최근 약 10여일 탄수화물을 끊고 먹어도 아주 조금 거의 안먹었어요.
대신 저녁에는 무와 콜라비를 큰거 하나씩 파란부분으로 먹다보니 제가 당뇨라 혈당이 팍 오르긴 하더라구요.
혈당은 인슐린 주사를 맞았구요.
대신 저녁에 밥을 안먹다보니 무와 콜라비를 많이 먹었는데도 살은 약 2키로정도 빠지네요.
최근 약 10여일 탄수화물을 끊고 먹어도 아주 조금 거의 안먹었어요.
대신 저녁에는 무와 콜라비를 큰거 하나씩 파란부분으로 먹다보니 제가 당뇨라 혈당이 팍 오르긴 하더라구요.
혈당은 인슐린 주사를 맞았구요.
대신 저녁에 밥을 안먹다보니 무와 콜라비를 많이 먹었는데도 살은 약 2키로정도 빠지네요.
무와 콜라비도 혈당을 팍 올리는군요 ㅠㅠ
살 빼는 거랑 혈당 잡는 건 다른 루트인가봐요. 경험담 감사합니다.
콜라비가 단맛이 나던데 그래서 혈당이 올랐을까오
무가 혈당이 많이오르나요? 얼마전 무가 달고 시원해서 하루에 한개 먹었는데… 그래도 살이 하나도 안빠졌는데 다 이유가 있었네요 ㅠㅠ
윗님.. 무를 추가로 드신 건가요
밥 대신 드신 건가요
콜라비를 다이어트 간식으로 먹었는데
혈당 올리는군요
역시 단 맛은 절대 안되는거네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1689512 | ktx에서 캐리어 분실후 7 | slowly.. | 2025/03/02 | 3,869 |
1689511 | 숨막히고 눈치보는 여초직장생활 6 | 로라네 | 2025/03/02 | 2,300 |
1689510 | 우울증, 우울감에 대해 잘 아시는분들께 여쭤볼께요 9 | ^^ | 2025/03/02 | 2,387 |
1689509 | 생산인구 반 토막 나면 세금 50% 내야 한다 12 | ........ | 2025/03/02 | 1,905 |
1689508 | 딸기보니 진짜 세팅된 어딘가에서 살고있는듯한 13 | 과일 | 2025/03/02 | 5,355 |
1689507 | 캐나다 돼지고기 어때요? 13 | ㅡㅡ | 2025/03/02 | 1,950 |
1689506 | 뮤지컬배우 김소현은 맨날 서울대출신 자랑 48 | 지겨워 | 2025/03/02 | 16,160 |
1689505 | 홈플, 이마트 세일 언제까지 하나요? 4 | Roto | 2025/03/02 | 2,643 |
1689504 | 70대 부모님께 쳇gpt 깔아드렸는데 8 | 하늘에 | 2025/03/02 | 3,648 |
1689503 | 요아정 좋아하시는분 3 | .. | 2025/03/02 | 1,533 |
1689502 | 논란의 선관위 사무총장 국힘 예비후보로 출마했었음.jpg 6 | 세컨드폰 통.. | 2025/03/02 | 745 |
1689501 | 급질문)등심으로는 장조림 못하나요? 2 | ㄱㄴㄷ | 2025/03/02 | 510 |
1689500 | 않하냐? 3 | ... | 2025/03/02 | 543 |
1689499 | 챗지피티 류의 AI 사용하시는 분들께 질뭄 6 | ,, | 2025/03/02 | 1,303 |
1689498 | 사제들이 빨갱이라는 할머니들 7 | ㄱㄴ | 2025/03/02 | 1,534 |
1689497 | 나혼산 제이홉보니 인앤아웃 너무 땡겨요ㅜㅜ 20 | .. | 2025/03/02 | 7,112 |
1689496 | 저3월말까지 장 안볼겁니다. 18 | ,,, | 2025/03/02 | 5,988 |
1689495 | 라면, 핫도그, 냉동만두.. 8 | 결국 | 2025/03/02 | 2,146 |
1689494 | 표창장 위조라던 최성해, 교비횡령혐위로 유죄선고 받음 6 | 빨간아재 | 2025/03/02 | 1,980 |
1689493 | 파마하면 나이가 더 들어보이지 않나요? 8 | ..... | 2025/03/02 | 2,620 |
1689492 | 주방후드 근처에서 아랫집 음식 냄새가 올라와요 ㅜㅜ 3 | minnie.. | 2025/03/02 | 1,222 |
1689491 | 비학군지는 모고 등급 맞추기가 어렵나요 19 | ㅂㄱ | 2025/03/02 | 1,612 |
1689490 | 갱년기 언제 끝날까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 2,348 |
1689489 | 한가인 딸이 공부 잘하는 게 그렇게 부러워요? 25 | ... | 2025/03/02 | 6,893 |
1689488 | 홈플 배송 왔네요 7 | 배송왔어요 | 2025/03/02 | 2,676 |