82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,702
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1672754 시대착오적 통치행위론을 규탄 1 ㅅㅅ 2025/03/01 820
1672753 40중반에 안경 안쓰는 법 6 ㆍㆍ 2025/03/01 3,659
1672752 나영석 봉준호 미키 17 홍보 인터뷰 귀여워요 4 오오 2025/03/01 2,301
1672751 '아이 셋 키워야 해서'…입대 거부한 30대 항소심서 집행유예 18 ........ 2025/03/01 6,439
1672750 송탄사시는분들 6 ... 2025/03/01 1,369
1672749 이마트/홈플 세일 오프라인 온라인 같아요? 2 ㅓㅏ 2025/03/01 2,755
1672748 넘 귀찮아서 돈까스 배달 시켰어요... 2 2025/03/01 2,467
1672747 쫄면시켜서 나왔는데 9 ..... 2025/03/01 3,730
1672746 친구가 일 년만에 연락왔는데요 41 친구란 2025/03/01 17,465
1672745 별거 아닌데...한능검 1급 땄어요. 9 ... 2025/03/01 2,527
1672744 언제 제일 외롭던가요? 4 .... 2025/03/01 2,114
1672743 [주간 뉴스타파] 명태균 공천 개입, 이준석은 떳떳한가 4 ........ 2025/03/01 1,610
1672742 자승 스님 자살얘기 들으니 개독도 뭔가 있을것같고 김.. 5 2025/03/01 6,180
1672741 인생은 타이밍 같아요 모든 게 때가 있구요 6 gd 2025/03/01 3,837
1672740 미키 17 보고 나왔어요. 강추에요 10 2025/03/01 3,401
1672739 청년들 민주당 탈당쇼 /펌 jpg 9 기가찬다 2025/03/01 2,657
1672738 이마트 갔다가 고추튀김에 깜놀 4 ........ 2025/03/01 6,813
1672737 한약이 원래 이렇게 비씬가요??? 6 @@ 2025/03/01 2,452
1672736 이러다 판사 헌재재판관도 압색하겠어요 4 ㄱㄴ 2025/03/01 1,562
1672735 현재 신분당선 양재방향입니다 10 마리아사랑 2025/03/01 4,434
1672734 후지모리 대통령은 어떻게 내란을 일으키고도 일본에서 잘 먹고 잘.. 1 ........ 2025/03/01 1,447
1672733 조인성 불교인가요? 5 ... 2025/03/01 3,293
1672732 상가집 방문 4 힘들다 2025/03/01 1,572
1672731 야무진 사람은 어떤 사람을 말하나요 6 2025/03/01 2,904
1672730 박주미는 54살인데 진짜 동안이네요 9 부럽다 2025/03/01 5,434