82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콩 다양하게 먹는 방법좀 알려주세요

분홍 조회수 : 859
작성일 : 2025-03-06 11:21:23

쿠팡 검색하다가 당뇨콩인 루핀콩을 발견해서

먹어보지도 않고 4kg을 샀어요

상품평도 괜찮아서요

그런데 먹어보니 아무맛도 안나고

맛도 없어요

그냥 식이섬유 풍부하고 단백질 콩이라서 샀는데

저 4kg을 어떻게 소비해야 할지 모르겠어요 ㅠㅠ

밥에다 넣는 방법 말고 어떻게 활용해야할지 모르겠어요

알려주세요

IP : 59.9.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.3.6 11:24 AM (221.150.xxx.211) - 삭제된댓글

    맛있게 먹는 방법은 다
    당뇨에 해로워요.

  • 2. ...
    '25.3.6 11:25 AM (220.75.xxx.108)

    저라면 스튜에 넣겠어요.
    토마토스튜나 아님 포토푀같이 맑은 스튜 어디에나 어울릴 듯요.

  • 3. 분홍
    '25.3.6 11:26 AM (59.9.xxx.98)

    맛있게 먹으면 안좋은가요?
    도대체 입에서 따로 놀아요.ㅠㅠ
    미치겠어요 뭘 먹고 살아야할지
    나한테는 가혹한 형벌이에요

  • 4. 음..
    '25.3.6 11:29 AM (221.138.xxx.252)

    검정콩이랑 섞어서 두유해서 드셔보세요.
    저는 원래 어렷을때 콩 비린내가 유난히 느껴져서 못 먹었었는데,
    나이가 들어 그런지 두유기에 넣고 해서 먹으니 먹을만 하더라구요.
    한줌씩 포장해서 파는 다른 견과류와 같이 다 섞어서 갈아 마셔보세요.

  • 5. 저는
    '25.3.6 11:46 AM (211.213.xxx.201)

    병아리콩 불려 전기밥솥에 삶아 에프에 돌려 바삭하게 먹어요
    저는 딱딱한거 좋아해서 - 병에 넣어두고 수시로 집어먹어요

  • 6. 일단
    '25.3.6 2:29 PM (58.127.xxx.203)

    500그람정도 불려 밥솥에 삶아서
    동그랑땡, 녹두전처럼 넙적하게 부치기도 하고 카레나 짜장에도 넣고
    남은건 지퍼백에 넣어 냉동해 쓰시면 되요

  • 7.
    '25.3.6 3:29 PM (121.167.xxx.120)

    삶아서 냉동해 놓고 전자렌지로 해동해서 샐러드 위에 뿌려 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691116 목동광명 은행원부부 비극 사건 고작 4년전인데 9 갸우뚱 2025/03/07 3,509
1691115 홈쇼핑 살빠진다는 유산균, 덤에 홀려서 구매 6 아휴 2025/03/07 1,446
1691114 이재명.. 그럼 김부선은 뭐죠? 47 에이스 한 .. 2025/03/07 3,795
1691113 청년 정치인 이준석과 명태균의 은밀한 거래 〈주간 뉴스타파〉 3 뉴스타파 2025/03/07 518
1691112 홀써빙없는 김밥집 알바 어떤가요 6 봄봄 2025/03/07 1,671
1691111 과외 학생이 중2병이 심한데... 너무 스트레스 받아요 ㅠㅠ 11 dd 2025/03/07 1,902
1691110 오뚜기, 가짜 참기름?…식약처 '부적합' 판정 11 .. 2025/03/07 3,010
1691109 언니가 갱년기 우울증이 심각하다네요. 7 걱정 2025/03/07 2,723
1691108 올해 대학 졸업한 아이들 뭐하고 있나요? 5 취준 2025/03/07 1,603
1691107 홈플러스 사장은 망하는 판국에 광고모델은 왜 10 .. 2025/03/07 3,639
1691106 내년 의대 증원 0명 발표 40 망했다 2025/03/07 4,526
1691105 어깨 석회성건염 문의합니다 10 ... 2025/03/07 999
1691104 유튜브 동갑내기 영농일기 라고 있거든요. 1 ..... 2025/03/07 582
1691103 이철규 며느리도 마약 공범이네요 8 ㅇㅇ 2025/03/07 3,025
1691102 동네 엄마가 재취업을 했는데... 6 123 2025/03/07 3,657
1691101 층간소음에 시달리는 오전, 잠시 망상에 빠져봅니다 15 ........ 2025/03/07 1,721
1691100 무인 가게 장사 잘되던가요? 7 -- 2025/03/07 1,558
1691099 금감원에서 미래운용 조사 들어가네요 2 베이지베어 2025/03/07 750
1691098 홍준표 "대통령 되면 개헌해서 헌법재판소 없앨 것&qu.. 13 ㅇㅇ 2025/03/07 1,465
1691097 한가인 이 쇼츠도 봐보세요 39 ㅇㅇ 2025/03/07 6,648
1691096 최준희(최진실 딸) 잘 살고 있네요. 기특하네요 38 2025/03/07 5,475
1691095 내성적인 고등학생 아들 걱정돼요~ 7 친구 2025/03/07 891
1691094 어제 이혼숙려캠프 진짜.. 6 2025/03/07 3,832
1691093 대학 티어 정리 12 정리 2025/03/07 2,334
1691092 이케아 소파 매장 온라인매장 가격 같은가요? 2 .. 2025/03/07 448