82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콩 다양하게 먹는 방법좀 알려주세요

분홍 조회수 : 841
작성일 : 2025-03-06 11:21:23

쿠팡 검색하다가 당뇨콩인 루핀콩을 발견해서

먹어보지도 않고 4kg을 샀어요

상품평도 괜찮아서요

그런데 먹어보니 아무맛도 안나고

맛도 없어요

그냥 식이섬유 풍부하고 단백질 콩이라서 샀는데

저 4kg을 어떻게 소비해야 할지 모르겠어요 ㅠㅠ

밥에다 넣는 방법 말고 어떻게 활용해야할지 모르겠어요

알려주세요

IP : 59.9.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.3.6 11:24 AM (221.150.xxx.211) - 삭제된댓글

    맛있게 먹는 방법은 다
    당뇨에 해로워요.

  • 2. ...
    '25.3.6 11:25 AM (220.75.xxx.108)

    저라면 스튜에 넣겠어요.
    토마토스튜나 아님 포토푀같이 맑은 스튜 어디에나 어울릴 듯요.

  • 3. 분홍
    '25.3.6 11:26 AM (59.9.xxx.98)

    맛있게 먹으면 안좋은가요?
    도대체 입에서 따로 놀아요.ㅠㅠ
    미치겠어요 뭘 먹고 살아야할지
    나한테는 가혹한 형벌이에요

  • 4. 음..
    '25.3.6 11:29 AM (221.138.xxx.252)

    검정콩이랑 섞어서 두유해서 드셔보세요.
    저는 원래 어렷을때 콩 비린내가 유난히 느껴져서 못 먹었었는데,
    나이가 들어 그런지 두유기에 넣고 해서 먹으니 먹을만 하더라구요.
    한줌씩 포장해서 파는 다른 견과류와 같이 다 섞어서 갈아 마셔보세요.

  • 5. 저는
    '25.3.6 11:46 AM (211.213.xxx.201)

    병아리콩 불려 전기밥솥에 삶아 에프에 돌려 바삭하게 먹어요
    저는 딱딱한거 좋아해서 - 병에 넣어두고 수시로 집어먹어요

  • 6. 일단
    '25.3.6 2:29 PM (58.127.xxx.203)

    500그람정도 불려 밥솥에 삶아서
    동그랑땡, 녹두전처럼 넙적하게 부치기도 하고 카레나 짜장에도 넣고
    남은건 지퍼백에 넣어 냉동해 쓰시면 되요

  • 7.
    '25.3.6 3:29 PM (121.167.xxx.120)

    삶아서 냉동해 놓고 전자렌지로 해동해서 샐러드 위에 뿌려 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691257 이재명 레전드 코디, 찢어진 청바지가 킬포 26 ㅎㅎㅎ 2025/03/06 3,463
1691256 오늘자 퇴출 정치인들 모임 사진 박제 ㅋ 17 1차퇴출대상.. 2025/03/06 3,237
1691255 전두환 장남, 탄핵반대 토론회서 “전국 의병 일어나…피 흘릴 각.. 20 ㅅㅅ 2025/03/06 3,724
1691254 부동산에 집 보여주기 ..... 2025/03/06 917
1691253 서초구 사는 지인이랑 9 ㅓㅗㅗㄹ 2025/03/06 4,962
1691252 세수비누가 거품이 안나요 5 버리나요 2025/03/06 1,347
1691251 휴대폰 교체후 새기기에서 특정 앱이 도움이 2025/03/06 641
1691250 홈플러스는 구매고객이 많으면 안되네요 11 아쉽다 2025/03/06 6,095
1691249 국민연금 임의가입 추납 안된다는데요. 14 .... 2025/03/06 5,120
1691248 7시  정준희의 해시티비 라이브2주년    ㅡ 이재명의 AI국.. 2 같이봅시다 .. 2025/03/06 336
1691247 예전 게시판 2025/03/06 175
1691246 딸뻘이면 모르는 남인데도 반말하는게 당연한건가요...? 9 ㅡ,ㅡ;;;.. 2025/03/06 1,554
1691245 맥심 말고 다른 커피 믹스 8 커피 2025/03/06 2,082
1691244 맘에 안드는 동료,대하는 마음가짐 어찌해야될까요? 3 2025/03/06 1,230
1691243 카페라떼 한국스벅같은 나라가 있나요? 35 ㄱㄴㄷ 2025/03/06 4,970
1691242 고2 반장 말려야 하나요 16 .. 2025/03/06 2,501
1691241 마음이 아프네요. 8 2025/03/06 2,975
1691240 영장심의위 "김성훈 경호차장·이광우 경호본부장 구속영장.. 6 ㅇㅇ 2025/03/06 2,025
1691239 집안일 해야 하는데 만이천보걷고 왔더니 2 휴우 2025/03/06 2,466
1691238 구치소의 왕 윤석열 (feat. 송영길) 6 ........ 2025/03/06 3,122
1691237 ena 라이딩인생 드라마 재밌어요 3 .... 2025/03/06 1,616
1691236 취미 좀 추천해주세요 14 별동산 2025/03/06 1,841
1691235 이따가 jtbc뉴스룸 보세요 계엄날짜가 왜 12.3일인지 나와요.. 15 .. 2025/03/06 7,011
1691234 강남3구 집값 7년만에 최대폭 상승 16 ㅇㅇ 2025/03/06 3,615
1691233 김밥용 김 보관은 어디에다 하시나요 9 .. 2025/03/06 1,621