82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

테니스나 스쿼시 같은 라켓 운동 하시는 분 ?

혹시 조회수 : 406
작성일 : 2025-03-05 10:23:48

저는 피클볼을 1년 넘게 하고 있는데요  피클볼에 푹빠져서  

하루에 한두 번 일주일에 8번정도 주말에는 한  3시간까지 치고 있어요

(피클볼은 제가 사는 캐나다에서는 아주 유행중입니다)

근데 오늘 보니까 오른팔이 왼팔보다 좀 두꺼워졌네요

오른팔에 근육 생긴건 마음에 드는데 양쪽을 같게 만들려면 왼팔을 어떤 운동을 해야 할까요?

아령으로 조금씩 왼쪽만 하고 있긴한데 이건 재미가 없으니 통 하기 싫네요

 

테니스나 스쿼시 피클볼같은  라켓 운동 하시는 분들 다른 팔엔 무슨 운동 하세요?

IP : 99.241.xxx.71
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.3.5 10:38 AM (211.114.xxx.77)

    어쩔 수 없다 생각하고 있어요. 배드민턴 해요.

  • 2. 어쩔수 없어요
    '25.3.5 11:43 AM (42.61.xxx.18)

    걱정마세요. 테니스 한참 칠때 오른팔이 눈에 띄게 두꺼웠는데 한 1달만 쉬어도 근육 풀리고 바로 돌아옵니다.

    짐에 다니면서 균형잡는 운동하시는 건 몸매를 위해서 해도 오른팔을 압도적으로 많이 쓰니 두꺼워지는 건 어쩔수 없어요.

  • 3. 그렇군요
    '25.3.5 9:19 PM (99.241.xxx.71)

    답글 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690826 국짐은 여전히 서민 쥐어짜서 부자 살릴 궁리만 하.. 7 2025/03/06 666
1690825 해운대서 기차타고 강릉 가는데 코스 문의드려요 13 여행 2025/03/06 760
1690824 여성단체, 언제까지 침묵을 지키나 6 ........ 2025/03/06 880
1690823 코코아 많이먹으면 변 색이... 1 코코 2025/03/06 678
1690822 불장이라는데 아파트 11 불장 2025/03/06 2,832
1690821 권영세 "배우자 상속세 전면폐지…유산취득세로 상속세 체.. 16 2025/03/06 3,281
1690820 연예인들 갑자기 결혼 엄청 하네요 26 ㅇㅇ 2025/03/06 24,533
1690819 피아노학원 선생님 어떤 선물이 좋을까요 4 dd 2025/03/06 533
1690818 용산 주민들,혹은 강남주민들은 대통령실 이전 찬성 vs 반대 7 ... 2025/03/06 1,340
1690817 딸이 비혼이여서 행복한 부모가 있나요? 19 ㅇㅇ 2025/03/06 3,370
1690816 예민하고 우울하고 벌컥 벌컥 화내고 풀죽는 남편과 잘 사는 법 .. 6 ㅜㅜ 2025/03/06 1,224
1690815 고3 영양제나 보약 6 .. 2025/03/06 735
1690814 반둘리에 들고 다니기 괜찮을까요? 8 2025/03/06 864
1690813 블핑지수는 프랑스형 동양미인인가요? 14 .. 2025/03/06 3,150
1690812 라이딩인생 엄마들 미친 거 아님? 12 점셋 2025/03/06 5,261
1690811 제가 예민한걸까요 23 yui 2025/03/06 3,936
1690810 “오쏘공? 딴 나라 얘기…돈 없는데 누가 집을 사요” 3 ... 2025/03/06 1,569
1690809 이거 원곡이 뭐죠? 4 ... 2025/03/06 744
1690808 염증ㆍ근육? 이런거 보렴 어떤 진료? 3 팔 아파요 2025/03/06 830
1690807 잠시후 오전 10시 헌재앞 기자회견에 참여하기 위해 가고 있어요.. 12 우리의미래 2025/03/06 3,074
1690806 마누카 꿀 아침 공복에 먹으면 9 아침꿀 2025/03/06 2,650
1690805 여행 5월 초 2 2025/03/06 799
1690804 3/6(목) 오늘의 종목 나미옹 2025/03/06 277
1690803 건동홍 공대 입학하려면 24 궁금 2025/03/06 3,956
1690802 대출은 있어도 적금 드는걸까요? 11 .. 2025/03/06 1,728