매일 오전 스포츠센터가서 헬스하고 목욕하는데요 ,.큰탕이 있어서 큰탕에 약 25분-30분쯤 들어가있거든요.. 느낌 좋아서요..
근데 매일 몸을 30분씩 물에 불리면 혹시 피부에 안좋을까 해서요..
사우나는 전혀 안들어가고 목욕탕에만 들어갑니다.
때는 전혀 안밀고 바디샴푸만 써요
매일 오전 스포츠센터가서 헬스하고 목욕하는데요 ,.큰탕이 있어서 큰탕에 약 25분-30분쯤 들어가있거든요.. 느낌 좋아서요..
근데 매일 몸을 30분씩 물에 불리면 혹시 피부에 안좋을까 해서요..
사우나는 전혀 안들어가고 목욕탕에만 들어갑니다.
때는 전혀 안밀고 바디샴푸만 써요
매일 샤워시 뜨겁지 않은 물로 10분 이내로
바디워시도 매일 안 쓰는게 좋다고 합니다.
피부과 의사들 말이에요.
피부 각질을 붙여놓는게 피부에 좋으니까요
보습을 잘해야죠.
제가 석달 정도
매일 목욕탕 가서 온탕에 40분 정도 담궜다
몸에는 비누고 뭐고 아무것도 안 하고
머리만 감고 나왔거든요
피부 아무 이상 없었어요.
여름이였고
더워서 보습도 안했었어요.
비누 주요주위만 쓰고
온몸은 주 1ㅡ2회만 해요
피부과에서 건조하고 안좋대서요
저의 오랜 자체실험 결과 오히려 피부에 좋아요
단하나 지켜야 할 점은 씻을 때 비누나 바디클렌저를 칠갑을 하지 말고 겨드랑이와 중요부위 빼고는 비누칠을 거의 하지 말고 물만으로 씻기
한2-3년 그렇게 했거든요. 그랬더니 몸이 건조해져서 올해 계속 병원 다녔어요. 그 이후로 온탕에 안 들어갑니다.ㅜ
추가로 탕 목욕할 때 물병휴대하고 수시로 물 마셔줘요
엄청 건조해진데요
짧게 샤워하고 보습제 발라주는게 가장 좋은거라고
피부과 의사가 인터뷰한거 봄
날마다 목욕 사우나해도
월회원들 몸에서 광채 납니다.
다들 때는 밀지 않고 바디로션은 바릅니다.
세수 매일하면 안되는 피부없듯이
목욕도 습관들이기 나름요..
안하다가 막막 벗겨대면 건조해지지만
그러다 적응하면 또 정상되더라구요.
즉 해보고 건조하면 덜하고 해도 괜찮으면 매일하고...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1690358 | 권리는 없고 의무만 있는 에미노릇 지긋지긋 2 | 죄다 내탓 | 2025/03/04 | 2,171 |
1690357 | 남의 땅 뺏고 안 돌려주는 사람들 2 | jj | 2025/03/04 | 1,593 |
1690356 | '업계 2위' 홈플러스 법정관리…수익성 약화에 규제까지(종합) 25 | 기사요 | 2025/03/04 | 4,125 |
1690355 | 오래된 큰 주전자 쓸 일이 없네요. 13 | 큰 주전자 | 2025/03/04 | 2,880 |
1690354 | 출퇴근용 큰백은 어떤거.. 6 | 음... | 2025/03/04 | 1,009 |
1690353 | 국가기관 관리받는 작은 기관인데 퇴사직원 2 | 작은 | 2025/03/04 | 671 |
1690352 | 책내기도 쉬운 세상에 작가라는 타이틀 10 | 오글오글 | 2025/03/04 | 1,698 |
1690351 | 아까운 우리 엄마 4 | 딸 | 2025/03/04 | 3,656 |
1690350 | 집이 좋다는분들은 집에 아무 소음도 없나요? 40 | 궁금 | 2025/03/04 | 4,830 |
1690349 | 세척 잘 되는 샌드위치 메이커 어떤게 있을까요? 2 | 샌드 | 2025/03/04 | 570 |
1690348 | 당뇨환자가 인슐린을 맞다가 다시 약으로... 7 | 걱정 | 2025/03/04 | 1,700 |
1690347 | 나의 아름다운 정원을 다시 읽다가 14 | 울다가 | 2025/03/04 | 2,512 |
1690346 | 오늘은 그런 날이에요 6 | 진 | 2025/03/04 | 1,515 |
1690345 | 공무원 133명 무더기 검찰행 6 | 세금 | 2025/03/04 | 4,556 |
1690344 | 곡물 파로 드시는분 있나요? 13 | ........ | 2025/03/04 | 2,494 |
1690343 | 장바구니 담아논 거 사고 싶은대로 다 체크해 봤더니 2 | 소비욕폭발 | 2025/03/04 | 1,078 |
1690342 | 서부지법 폭동 난동자 6명 추가 구속 5 | ........ | 2025/03/04 | 1,665 |
1690341 | 당뇨있는 사람이 건강검진시 굶고가면 7 | ... | 2025/03/04 | 2,356 |
1690340 | 쿠팡에선 쌀 4 | 쌀 | 2025/03/04 | 1,284 |
1690339 | 예술의전당 오페라 3층에서 보는거 어떤지요 6 | 오페라 | 2025/03/04 | 790 |
1690338 | 20살 아들이ᆢ 20 | 공희 | 2025/03/04 | 5,217 |
1690337 | 고3이 갑자기 아침먹고 등교하겠대요. 30 | .. | 2025/03/04 | 5,063 |
1690336 | 스쿼트할 때 엉덩이에 힘 줘요? 5 | 팽이 | 2025/03/04 | 2,044 |
1690335 | 왕초보 첫차, 미니쿠퍼 어때요? 22 | 설렘 | 2025/03/04 | 2,113 |
1690334 | 비행기공포증 어떻게 할지..ㅜㅜ 8 | ㅜㅜ | 2025/03/04 | 1,805 |