82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

테니스나 스쿼시 같은 라켓 운동 하시는 분 ?

혹시 조회수 : 395
작성일 : 2025-03-05 10:23:48

저는 피클볼을 1년 넘게 하고 있는데요  피클볼에 푹빠져서  

하루에 한두 번 일주일에 8번정도 주말에는 한  3시간까지 치고 있어요

(피클볼은 제가 사는 캐나다에서는 아주 유행중입니다)

근데 오늘 보니까 오른팔이 왼팔보다 좀 두꺼워졌네요

오른팔에 근육 생긴건 마음에 드는데 양쪽을 같게 만들려면 왼팔을 어떤 운동을 해야 할까요?

아령으로 조금씩 왼쪽만 하고 있긴한데 이건 재미가 없으니 통 하기 싫네요

 

테니스나 스쿼시 피클볼같은  라켓 운동 하시는 분들 다른 팔엔 무슨 운동 하세요?

IP : 99.241.xxx.71
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.3.5 10:38 AM (211.114.xxx.77)

    어쩔 수 없다 생각하고 있어요. 배드민턴 해요.

  • 2. 어쩔수 없어요
    '25.3.5 11:43 AM (42.61.xxx.18)

    걱정마세요. 테니스 한참 칠때 오른팔이 눈에 띄게 두꺼웠는데 한 1달만 쉬어도 근육 풀리고 바로 돌아옵니다.

    짐에 다니면서 균형잡는 운동하시는 건 몸매를 위해서 해도 오른팔을 압도적으로 많이 쓰니 두꺼워지는 건 어쩔수 없어요.

  • 3. 그렇군요
    '25.3.5 9:19 PM (99.241.xxx.71)

    답글 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690726 태국 바통에서 산부인과 갈수있나요? 6 여행 2025/03/05 1,056
1690725 신앙심 있으면 죽는게 안두렵나요? 28 ... 2025/03/05 2,669
1690724 3박 5일 여행지 푸켓 vs 푸꾸옥 vs 발리 6 lll 2025/03/05 1,143
1690723 세계적 박순호 안무가 내슈빌 공연... '한국 현대무용 세계에 .. light7.. 2025/03/05 552
1690722 이 중에 어떤직업이 좋아보이나요?   24 .. 2025/03/05 2,983
1690721 유방암 의심 조직검사결과가 늦게 나온대요 7 기다림 2025/03/05 1,828
1690720 드라마 2 . . 2025/03/05 386
1690719 전광훈 발언 전수조사…'이석기 판결문' 토대로 들여다본다 5 jtbc 2025/03/05 1,081
1690718 미키17보세요 스크린으로 2 아하 2025/03/05 1,811
1690717 이낙연 26 이건 또 2025/03/05 1,922
1690716 긴급속보 공수처 , 심우정 수사 착수 47 격하게환영합.. 2025/03/05 6,103
1690715 패브릭 소파 이번에 구매하려고 하는데 몇 가지 질문드려요 3 올리브 2025/03/05 441
1690714 양양 피자 맛집 추천해 주셔요 피자사랑 2025/03/05 154
1690713 남편과의 사이 좋아질 수 있을까요? 5 oo 2025/03/05 2,081
1690712 계단 내려갈때 무릎이 조금 아픈데 16 ... 2025/03/05 2,467
1690711 이사나갈때요 3 ㅡㅡㅡ 2025/03/05 986
1690710 헬스장에서 운동중에 파우치 사용하시나요? 5 별이너는누구.. 2025/03/05 1,118
1690709 리니어지나 온다 리프팅 해보신분 3 ㅇㅇ 2025/03/05 363
1690708 한은 “물가상승 경험이 부동산 수요 키워” 4 ... 2025/03/05 933
1690707 은퇴후 생활비를 미리 예습 시작했습니다 21 2025/03/05 4,393
1690706 尹 대통령 지지율 48.8% 37 ㅇㅇ 2025/03/05 4,883
1690705 가입한 새마을금고, 신협 배당금 없대요... 10 슬프다 2025/03/05 1,833
1690704 티메프시작으로 손잡이 바보사랑 펀샵 홈플까지 3 ........ 2025/03/05 731
1690703 트럼프 의회연설 왜이리 자꾸 일어나요ㅋㅋ 2 .. 2025/03/05 1,147
1690702 기독교인분들 일어나서 무엇부터하시나요 4 ... 2025/03/05 487