82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발목 삐끗했어요. 도와주세요

궁금 조회수 : 1,720
작성일 : 2025-03-01 19:56:29

해야할일이 많은데 발목을 삐끗했어요

 

어떻게 해야 빨리 나을수있을까요

IP : 220.116.xxx.190
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 골절러
    '25.3.1 7:59 PM (61.84.xxx.183)

    얼음찜질+정형외과 검사.

    발목뼈 부러져본 사람의 의견입니다

  • 2. 일단
    '25.3.1 8:01 PM (218.39.xxx.130)

    다리를 높이 올리고 냉찜질 해주며..
    빨리는 없다 봐요 시간 지나야 낫는다 로 알고 있어요.
    살살 달래서 사용하다 차도 없으면 병원 가세요.

  • 3. ...
    '25.3.1 8:02 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    발부었으면 얼음찜질하고 내일 정형외과가세요
    인대늘어났으면 깁스해야해요
    오늘 발 사용하지마세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.3.1 8:09 PM (220.116.xxx.190)

    발이 붓지는 않았습니다 ㅠㅠ
    지난 여름에도 이런식으로 삐끗해서 병원 한의원. 열군데 넘게 다니며 고생했어요ㅠㅠ
    봉침까지 맞고요
    3개월은 누워서 지냈는데 이번에 또 그럴까봐 공포수준입니다
    그때도 mri까지 찍었는데 별이상은 없고 발목외측으로 염증만 조금 있다는데 염증이 어떻게해도 잡히지않아서 고생했네요ㅠㅠ

  • 5. 그거
    '25.3.1 8:19 PM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    깨끗이 고치지못하면 만성되요
    사혈좀해보세요
    제가 3년을 발목염증으로 고생하다가
    우연히 사혈하고 낫어요

  • 6. ,,,,
    '25.3.1 8:56 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목염으로 가더라구요

  • 7. .........
    '25.3.1 8:57 PM (112.147.xxx.179) - 삭제된댓글

    치료가 제대로 안되면 발목관절염으로 가더라구요

  • 8. 한의원
    '25.3.1 9:02 PM (211.234.xxx.87)

    사혈침 효과봄

  • 9. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:52 PM (221.153.xxx.225)

    지나가다 너무 안타까워 답을 남겨보아요. 혈자리 중에 태백 태가 있어요. 그 자리 사혈 한번 해 보세요. 훨씬 빨리 나으실 거예요. 혈자리 검색하시면 나오는데 반드시 어느 한점 그 자리 아니어도 됩니다. 그 주변이어도 되니 그 언저리를 일주일 정도 피 한 방울 만 봐보세요. 빨리 나으실 거예요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.3.1 9:58 PM (221.153.xxx.225)

    혹시 더 질문하실 거 있으시면 언제든 남겨주세요. 저도 발목 땜에 오래 고생해서 도와드리고 싶어요.

  • 11. 원글
    '25.3.1 10:22 PM (220.116.xxx.190)

    221님 감사합니다
    한의원가서 태백태 혈자리에 사혈부탁드려보겠습니다

  • 12. 정형외과 가세요
    '25.3.2 12:41 AM (220.122.xxx.137)

    정형외과 가세요
    자주 삐끗한다고 반기브스 해 달라고 하세요
    1ㅡ2주일.

  • 13. ㅇㅇ
    '25.3.2 9:29 AM (221.153.xxx.225)

    원글님 태백 태계혈입니다 다시보니 혈자리의 계가빠져 정정합니다 .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1676174 검찰이 얼마나 공소를 엉터리로 썼으면 기각했냐 18 ㅇㅇㅇ 2025/03/13 3,182
1676173 요즘 생화 꽃시장 2 봄이다 2025/03/13 2,282
1676172 최자 김수현 비슷합니다 16 .... 2025/03/13 7,254
1676171 회사에서 사무용품 어느선까지 구입해주나요? 17 .. 2025/03/13 2,330
1676170 250313 광화문에서 헌재까지! 파면촉구 삼보일배 생중계 17 윤수괴는파면.. 2025/03/13 1,252
1676169 1400원대 고환율 요지부동… 하반기 '물가 폭탄' 경고음 5 ... 2025/03/13 1,559
1676168 내용증명은 회사에서 보낸건가요 2025/03/13 1,223
1676167 중국글이 10일 이후 사라짐.ㅋ 7 잉? 2025/03/13 1,666
1676166 3.15일 안국역 82떡볶이차 나갑니다 7 유지니맘 2025/03/13 1,140
1676165 야외운동, 달리기하시는 분들 오늘도 나가서 달리시나요? 4 000 2025/03/13 1,256
1676164 윤 대통령 측, 오늘 오후 2시 서울고검서 기자회견 37 less 2025/03/13 7,978
1676163 감사원장, 검사 3인 모두 기각 30 .. 2025/03/13 3,384
1676162 교환학생 갈 미국 대학 좀 비교부탁드려요. 6 ... 2025/03/13 1,789
1676161 고딩이가 매일 먹을만한 영양제 추천 부탁드려요 8 부탁해요 2025/03/13 1,313
1676160 라떼에 연유 넣으면 돌체라떼되나요? 7 ... 2025/03/13 1,986
1676159 당근 알바요 1 당근 2025/03/13 1,228
1676158 김수현이 그렇게 대단? 9 ㅇㅇ 2025/03/13 2,853
1676157 일제 침략 정당화 하는 목사라는 ㄴ 6 2025/03/13 874
1676156 뉴발란스 운동화는 어떤 게 예쁜 거예요? 8 탄핵탄핵 2025/03/13 2,721
1676155 어제 엔비디아,테슬라 들어갔는데요 11 ........ 2025/03/13 4,386
1676154 지금 홈쇼핑 클랍 비타민A ~~~ 좋은가요? 2025/03/13 821
1676153 포장된 고기 안씻어도 깨끗할까요? 얼마전 본것은.. 6 .. 2025/03/13 1,881
1676152 청년전세대출 4 대학생 2025/03/13 1,366
1676151 수영장등록 9 초보자 2025/03/13 1,687
1676150 물가가 올랐다는거 또한번 느끼는 순간 6 @@ 2025/03/13 3,461