담과 입력
집에오면 기절
오늘저녁은 머리감는 게 목표

[애들엄마들]

제가 작년에 왕복 3시간 거리 알바 3개월 하다 때려쳤어요. 이전 직장은 집애서 도보 10분이었는데 괜히 때려치고 나왔다 생각했어요. 왜 직주근접 얘기하는지 알겠더라고요. 젊었을때랑은 정말 다르네요.. 50넘으면 재택 하던지 직주근접하던지 아님 그냥 쉬어야해요.. 원글님에게 강력하게 동의합니다.

[저녁 목표가]

머리감는거라는분 저도요.
화장한거 씻고 자기가 매일의 저녁 목표입니다.
50대부터는 정말 회사앞에 살아야할거 같아요ㅠㅠ

[체능인?]

체능인인데도 그러시군요.
그럼 영양제를 많이 드세요.

저는 운동+영양제빨로 버팁니다.

[ㅇ]

진짜 회사앞에 오피스텔 얻고 싶어요 ㅠ퇴근하면 간신히 저녁먹고
침대로 사그라집니다.

[...]

전 50을 앞두고 있는데...올해들어 너무 힘드네요. 전 매일 올림픽대로타고 고속도로 .왕복 2시간~2시간30분인데...점점 운동 나갈 힘이 없어져요 ㅠㅠ

[사실]

오늘은 운전만 3시간 반 했어요
넘 지치고 어질어질해서 소파에 널부러질까하다가 간단히 요기하고 가서 다이어트 댄스와 덤벨 잠깐했어요.
춤 추고 음악 들으니 또 밤장미처럼 피어나더군요
내가 힘이 없는게 아니고 에너지가 없는 거였군 하며 노래하며 땀빼고 샤워하니 좀 괜찮아요
이제 명상하고 잡니다
5일출근 아니라 천만다행

[힘들죠]

인삼 글루콤.. 오소몰