82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

테니스나 스쿼시 같은 라켓 운동 하시는 분 ?

혹시 조회수 : 409
작성일 : 2025-03-05 10:23:48

저는 피클볼을 1년 넘게 하고 있는데요  피클볼에 푹빠져서  

하루에 한두 번 일주일에 8번정도 주말에는 한  3시간까지 치고 있어요

(피클볼은 제가 사는 캐나다에서는 아주 유행중입니다)

근데 오늘 보니까 오른팔이 왼팔보다 좀 두꺼워졌네요

오른팔에 근육 생긴건 마음에 드는데 양쪽을 같게 만들려면 왼팔을 어떤 운동을 해야 할까요?

아령으로 조금씩 왼쪽만 하고 있긴한데 이건 재미가 없으니 통 하기 싫네요

 

테니스나 스쿼시 피클볼같은  라켓 운동 하시는 분들 다른 팔엔 무슨 운동 하세요?

IP : 99.241.xxx.71
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.3.5 10:38 AM (211.114.xxx.77)

    어쩔 수 없다 생각하고 있어요. 배드민턴 해요.

  • 2. 어쩔수 없어요
    '25.3.5 11:43 AM (42.61.xxx.18)

    걱정마세요. 테니스 한참 칠때 오른팔이 눈에 띄게 두꺼웠는데 한 1달만 쉬어도 근육 풀리고 바로 돌아옵니다.

    짐에 다니면서 균형잡는 운동하시는 건 몸매를 위해서 해도 오른팔을 압도적으로 많이 쓰니 두꺼워지는 건 어쩔수 없어요.

  • 3. 그렇군요
    '25.3.5 9:19 PM (99.241.xxx.71)

    답글 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690862 경찰, 강혜경 참고인 조사···조은희 의원 서초갑 경선 개입 의.. 2 명태게이트 2025/03/06 1,175
1690861 카드값 줄이기 프로젝트 후기 올립니다 11 카드값 2025/03/06 4,906
1690860 알바 주휴수당 안주는 곳 많나요? 11 ㅇㅇ 2025/03/06 1,541
1690859 트럼프 짜증 ㅡ.ㅡ 2 ..... 2025/03/06 1,934
1690858 일 안 하고 애 안 낳고 서로 ‘네 탓’ 미래세대의 위기 1 ㅁㄴㅇ 2025/03/06 1,076
1690857 3/6(목) 마감시황 나미옹 2025/03/06 361
1690856 메가커피 매장수가 3,500 곳 6 ㅇㅇ 2025/03/06 2,533
1690855 내 딸 마음 상하면 안되는데 16 친정엄마 2025/03/06 6,083
1690854 현재 중2 2015 교육과정이 문의요~~ 5 레몬 2025/03/06 824
1690853 100세시대는 보험회사 상술입니다.. 24 사망 2025/03/06 6,831
1690852 그동안 이재명... 55 1234 2025/03/06 3,867
1690851 어제보다 춥네요 10 00 2025/03/06 3,071
1690850 홍장원 차장 엄청 괴롭히나봐요 17 ㄱㄴㄷ 2025/03/06 5,877
1690849 재수 삼수할때도 가족들과 여름휴가 안가세요? 9 ㅇㅇ 2025/03/06 1,433
1690848 사람들과 대화 하는게 어려워요. 3 ㅇㅇㅇ 2025/03/06 1,419
1690847 반려견과의 이별 어떻게 극복하셨나요 9 mswe 2025/03/06 1,219
1690846 TV조선 또 공작 프레임 걸려다 /‘공작설’에 반박한 곽종근 .. 7 ........ 2025/03/06 1,541
1690845 보증금이 일억 이하이면.. 10 전세 2025/03/06 1,895
1690844 시모가 아들 자랑을 절대 안해요 11 2025/03/06 6,332
1690843 전한길 "尹, 불굴의 의지 감동... 빠른 복귀만을 .. 13 .. 2025/03/06 1,445
1690842 위고비 하시는 분들 성공하고 계신가요? 10 다이어트 2025/03/06 2,842
1690841 혹시 장안평 카센터 잘하는곳~ 3 ㅇㅇ 2025/03/06 411
1690840 150정도 수령하던 직장인(10년근무)이 실업급여를 얼마나 받을.. 7 그만할까 2025/03/06 2,229
1690839 심장병 강아지 삶은 계란 1개 괜찮나요. 5 .. 2025/03/06 681
1690838 권영세도 막말 터졌네요 8 영남만 분리.. 2025/03/06 3,259