82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 언제 끝날까요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,338
작성일 : 2025-03-02 15:25:47

시작은 50에 부정출혈 생겨서 산부인과 다닌후부터였던거  같아요

그후로 생리가 불규칙적이었지만 계속 했는데 지금 53이고 안한지  석달째에요

몇년동안 불면증 천식 식도염 두드러기  뼈마디 골고루 아프니 체력저하에 우울증도 왔다갔다 해요

 아직 홍조나 땀이 많이 나는 증세는 없었네요

올해 3년째인데 보통 몇년  가나요?

 

IP : 211.235.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk 11
    '25.3.2 3:33 PM (114.204.xxx.203)

    끝나는게 아니고 노화라 죽을때까지 이어진다고
    하대요

  • 2.
    '25.3.2 3:34 PM (223.38.xxx.144) - 삭제된댓글

    그게 시작은 있어도 끝은 모르는 것? 흐지부지 넘어가다 보면 할머니 되 있겠죠.

  • 3. 땀흘리는운동
    '25.3.2 3:52 PM (151.177.xxx.53)

    꼭 해야합니다. 그것밖에 답 없어요.
    증상완화를 하면서 몸을 잘 달래서 적응해야죠.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.3.2 3:54 PM (116.120.xxx.19)

    그런거였나요
    어쩐지 요즘 부쩍 할머니가 되어간다는 느낌이 들더라고요ㅜ

  • 5. ㅇㅇ
    '25.3.2 4:04 PM (116.120.xxx.19)

    운동도 하고 취미생활도 하는데 그것도 이제 힘들고 버거워요ㅜ

  • 6. 죽을때까지ㅜㅜ
    '25.3.2 4:11 PM (211.234.xxx.46)

    절망적이네요.
    저는 올해 딱 50.
    열감에 땀폭발 증상은 2년쯤 전부터 시작돼서 주기를 타고 괜찮았다 나빠졌다를 계속 반복중이구요.
    (한겨울에도 미니선풍기 틀고 자고 외출 시 부채 소지)
    작년 여름쯤 3개월 정도 생리 안하다 했고, 또 작년 10월을 마지막으로 생리가 일시중단됐어요.
    새벽에 자꾸 깨서 수면질이 아주 안좋아 힘들어서 약의 힘을 빌리고 있구요.
    우울감이나 감정기복은 작년에 한참 그랬던 것 같고
    땀 흘리는 운동은 오래전부터 늘 하고 있지만 제겐 이게 도움이 되지는 않는 것 같네요.ㅎ
    끝이 있겠거니 했는데 죽을때까지라니 슬프군요.

  • 7.
    '25.3.2 5:29 PM (218.39.xxx.50)

    5년쯤 지나고 나니 정상으로 돌아오더라구요.
    5년간 목폴라 못입었고 다갱년기때너무더우니
    다시 목폴라 입을일 없을 것 같아서 다 버릴까 했었는데
    올해는 주구장창 목폴라 입었네요.
    갱년기 지나가는동안 너무나 힘들었었는데
    견디다보니 지나가긴 하네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689936 한동훈, 76일 만에 활동 재개…'안보·개헌'으로 대권 행보 시.. 17 .. 2025/03/03 872
1689935 [단독]'한동훈 신변 위협글' 올린 작성자…커뮤니티 압수수색 영.. 5 ........ 2025/03/03 1,621
1689934 투썸과 스벅 중에 8 2025/03/03 2,723
1689933 김건희는 어떤사람인가요?이명수대답 11 ㄱㄴ 2025/03/03 5,170
1689932 라이딩 인생, 오늘 시작하는 드라마 제목입니다 19 드라마 2025/03/03 3,828
1689931 도와주세요 머리를 감을까요? 말까요?ㅎㅎ 21 DD 2025/03/03 3,224
1689930 '준석맘' 김현정이 튄 이후에 달라진 것 15 ㄹㅇㅋㅋ 2025/03/03 4,747
1689929 주일만 되면 교회 가라 전화 하세요 8 교회 2025/03/03 2,019
1689928 홈플 온라인몰 4만원 구입... 또 사고싶어요ㅠ(1인가구) 10 지금 2025/03/03 4,674
1689927 대전 아이 자취방 시설이 고장이 많아요 1 .. 2025/03/03 1,105
1689926 잘하는게 하나라도 있고 부정선거 타령하던지... 8 탄핵인용 2025/03/03 551
1689925 You are in top 40%. 총100명일 때 최저 40.. 1 영어 2025/03/03 631
1689924 자신감,자존감은 돈에 영향을 받겠죠? 18 .. 2025/03/03 2,110
1689923 작년 이철규 아들 마약사건이 지금 터진 이유 10 ........ 2025/03/03 3,751
1689922 세라믹냄비 어때요? 1 바꿈 2025/03/03 446
1689921 뭘먹고 살지 걱정이네요 60대나이에 ㅠ 26 걱정 ㅠ 2025/03/03 16,179
1689920 이런 남자 어떻게 상대해야 될까요? 17 .. 2025/03/03 2,675
1689919 알리오올리오 할때도 새우 내장빼나요? 3 .. 2025/03/03 825
1689918 데미무어 오스카 불발이네요 ㅜㅜ 8 ooooo 2025/03/03 3,913
1689917 신한은행 입금자 확인 방법 아시나요 1 ㄴㄴㄴ 2025/03/03 697
1689916 순대국다대기 뭐뭐넣나요? 2 ㅣㅣ 2025/03/03 587
1689915 젤렌스키 "광물협정 서명할 준비", 트럼프 측.. 7 ... 2025/03/03 2,684
1689914 12시30분 양언니의 법규 ㅡ 피해자가족은 패스, 판사에게만 반.. 1 같이봅시다 .. 2025/03/03 409
1689913 톡쏘고 매운산초가루 추천좀해주세요! 2 산초요 2025/03/03 298
1689912 라이딩 . 라이드 . 93 .... 2025/03/03 4,970