82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콩 다양하게 먹는 방법좀 알려주세요

분홍 조회수 : 860
작성일 : 2025-03-06 11:21:23

쿠팡 검색하다가 당뇨콩인 루핀콩을 발견해서

먹어보지도 않고 4kg을 샀어요

상품평도 괜찮아서요

그런데 먹어보니 아무맛도 안나고

맛도 없어요

그냥 식이섬유 풍부하고 단백질 콩이라서 샀는데

저 4kg을 어떻게 소비해야 할지 모르겠어요 ㅠㅠ

밥에다 넣는 방법 말고 어떻게 활용해야할지 모르겠어요

알려주세요

IP : 59.9.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.3.6 11:24 AM (221.150.xxx.211) - 삭제된댓글

    맛있게 먹는 방법은 다
    당뇨에 해로워요.

  • 2. ...
    '25.3.6 11:25 AM (220.75.xxx.108)

    저라면 스튜에 넣겠어요.
    토마토스튜나 아님 포토푀같이 맑은 스튜 어디에나 어울릴 듯요.

  • 3. 분홍
    '25.3.6 11:26 AM (59.9.xxx.98)

    맛있게 먹으면 안좋은가요?
    도대체 입에서 따로 놀아요.ㅠㅠ
    미치겠어요 뭘 먹고 살아야할지
    나한테는 가혹한 형벌이에요

  • 4. 음..
    '25.3.6 11:29 AM (221.138.xxx.252)

    검정콩이랑 섞어서 두유해서 드셔보세요.
    저는 원래 어렷을때 콩 비린내가 유난히 느껴져서 못 먹었었는데,
    나이가 들어 그런지 두유기에 넣고 해서 먹으니 먹을만 하더라구요.
    한줌씩 포장해서 파는 다른 견과류와 같이 다 섞어서 갈아 마셔보세요.

  • 5. 저는
    '25.3.6 11:46 AM (211.213.xxx.201)

    병아리콩 불려 전기밥솥에 삶아 에프에 돌려 바삭하게 먹어요
    저는 딱딱한거 좋아해서 - 병에 넣어두고 수시로 집어먹어요

  • 6. 일단
    '25.3.6 2:29 PM (58.127.xxx.203)

    500그람정도 불려 밥솥에 삶아서
    동그랑땡, 녹두전처럼 넙적하게 부치기도 하고 카레나 짜장에도 넣고
    남은건 지퍼백에 넣어 냉동해 쓰시면 되요

  • 7.
    '25.3.6 3:29 PM (121.167.xxx.120)

    삶아서 냉동해 놓고 전자렌지로 해동해서 샐러드 위에 뿌려 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691193 재가요양보호사 -5일 정도 24시간 간병료 얼마 정도일까요 5 재가요양버호.. 2025/03/07 1,306
1691192 가요무대 볼 나이? 5 rkdyan.. 2025/03/07 725
1691191 캡슐 커피머신 질문요 4 111 2025/03/07 565
1691190 지방에서 음식물을 택배로 보내야해요 19 .. 2025/03/07 1,157
1691189 공수처 “검찰의 즉시항고 여부 지켜보겠다” 5 ㅇㅇ 2025/03/07 1,280
1691188 꼴보기 싫은 연예인, 제발 소비하지 마세요. 6 한심 2025/03/07 2,791
1691187 돌아가는 꼴이 마치 막장드라마 5 탄핵 2025/03/07 1,025
1691186 세탁조청소세제 최고봉은? 4 ... 2025/03/07 1,205
1691185 검찰이 의도적으로 실수한거 맞죠?? 판사도 어쩔수 없는 절차인거.. 1 ㅇㅇㅇ 2025/03/07 1,670
1691184 윤 구속 최소 법원의 속 뜻 6 2025/03/07 2,410
1691183 무슨 법이 이래요? 3 ..... 2025/03/07 787
1691182 내일 안국역 3시반!!!!!!!!! 15 .... 2025/03/07 1,651
1691181 어쩜 윤 석방과 검찰 항고 기사 텀을 두나요. 5 .. 2025/03/07 994
1691180 7일 이내에 항고하면 석방이 안 된다는 말이 3 ㅇㅇ 2025/03/07 1,407
1691179 악질 윤가를 누가 잡으려고 내 보낸다는건지 못할짓이 .. 2 2025/03/07 520
1691178 할부 남아 있는 차를 넘길떄 2025/03/07 280
1691177 심우정 검총은 즉시 항고하라! 6 윤석열 직무.. 2025/03/07 1,083
1691176 이런 선관위를 누가 믿나요? 21 .. 2025/03/07 1,710
1691175 집회 나갑시다 10 .. 2025/03/07 944
1691174 주식 손실 23 ... 2025/03/07 3,905
1691173 한가인이랑 비슷한 성격인분 계세요? 23 .. 2025/03/07 3,812
1691172 법무부 "즉시항고하면 尹석방 안돼…검찰 결정 기다리는 .. 29 ... 2025/03/07 10,514
1691171 윤수괴 풀려나면 1 ㅇㅇ 2025/03/07 749
1691170 경찰, 윤 파면 촉구 집회에 행진 금지 통고…주최 쪽 집행정지 .. 10 ... 2025/03/07 1,966
1691169 개그맨 신기루 서울집(세컨하우스)가 어딘지 아시는분? 딸집 구하.. 쩡돌 2025/03/07 2,573