암 중풍 치매 막는 방법?

[링크]

솔짓 하네요.

폐청소해봐야 겠네요.

https://youtu.be/LCdJ-a9bPv0?si=8ADO2vJnfpTNA5q-

 

[방법이]

있을리가

[...]

그런거 없어요
그냥 운동 식이로 관리하는거지

[ㅠ.ㅠ]

그런게 있을리가요 ㅜ.ㅜ 평생 소식하고 등산 취미인 분도 중풍 오는 분 여럿 봤습니다

[ᆢ]

규칙적인 생활습관
술 담배 안하고 식이 신경쓰고
스트레쓰 안 받고
몸을 피로하게 안쓰고
숙면 취하고 배변 잘되고
적당한 휴식 하면
건강한 몸이 되고
건강하면 암 중풍 치매 덜 올거예요
중풍 치매는 고혈압 당뇨 이상지질 있는 사람에게서 거의 발병해요
유전은 무시 못하고요

[유튜브요약]

밥 속에 넣어서 폐 청소를 돕는 식재료는 생강, 대추, 연근, 율무, 은행입니다.

[아뇨]

너무 오래살아서 생긴 병들이에요

[...]

진짜 장수가 문제죠
70 초반까진 그래도 건강함