82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대 일 관두고 잠을 잘자요.

.. 조회수 : 2,973
작성일 : 2025-03-04 18:07:10

일할땐7시 일어나서 출근준비해야하니 새벽에 깨면 7시 이전에 잠을 더 자야한다는 강박이 있어서 오히려 불안하니 잠을 더 못자고 서너시간 자고 출근한적도 많았어요. 갱년기니 통잠은 포기했고요.

올1월부터 일 안하고 있는데 새벽에 깨도 출근의 강박이 없으니 잠이 더 잘들더라고요.두세시에 깰때도 있고 서너시에 깰때도 있는데 좀뒹굴하다보면 잠들어서 8시쯤 깨더라고요.

와,하루가 어찌나개운하던지.정말 하루의 컨디션이 비교불가에요.

전엔 하루종일 피곤하고.퇴근하면 저녁 먹고 병든닭처럼 졸다가 자고.

이렇게 평생 잠을 잘잤더라면 있던병도 사라졌을것같아요.살의질도 다르고.

이제 일 관두고 모하나 싶었는데 잠을 잘자는것만으로도 만족스러워요.

IP : 118.221.xxx.158
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩민
    '25.3.4 6:09 PM (124.49.xxx.188)

    당연하죠..생각하기도 싫은 사람들 일스트레스 아무생각없으면 잠잠 솔솔 와요원래

  • 2. 저도
    '25.3.4 7:38 PM (175.113.xxx.12)

    50대에 퇴직하고 일스트레스, 만나기 싫은 사람 안보고 사니
    몸 컨디션이 올라가서 요즘 행복해요. 원글님도 그동안 고생 많으셨고 신나게 사시길요~~

  • 3. ㅇㅇ
    '25.3.4 7:47 PM (49.175.xxx.61)

    맞아요. 저도 50대,,직장일이 자꾸 생각나서 밤에 잠을 잘 못자요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.3.4 10:56 PM (140.248.xxx.1)

    저도 50대.. 최근 이짇을 했는대 꿈에서도 일을 합니다...
    오늘 커피를 마셔서인가 잠이 안오내요.

  • 5. 55
    '25.3.5 2:23 PM (116.12.xxx.179)

    저는 한참 스트레스 받을때 꿈에서 눈 뜨고 일어나보니 회사인거에요. 어쩜 이런 일이 하고 봤더니. 꿈에서 꿈을 꾼거였어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690403 (주)카카오 라고 자동이체 내역은 뭘까요 5 아시는분 2025/03/04 1,791
1690402 요즘에 집안에서 쓰레기버리는 아파트많아요? 4 ㅇㅇ 2025/03/04 4,109
1690401 정재승 과학콘서트 중1이 읽기 어려운가요? 2 .. 2025/03/04 690
1690400 야만의당 장*원 1 0123 2025/03/04 1,748
1690399 공복혈당 75면 4 ... 2025/03/04 2,671
1690398 홈플도 망하는데 집값이 이런게 맞나요? 44 ... 2025/03/04 18,832
1690397 지금 피디수첩 보고 있는데 6 아웃겨 2025/03/04 3,504
1690396 빌라 소형 이거 투자할 만할까요? 7 ^: 2025/03/04 1,899
1690395 사회지도층들이 대놓고 악해진게 넘 끔찍 26 ㄱㄴㄷ 2025/03/04 3,645
1690394 일바조차 구하기 힘드네요 14 ㅇㅇ 2025/03/04 6,078
1690393 담 정권에서 제일 먼저 해결 8 asewg 2025/03/04 1,174
1690392 홍장원은 국정원장자리를 놓친거네요 41 ㄱㄴ 2025/03/04 14,094
1690391 응급실 경찰조사 3 이러니 2025/03/04 1,747
1690390 챗지피티와 정치 토론을 했어요 3 ㅇㅇ 2025/03/04 1,414
1690389 미국주식 리스크가 트럼프 입인가요 2 .... 2025/03/04 1,856
1690388 피디 수첩을 같이 봐요 8 2025/03/04 2,059
1690387 헌재 선고 11일 예상이라네요 8 ㅇㅇ 2025/03/04 3,688
1690386 3.1절 맞아 베를린에서 윤석열 파면 촉구 집회 열려 1 light7.. 2025/03/04 456
1690385 직원 머리냄새에 관해 챗지피티에게 물어봤어요 9 챗지피티 2025/03/04 4,258
1690384 김건희 권력은 윤가 탄핵과 별개라네요 15 2025/03/04 5,918
1690383 솔직히 백종원 관심 없는데 7 Sksksj.. 2025/03/04 4,394
1690382 에드워드리의 컨츄리쿡 재밌네요! 3 간만 2025/03/04 2,085
1690381 다툼 6 요양원 2025/03/04 993
1690380 이런 밴드모임은 누가 갈까요 3 ㅎㅎㅎ 2025/03/04 1,903
1690379 최상목 아직도 임명안했나봐요. 왜 저러는거예요 진짜. 12 징하다진짜 2025/03/04 3,236