요즘 정신이 멍할때가 많아요

[ㅁㅁ]

50을 넘어서  나이탓인지

머리가 멍할때가 많아요.

머리가 맑지가  않아요.

젊어서  심한 스트레스를 많이 받고 살았어요

그 탓인지...

정신줄놓는 상태 같은  그런  느낌요

 

[...]

유기농사과식초/애플사이다비네거를 드셔보세요.
저는 당뇨가 있어서 급하게 혈당 치솟는거 막으려고 사과식초 먹는데요.
의외로 머리가 맑아지는 효과를 봤어요.
500ml 물병에 식초 10ml 정도를 희석시켜서 공복에 조금 마시고 오전 중에 조금씩 다 마시려고 노력해요.
속이 쓰리지 않는 범위내에서 마셔보세요.

[네]

감사합니다.
한번 해볼께요
물500ml 에 사과식초 10ml